كيف يؤثر عدم تنظيف لحيتك على صحتك؟

تمامًا مثل الأجزاء الأخرى من جسمك، تحتوي لحيتك على البكتيريا. وخاصة مع اللحى التي لا يتم تنظيفها بانتظام، فإن عدد البكتيريا فيها يكون أعلى بكثير.

وفقا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة، ليست كل البكتيريا ضارة. ومع ذلك، لضمان الصحة، يجب عليك تنظيف وتعقيم لحيتك بانتظام.

كما هو الحال مع أجزاء أخرى من الجسم، تتواجد البكتيريا أيضًا في اللحية، إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح.

ما مدى اتساخ لحيتك؟

وتوصلت دراسة أخرى أجريت عام 2014 على 409 من العاملين في المستشفيات إلى أن الأشخاص الذين لديهم لحى لديهم عدد أقل من البكتيريا مقارنة بأولئك الذين يحلقون. ويرجع ذلك إلى أن العديد من الأشخاص يقومون أثناء عملية الحلاقة بحك جلدهم، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا.

وبحسب موقع Healthline ، لا يوجد حتى الآن أي دليل علمي أو بحث محدد يثبت كمية البكتيريا الموجودة على اللحى. ولكن هناك شيء واحد مؤكد، تمامًا مثل أجزاء أخرى من الجسم، توجد البكتيريا أيضًا في اللحية وإذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح، فقد تكون ضارة بالصحة.

كيف تؤثر اللحية المتسخة على الصحة؟

يمكن أن يتراكم العرق والملوثات مثل الغبار والطعام بسهولة على اللحية، مما يجعل اللحية تبدو قبيحة وحتى ذات رائحة كريهة.

تعتقد الدكتورة آنا تشاكون، وهي طبيبة أمراض جلدية في فلوريدا (الولايات المتحدة)، أن اللحية المتسخة يمكن أن تجعلك مريضًا إذا كانت البكتيريا مثل المكورات العنقودية والمعوية تزدهر على اللحية وتدخل مجرى الدم من خلال الجروح على الجلد.

بمعنى آخر، لن تصاب بالمرض إذا كانت لحيتك متسخة. لذلك، ينصح الدكتور شاكون بفحص الجلد بشكل منتظم بحثًا عن أي تقرحات أو جروح.

يلمس معظم الناس وجوههم في كثير من الأحيان. وفقا لدراسة أجريت عام 2015، يلمس الأشخاص وجوههم حوالي 23 مرة في الساعة. ولذلك ينصح الدكتور شاكون أيضًا بالحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام لمنع انتشار البكتيريا.

بالإضافة إلى ذلك، فإن عدم تنظيف لحيتك بانتظام يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام، وحب الشباب، وتهيج الجلد، والحكة، وفقًا لموقع Healthline .

كيفية تنظيف اللحية؟

ينصح الدكتور شاكون بغسل لحيتك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا بالشامبو. إذا كانت لحيتك كثيفة للغاية، ينصح الأطباء باستخدام مشط واسع الأسنان للعناية بها.

بالإضافة إلى ذلك، ينصح الخبراء باختيار منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك لتجنب تهيجها. يجب عليك أيضًا استبدال شفرات الحلاقة الخاصة بك بانتظام، ومن الأفضل أن يتم ذلك كل 5 إلى 7 حلاقة.

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/khong-ve-sinh-rau-anh-huong-ra-sao-den-suc-khoe-185230701170820177.htm