الصداع: متى يكون علامة تحذيرية على ارتفاع ضغط الدم؟

يعتقد الكثيرون أن الصداع ناتج ببساطة عن التوتر أو قلة النوم أو الإرهاق. لكن في بعض الحالات، يكون الصداع أيضًا علامة تحذيرية لارتفاع ضغط الدم.

هناك أنواع محددة من الصداع مرتبطة بارتفاع ضغط الدم، خاصةً عند ارتفاعه بشكل مفرط. يُعد التمييز بين صداع التوتر والصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم أمرًا بالغ الأهمية، لمساعدة المرضى على التدخل الفوري، وفقًا لموقع Medical News Today (المملكة المتحدة) المتخصص في الصحة.

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب الصداع

الصورة: الذكاء الاصطناعي

في الواقع، هناك ارتباط بين الصداع وارتفاع ضغط الدم. عادةً، لا يُسبب الصداع ارتفاع ضغط الدم مباشرةً. مع ذلك، في بعض الحالات، قد يُسبب الصداع الشديد أو المُستمر ضغطًا نفسيًا، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا.

وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، يُعدّ هذا استجابةً فسيولوجيةً للألم أو التوتر. يُفرز الجسم المزيد من هرموني الأدرينالين والكورتيزول، مما يُؤدي إلى تسارع ضربات القلب، وانقباض الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم.

في معظم الحالات، تكون العلاقة عكسية. ارتفاع ضغط الدم هو سبب الصداع. لذلك، توصي جمعية القلب الأمريكية بعدم تجاهل أي صداع غير عادي، خاصةً إذا كان مصحوبًا بدوار أو عدم وضوح في الرؤية أو ضيق في التنفس.

بالإضافة إلى ذلك، يختلف الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم عن الصداع الشائع. يظهر الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم غالبًا عند ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات عالية جدًا، متجاوزًا عتبة 180/120 ملم زئبق.

يتميز الصداع في هذه الحالة بألم خفيف أو ضغط شديد في مؤخرة الرأس، وشعور بثقل في الرأس كما لو كان يضغط عليه، ولا يزول حتى بعد الراحة. كما يصاحب العديد من الحالات دوخة، ونزيف في الأنف، وغثيان، وتشوش في الرؤية.

غالبًا ما يحدث الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم في الصباح الباكر، عندما يكون ضغط الدم في أعلى مستوياته الطبيعية. في المقابل، غالبًا ما يسبب صداع التوتر شعورًا بالتوتر على جانبي الرأس، ويكون خفيفًا إلى متوسط الشدة، ويمكن أن يتحسن بالراحة أو شرب السوائل أو التدليك.

علاج الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم ليس بالأمر السهل، بل يتطلب تناول مسكنات الألم. أولًا، يجب على المريض قياس ضغط الدم فورًا لتحديد السبب. إذا تجاوز ضغط الدم 180/120 ملم زئبق، وصاحبته أعراض خطيرة، مثل ألم الصدر، وضيق التنفس، واضطرابات الرؤية، فاتصل بالإسعاف فورًا. قد تكون هذه حالة خطيرة من ارتفاع ضغط الدم، وتتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.

في الحالات الخفيفة، قد يصف لك طبيبك أدوية لخفض ضغط الدم أو موسعات للأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تقليل تناول الملح، وفقدان الوزن، وممارسة الرياضة، والإقلاع عن التدخين، وإدارة التوتر، كلها عوامل تساعد في ضبط ضغط الدم، وفقًا لموقع Medical News Today .

المصدر: https://thanhnien.vn/nhuc-dau-khi-nao-la-dau-hieu-canh-bao-huyet-ap-tang-qua-cao-185250613130916625.htm