ما هي الأطعمة التي يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي تناولها وتجنبها؟

[إعلان 1]

أنا مصاب بمرض منيير. دكتور هل هذا المرض له علاج؟ ماذا يجب أن أتناول وماذا أتجنب لتحسين الأعراض؟ (بيتش لون، 45 عامًا، كوانج نجاي )

رد:

مرض منيير هو اضطراب دهليزي محيطي (في الأذن الداخلية) مع أعراض شائعة بما في ذلك الدوخة والطنين وفقدان السمع. وقد يعاني المريض أيضًا من أعراض أخرى مثل الدوخة أو الشعور بامتلاء الأذنين. لا تظهر أعراض مرض منيير بشكل مستمر بل تحدث على شكل نوبات. قد تظهر كل حلقة مصحوبة بواحد أو أكثر من الأعراض الدهليزية السمعية في نفس الوقت.

السبب وراء مرض منيير غير معروف. تتضمن بعض الفرضيات المتعلقة بالفيزيولوجيا المرضية لمرض منيير الجينات والالتهابات والصدمات والميكانيكا والمناعة الذاتية والحساسية والأسباب الوعائية... وعلى هذا الأساس، تهدف طرق العلاج الحالية أيضًا إلى معالجة الأسباب المذكورة أعلاه مثل: الأدوية والجراحة والتغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة...

لا يوجد حاليًا نظام غذائي رسمي لعلاج مرض الدهليزي. ومع ذلك، يمكنك الحد من أو زيادة تناول بعض الأطعمة المرتبطة بتراكم سوائل القوقعة للمساعدة في إدارة مرض منيير.

النظام الغذائي منخفض الملح: يعد اتباع نظام غذائي منخفض الملح مفيدًا لمرض منيير، وخاصة في المراحل المبكرة. يساعد تقليل الملح في النظام الغذائي على تقليل احتباس السوائل، وبالتالي تقليل أعراض الدهليزي. الكمية الموصى بها من الملح هي 1-1.5 جرام يوميًا (أقل من 1/3 ملعقة صغيرة).

يعد الحد من تناول الملح عند تحضير الطعام مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي. الصورة: فريبيك — يعد الحد من تناول الملح عند تحضير الطعام مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي. الصورة: *فريبيك*

اشرب كمية كافية من الماء: الماء ضروري لجميع الوظائف الطبيعية لجسم الإنسان، وليس فقط الجهاز الدهليزي. يحتاج الشخص البالغ إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.

الحد من الكافيين والكحول: يمكن أن يؤدي استخدام الكافيين إلى تضييق الأوعية الدموية التي تغذي الجهاز الدهليزي والأذن الداخلية، مما يجعل الدوخة أسوأ. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بمرض منيير الحد من تناول الكافيين. على غرار الكافيين، يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول أيضًا إلى تفاقم اضطرابات الدهليزي.

هناك العديد من العلاجات لاضطرابات الدهليزي اليوم. على سبيل المثال، تم تجهيز مركز الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى تام آنه العام بنظام قياس وظيفة الدهليزي باستخدام أحدث تكنولوجيا مخطط العين الديناميكي ( VNG ) في العالم. يرتدي المريض نظارات مثبت عليها كاميرا، تقوم بتسجيل وتحليل حركات العين. ومن هناك، يمكن للجهاز تحديد ما إذا كان سبب الرعشة هو الأذن (اضطراب الدهليزي المحيطي) أو الدماغ (اضطراب الدهليزي المركزي). وعلى هذا الأساس، يستطيع الأطباء تقديم طرق علاج مناسبة وشخصية لزيادة الفعالية لكل مريض.

قد تشمل طرق العلاج الأدوية وتمارين إعادة تأهيل الدهليزي والجراحة والنظام الغذائي وتغيير نمط الحياة... وتعتبر التغييرات الغذائية واحدة من أولى العلاجات الداعمة لهذا المرض، وخاصة في المرحلة المبكرة من مرض منيير.

إذا كان لدى القراء أسئلة حول اضطرابات الدهليز وأمراض الأذن والأنف والحنجرة، فيمكنهم طرح الأسئلة هنا للحصول على إجابات من الأطباء.

ماجستير، دكتور، أخصائي أول فام تاي دوي
مركز الأنف والأذن والحنجرة، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه

[إعلان 2]
رابط المصدر