أمور يجب مراعاتها عند النوم في السيارة لتجنب الموت الدماغي

[إعلان 1]

1. متى تحدث مخاطر النوم في السيارة عادةً؟

إن النوم في سيارة متوقفة يكون في كثير من الأحيان أكثر خطورة من النوم في سيارة متحركة. إن الخطر الأكثر شيوعاً هو التعرض لهجوم من قبل شخص أو جسم خارجي؛ الاختناق في السيارة تشمل العوامل التي قد تشكل مثل هذه المخاطر ما يلي:

- ركن السيارة للنوم في أماكن غير آمنة: أماكن ذات إجراءات أمنية معقدة، أو مهجورة. عندما يكون هناك العديد من المركبات تسير بسرعة عالية، يكون هناك خطر وقوع حوادث مرورية.

- ترك السيارة تعمل وتشغيل المكيف وإغلاق النوافذ يتسبب في تغطية السيارة بغاز أول أكسيد الكربون ونقص الأكسجين.

في الوقت الحاضر، يترك معظم الأشخاص مكيف الهواء يعمل في وضع الرياح. عندما يكتشف مستشعر السيارة نقص الأكسجين، يقوم مكيف الهواء بتنشيط وضع سحب الهواء الخارجي لتكملة الهواء. ومع ذلك، بسبب تشغيل محرك السيارة، سيتم تغطية الهواء الخارجي بغاز أول أكسيد الكربون المنبعث من أنبوب العادم. يتحد غاز أول أكسيد الكربون المستنشق مع الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، مما يتسبب في تغير خلايا الدم الحمراء وعدم قدرتها على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. وفي تلك اللحظة سوف يدخل الجسم في حالة من نقص الأكسجين مما يؤدي إلى الغيبوبة أو الموت. إذا عاش فهو معرض لتلف في المخ لأن مخه لا يصله الأكسجين لفترة طويلة.)

- قم بإطفاء مكيف الهواء وإغلاق الأبواب، مما يؤدي إلى عدم دوران الهواء واستنزاف الأكسجين.

2. كيفية النوم بأمان في السيارة

ينبغي عليك إيقاف تشغيل مكيف الهواء عند النوم.

إطفاء مكيف الهواء في سيارتك أثناء نومك سيساعد على تجنب خطر تسرب غاز العادم من أنبوب العادم. يحدث هذا في كثير من الأحيان في السيارات القديمة.

عندما يكون الطقس حارًا جدًا وتضطر إلى استخدام مكيف الهواء، يجب عليك تشغيل مكيف الهواء لفترة من الوقت لتبريد السيارة، ثم التبديل إلى وضع الهواء الخارجي عندما تبدأ في النوم.

أشياء يجب مراعاتها عند النوم في السيارة لتجنب الوفاة بسبب نقص الأكسجين صورة 1

ضبط المنبه كل 15-20 دقيقة

لكي تكون آمنًا، يجب عليك ضبط المنبه لإيقاظك كل 15 إلى 20 دقيقة. وهذا يمنحك الوقت للراحة واستعادة يقظتك قبل مواصلة رحلتك. إذا لم تكن تنام طوال الليل، فلا يجب عليك النوم في السيارة لفترات طويلة، لأن هذا سيجعلك أكثر تعبًا أثناء القيادة.

تجنب النوم في السيارة المتوقفة في غرفة مغلقة.

أحد الأشياء التي يلاحظها عدد قليل من الناس هو أنه على الرغم من أن السيارات ليست محكمة الغلق، فإن المرائب في المنازل غالبًا ما تكون محكمة الغلق تمامًا، ولا توجد طريقة لخروج أبخرة العادم إذا بدأ المستخدم تشغيل المحرك ونام في السيارة. عندما يملأ غاز العادم الغرفة، فإنه يتسرب مرة أخرى إلى قمرة القيادة، مع وجود خطر كبير للتسبب في عواقب وخيمة. لذا، تأكد من أن موقف السيارات جيد التهوية قبل النوم.

أشياء يجب مراعاتها عند النوم في السيارة لتجنب الوفاة بسبب نقص الأكسجين صورة 2

انتبه إلى وضعية النوم

يمكنك وضع وسادة إضافية عند رأسك والاتكاء على نافذة السيارة لزيادة الراحة أثناء النوم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاستفادة من المقاعد الخلفية للسيارة للحصول على وضعية نوم أكثر راحة من النوم جالساً.

[إعلان 2]
مصدر