 |
تُظهر إحصائية كلاسيكية في علم الأعصاب أن الطفل يضحك في المتوسط حوالي 300-400 مرة في اليوم، بينما يضحك البالغ حوالي 15-20 مرة فقط في اليوم. (رسم توضيحي: ثوان ثانغ) |
يختبر الأطفال والبالغون العالم ويعيشون حياتهم بطرق مختلفة. إن طريقة تفكير الأطفال، وإدراكهم لمحيطهم، وشعورهم، ومعالجتهم للمعلومات، تقدم دروساً عديدة يمكن أن تساعد البالغين على عيش حياة أكثر سلاماً وسعادة واكتمالاً.
متسامح ومتسامح، وسريع النسيان للخلافات.
قد يتشاجر الأطفال الصغار ويبكون على الألعاب، لكن سرعان ما يعودون للعب معًا. ويشير علماء النفس التنموي إلى أن الأطفال، وخاصة في المراحل المبكرة من حياتهم، يميلون إلى إعطاء الأولوية للتواصل الاجتماعي على حساب المشاعر السلبية المطولة.
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة التعليم المبكر والتنمية حول سلوك الصراع لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أن الأطفال يميلون إلى استخدام سلوكيات تصالحية مثل الاعتذار والتسوية والاستمرار في التفاعل بعد الصراع، خاصة عندما يتعلق الأمر بأصدقاء مقربين.
بحسب مجلة Nature، تُظهر مراجعة في علم الأدوية النفسية العصبية أن القدرة على استنتاج الدوافع، وحساب المكاسب والخسائر، أو تكوين ضغائن معقدة لدى البالغين، ترتبط، من منظور عصبي، بتطور قوي لقشرة الفص الجبهي. وهذا يُساعدنا على النضج، ولكنه قد يُصعّب علينا التسامح أحيانًا.
عش اللحظة الحاضرة بكل جوارحك.
بحسب مجلة PsychCentral، غالباً ما يعيش الأطفال، وخاصة الصغار منهم، اللحظة الحاضرة بكل جوارحهم. فتركيزهم واهتمامهم وطاقتهم منصبة على ما يحدث في الوقت الراهن. وهذه مهارة حياتية قيّمة للغاية.
 |
يعيش الأطفال دائمًا اللحظة الحاضرة بكل جوارحهم. الصورة: فريبك. |
أظهرت دراسة أجراها عالما النفس الشهيران ماثيو كيلينجسورث ودانيال جيلبرت (جامعة هارفارد)، ونُشرت على موقع PubMed، أن الناس يقضون ما يقارب نصف ساعات يقظتهم في التفكير بلا هدف بدلاً من التركيز على اللحظة الحاضرة. ومن المثير للاهتمام أن فترات التفكير المفرط والمعقد غالباً ما تصاحبها مستويات أقل من السعادة.
ما يذكّر به الأطفال الكبار هو أن السعادة غالباً ما تكمن في اللحظة الحالية، وليس في الماضي أو المستقبل.
الحب غير المشروط
على الرغم مما يمرون به، يظل الأطفال قادرين على حب من حولهم حباً غير مشروط. يرغب الأطفال دائماً في البقاء مع والديهم، حتى وإن شعروا أحياناً بخيبة أمل أو غضب تجاههم. ويبقى هذا الشعور قائماً حتى وإن بدت أقوالهم أو أفعالهم خلاف ذلك.
يتسم الأطفال عموماً بالتسامح مع أخطاء الآخرين. وتؤثر شخصياتهم الفطرية وتجاربهم الحياتية على مستوى اهتمامهم ورعايتهم وتعاطفهم. ومع ذلك، وبشكل عام، عندما يحب الأطفال شخصاً ما، فإنهم يستمرون في حبه حتى عندما تكون العلاقة متوترة.
فضولي، ودائماً ما يطرح الأسئلة.
من أبرز الفروقات بين الأطفال والبالغين أن الأطفال يطرحون الأسئلة باستمرار تقريباً، وهذا أمرٌ جيد. فبحسب إليزابيث بونويتز، عالمة الإدراك والباحثة في جامعة هارفارد، فإن الفضول غريزةٌ فطريةٌ لدى جميع البشر، وهو شعورٌ يُشبه الجوع والعطش.
في علم النفس، يُعتبر الفضول دافعاً طبيعياً للتعلم، ورغبةً في اكتساب المعرفة، واستعداداً للنمو والتطور وتحسين الذات. يميل الأشخاص الذين يتمتعون بالفضول إلى التمتع بمستويات أعلى من الرضا عن الحياة، والقدرة على التكيف مع التغيير، والشعور بالملل بشكل أقل.
عندما يكبر الناس، لا يفتقر الكثير منهم إلى المعرفة، لكنهم يفتقرون إلى الرغبة في استكشاف أشياء جديدة.
انظر إلى العالم بعيون جديدة.
كثيرًا ما يُفاجأ الأطفال بأشياء يعتبرها الكبار عادية، مثل سقوط ورقة شجر، أو صوت المطر، أو أشكال السحب الغريبة. إنهم يتمتعون بعقلية منفتحة للغاية. هذه القدرة على الدهشة من الأشياء العادية تُبقي حياتهم مليئة بالتجارب الجديدة.
 |
ضحكة الأطفال البريئة درسٌ قيّم للكبار. الصورة: Shutterstock. |
في كثير من الحالات، وخاصةً لدى الأطفال الصغار، يتقبلون الآخرين بسهولة، ويستمعون إلى وجهات النظر المختلفة، ولديهم استعداد للنظر في أساليب جديدة. بعض الأطفال لديهم ميل فطري لاستكشاف أفكار جديدة، بينما يشعر آخرون براحة أكبر مع ما هو مألوف. ومع ذلك، وبشكل عام، يكون الأطفال متقبلين للغاية للأشياء الجديدة.
قد تكون هذه سمة إيجابية. فبدلاً من الانعزال عن الأشياء الجديدة، يكون الأطفال على استعداد للتعلم والاستماع إلى الآخرين، طالما أنهم لا يشعرون بالتهديد أو الدفاع عن أنفسهم.
ابتسم أكثر
لا يقتصر الضحك على كونه رد فعل على الفكاهة، بل هو أيضاً أداة للتواصل الاجتماعي. فقد أظهرت دراسة في علم الأعصاب نُشرت عام 2026 في مجلة "فرونتيرز إن نيوروساينس" أن نشاط الدماغ يميل إلى التزامن عندما يضحك الناس معاً. وترتبط هذه الظاهرة بمشاعر التقارب والثقة والتواصل.
يضحك الأطفال أكثر من البالغين في كثير من الأحيان، ليس بالضرورة لأن حياتهم أسهل، بل لأنهم أكثر عفوية وأقل تقيداً بالمعايير الاجتماعية المعقدة. أما البالغون، من ناحية أخرى، فقد يكونون مشغولين للغاية أو متحفظين لدرجة تمنعهم من الاستمتاع بهذه المتع الصغيرة.
المصدر: https://znews.vn/ngay-quoc-te-thieu-nhi-16-bai-hoc-hanh-phuc-nguoi-lon-can-hoc-lai-tu-tre-con-post1655853.html
تعليق (0)