الفاكهة المعروفة باسم "ملك مضادات الأكسدة"، وتناولها يجعلك أكثر شباباً ويخفض الكوليسترول.

في الطب الشرقي، يتميز قشر الرمان بطعمه الحامض والقابض والدافئ. يمكن استخدامه كدواء. جميع أجزاء شجرة الرمان صالحة للأكل. يُفضل استخدامه طازجًا. أما إذا كان جافًا، فيُنقع في الماء لبضع ساعات قبل الاستخدام لاستعادة خصائصه الأصلية.

فواكه ذات قيمة غذائية عالية

وبحسب الطبيب بوي داك سانج، من جمعية هانوي للطب الشرقي، فإن الأشخاص الذين يحتاجون إلى الحد من تناول الرمان هم الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، والأشخاص الذين يعانون من تسوس الأسنان أو مشاكل الأسنان الأخرى، والأشخاص المصابين بالأنفلونزا، ويجب على الأطفال أيضًا الحد من تناول الرمان لأن الإفراط في تناوله سيؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، والأشخاص المصابين بمرض السكري.

يتميز الرمان الناضج بقيمة غذائية عالية، وتأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، وهو فعال في التخلص من الديدان. ومع ذلك، سُجلت حالات حرجة لأطفال بسبب انسداد معوي نتيجة الإفراط في تناول بذور الرمان.

ينبغي على الآباء منع أطفالهم من تناول بذور الرمان لتجنب الاختناق وانسداد الأمعاء. يُفضل أن يعصر الآباء عصير الرمان لأطفالهم. يمكن للبالغين تناول بذور الرمان، ولكن يجب مضغها جيدًا قبل بلعها.

يحتوي عصير الرمان على العديد من الأحماض الأمينية والعناصر النزرة، التي تُحسّن وظائف الجهاز الهضمي، وتُحارب القرحة، وتُليّن الأوعية الدموية، وتُحافظ على ضغط الدم ومستوى السكر في الدم، وتُخفّض الكوليسترول، بالإضافة إلى فوائد أخرى عديدة. ومع ذلك، لا يُمكن للجميع تناول هذه الفاكهة براحة.

بعض العلاجات من الرمان

إزالة الديدان

طريقة التحضير: 60 غرام من جذر الرمان المطحون، 750 مل من الماء.

طريقة التحضير: انقع جذور الرمان المطحونة لمدة ست ساعات، ثم اغلي الماء حتى يتبقى ٥٠٠ مل. قسّم الماء إلى ثلاث جرعات، بفاصل نصف ساعة، في الصباح الباكر. بعد الشرب في نهاية الساعة الثانية، استخدم جرعة من الملين. يجب عليك التبرز في حوض من الماء الدافئ لطرد الديدان.

علاج الإسهال والبيلة الدموية

طريقة التحضير: نأخذ 15 غرام من قشر الرمان ونغليه 3 مرات، في كل مرة مع وعاء من الماء، ثم نخفف الكمية إلى 250 مل، ثم نقسمه إلى 3-4 مرات ونشربه خلال اليوم حتى يتم الشفاء من المرض.

علاج نزيف الأنف

طريقة التحضير: خذ 6 غرامات من أزهار الرمان، اغسلها، أضف 250 مل من الماء، ثم اغليها حتى تصل إلى 100 مل، ثم قسّمها إلى جرعتين واشربها خلال اليوم. مدة كل جرعة 5-7 أيام.

علاج تسوس الأسنان

طريقة التحضير: استخدمي قشر الرمان أو قشر الفاكهة، قومي بغليه ثم ضعيه على التجويف.

دعم علاج التهاب البروستاتا

طريقة التحضير: استخدمي 30 جرامًا من أزهار الرمان الطازجة لتحضير حساء مع لحم الخنزير وتناوله يوميًا.

لضمان فعالية التركيبة المذكورة أعلاه، يُنصح باختيار رمان نظيف وخالٍ من المواد الكيميائية، ثم تقشيره وتجفيفه للاستخدام لاحقًا. خلال هذه العملية، يجب على المريض الامتناع تمامًا عن تناول الكحول، وتناول الطعام والشراب بشكل طبيعي تمامًا.

الأشخاص الذين لا ينبغي لهم تناول الرمان

يحتوي الرمان على الكثير من الأحماض العضوية والسكريات. عند تناوله، قد تُلحق الأحماض العضوية ضررًا بمينا الأسنان، وتُعزز الأكسدة، خاصةً لدى مرضى تسوس الأسنان أو مشاكل الأسنان الأخرى. إذا كنت لا تزال تتناوله، فعليك تنظيف أسنانك بالفرشاة فورًا بعد تناوله.

يحتوي الرمان على نسبة عالية من حمض الستريك وحمض الجليفيك، مما يزيد من إفراز حمض المعدة. لذلك، يُنصح الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة المزمن وقرحة المعدة والاثني عشر بالتقليل من تناول الرمان للحد من إفراز المعدة لكمية كبيرة من الحمض الذي يُتلف الغشاء المخاطي، ويُؤثر سلبًا على عملية تعافي المريض.

الرمان فاكهة يصعب هضمها لاحتوائها على نسبة عالية من التانينات التي قد تزيد من سوء الإمساك. إضافةً إلى ذلك، يتميز الرمان بطعمه الحار، لذا فإن الإفراط في تناوله دفعةً واحدة قد يُسبب ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم.

عند تناول الطعام، يُنصح بعدم بلع بذور الرمان لصعوبة هضمها. يجب على البالغين مضغها جيدًا قبل بلعها. أما الأطفال، فيُنصح بعدم تناول البذور كاملةً. في الواقع، سُجِّلت حالات حرجة لأطفال بسبب انسداد معوي نتيجة الإفراط في تناول بذور الرمان.

المصدر: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-menh-danh-vua-chong-oxy-hoa-an-vao-them-tuoi-tre-giam-cholesterol-192241008180109558.htm