ماذا نفعل للوقاية من سرطان الكبد؟

[إعلان 1]

تساعد الفحوصات الصحية المنتظمة، وإجراءات الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي، وأسلوب الحياة الصحي على تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد.

غالبًا ما لا تظهر أي أعراض على سرطان الكبد في مراحله المبكرة. ويُكتشف المرض بالفحص السريري والفحوصات الطبية المتخصصة، مثل الموجات فوق الصوتية، والتصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، وخزعة الكبد، والفحوصات الجينية.

وبحسب الدكتور فو ترونغ خانه، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى تام آنه العام في هانوي ، فإن تحديد عوامل الخطر يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بهذا المرض.

الفحص الدوري

يمكن أن تؤدي أمراض الكبد، مثل تليف الكبد والتهاب الكبد والكبد الدهني، إلى الإصابة بالسرطان. تليف الكبد هو حالة تندب شديد في الكبد نتيجة تلف الكبد التدريجي، والذي غالبًا ما يستمر لسنوات عديدة. يُعد تعاطي الكحول أحد الأسباب الشائعة لتليف الكبد وتطوره إلى سرطان الكبد. يجب على المصابين بتليف الكبد اتباع توصيات المراقبة والفحص الدوري للكشف عن سرطان الكبد، مما يُسهم في الكشف المبكر عن السرطان قبل ظهور الأعراض.

ترتبط الإصابة المزمنة بفيروس التهاب الكبد الوبائي "ب" أو "ج" بسرطان الخلايا الكبدية. التهاب الكبد الوبائي "ب"، إذا لم يُشخَّص ويُعالَج بسرعة، قد يُؤدي بسهولة إلى السرطان دون التسبب بتليف الكبد أثناء عملية التلف. لذلك، تُقلِّل الفحوصات الدورية من احتمالية عدم اكتشاف المرض.

وبالمثل، قد يتطور الكبد الدهني مع مرور الوقت إلى تليف الكبد، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد. ومن الحالات الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني: السمنة، وداء السكري من النوع الثاني، وفرط شحميات الدم...

وفقاً للدكتور خان، فإن المصابين بأمراض الكبد معرضون للإصابة بسرطان الكبد. تساعد الفحوصات الدورية التي يصفها الطبيب والعلاج وفق برنامج علاجي محدد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان الخلايا الكبدية (سرطان الكبد الأولي).

الدكتور خان يفحص مريضًا في مستشفى تام آنه. الصورة: مقدمة من المستشفى. — الدكتور خان يفحص مريضًا في مستشفى تام آنه. الصورة: *مقدمة من المستشفى.*

الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي

يُعد فيروس التهاب الكبد الوبائي "ب" خطيرًا لأنه يتطور بصمت. يدخل فيروس التهاب الكبد الوبائي "ب" الجسم ويسبب خللًا حادًا في وظائف الكبد. في المرحلة الحادة، يزول معظم المرض من تلقاء نفسه. أما عندما يتحول إلى المرحلة المزمنة، فيرتفع خطر تطور التهاب الكبد الفيروسي إلى سرطان الكبد إذا لم يُعالج المرض جيدًا.

الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي بالتطعيم، ومنع التعرض لفيروس التهاب الكبد "ب" عن طريق الدم وسوائل الجسم. الوقاية من التعرض لفيروس التهاب الكبد "ج" عن طريق الدم من أشخاص مصابين. إجراء فحص لفيروسي التهاب الكبد "ب" و"ج" في حال الاشتباه بالتعرض، والالتزام بالعلاج في حال الإصابة.

عيش حياة صحية

وفقًا للدكتور خان، يُساعد اتباع نمط حياة صحي على الحفاظ على صحة الكبد. ومن العوامل التي تُقوي الكبد ممارسة الرياضة. فرياضات مثل السباحة وركوب الدراجات والركض والمشي... تُوفر كمية وفيرة من الأكسجين للكبد ليتمكن من إزالة السموم.

الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية سامة، وعفن، وبقايا مبيدات حشرية، ومواد حافظة، عند دخولها الجسم، تُهاجم الكبد، مُسببةً تلفًا وتدميرًا لخلاياه. يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، وتقليل الدهون، وزيادة الألياف، وتناول الفواكه والخضراوات الطازجة لتقليل خطر الإصابة بالسمنة، وداء السكري من النوع الثاني، وارتفاع نسبة الدهون في الدم... هذه عوامل تُؤدي إلى الإصابة بسرطان الكبد.

قلل من تناول الكحول والمنبهات لأنها تُرهق الكبد، مما يؤدي إلى إرهاقه. عند الإفراط في شرب الكحول، لا يستطيع الكبد إنتاج ما يكفي من إنزيمات إزالة السموم. يُسبب الكحول الراكد في الكبد إنتاج العديد من المواد الالتهابية الضارة، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، والتهاب الكبد، وتليف الكبد، وسرطان الكبد.

يحتوي دخان السجائر على النيكوتين والعديد من المواد الكيميائية السامة التي تُحفز الكبد على التخلص من السموم، مما يزيد من خطر تلف الكبد والسرطان. يُنصح بالإقلاع عن التدخين والحد من التعرض لدخان السجائر.

الزمرد

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز الهضمي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر