عند استخدامه بشكل صحيح، يمكن أن يدعم الجنسنغ علاج مرض السكري والسيطرة عليه.

يُعدّ الجينسنغ عشبة قيّمة يمكنها أن تدعم بشكل فعال علاج مرض السكري والسيطرة عليه عند استخدامها بشكل صحيح وبجرعات مناسبة.

بحسب ممارسي الطب التقليدي، يمكن أن يساعد الجنسنغ، عند استخدامه بشكل صحيح، في الوقاية من مرض السكري وعلاجه - صورة توضيحية.

قال الدكتور كواتش توان فينه، عضو اللجنة التنفيذية لجمعية الطب التقليدي الفيتنامية ، إن الجينسنغ عشب ثمين في الطب التقليدي، ويستخدم على نطاق واسع لفوائده في تحسين الصحة العامة، وتعزيز جهاز المناعة، وزيادة الطاقة، ومكافحة الشيخوخة.

قد يساعد ذلك في تنظيم نسبة السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.

على وجه الخصوص، ووفقًا للدكتور فينه، فقد وجدت الدراسات الحديثة أن الجنسنغ له أيضًا تأثير داعم في علاج مرض السكري بفضل العديد من الآليات البيولوجية ذات الصلة:

تعزيز فعالية الأنسولين : يحتوي الجينسنغ على جينسينوسيدات مثل Rb1 وRb2 وRd. وقد ثبت أن هذه الجينسينوسيدات تُحسّن حساسية الأنسولين وتُعزز نقل الجلوكوز إلى الخلايا. تُشير الدراسات إلى أن مستخلص الجينسنغ يُساعد على تحسين وظيفة الأنسولين وخفض مستويات الجلوكوز في الدم بشكل ملحوظ لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

تقليل الإجهاد التأكسدي وحماية خلايا البنكرياس : غالبًا ما يرتبط داء السكري بالإجهاد التأكسدي والالتهاب، مما يُلحق الضرر بخلايا بيتا في البنكرياس، ويقلل من إنتاج الأنسولين. من خلال حماية خلايا بيتا، يُساعد الجنسنغ على دعم وظيفة البنكرياس في إنتاج الأنسولين، والحفاظ على إنتاجه الطبيعي للأنسولين، والوقاية من مضاعفات ارتفاع نسبة السكر في الدم بفضل مركباته المضادة للأكسدة.

تحسين استقلاب الدهون وتقليل مضاعفات مرض السكري: لا يساعد الجينسنغ في التحكم في نسبة السكر في الدم فحسب، بل يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على استقلاب الدهون، مما يقلل من المضاعفات المرتبطة بمرض السكري مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

تقليل مقاومة الأنسولين عبر إشارات بروتين كيناز : يساعد الجينسنغ على تحسين مقاومة الأنسولين عن طريق تنشيط مسارات الإشارات المتعلقة ببروتين كيناز وعوامل تنظيم الجلوكوز. وهذا يسمح للأنسولين بالعمل بفعالية أكبر في نقل الجلوكوز إلى الخلايا.

تحسين الطاقة والقدرة على التحمل لدى مرضى السكري: غالباً ما يسبب مرض السكري التعب والضعف. يساعد الجينسنغ على تعزيز الطاقة وتقليل أعراض التعب عن طريق تحفيز الجهاز العصبي المركزي وتحسين استخدام الجلوكوز.

تعزيز جهاز المناعة : يحتوي الجينسنغ على مركبات تحفز وتعزز جهاز المناعة، مما يحمي الجسم من العدوى. ويساعد جهاز المناعة القوي مرضى السكري على تقليل خطر الإصابة بالعدوى، وتحسين مقاومتهم، وحماية صحتهم العامة.

تحسين صحة القلب والأوعية الدموية : تساعد المركبات الموجودة في الجنسنغ على تحسين الدورة الدموية، مما يدعم خفض الكوليسترول الضار (LDL) وضغط الدم. يُعدّ مرضى السكري أكثر عرضةً للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويساعد الجنسنغ على حماية صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل خطر حدوث مضاعفاتها.

مع ذلك، يجب استخدامه بشكل صحيح، ولا ينبغي استخدامه لعلاج مجموعات معينة من الأمراض - صورة توضيحية

يجب أن تكون طريقة الاستخدام مرنة ومصممة خصيصًا لكل فرد.

بحسب الدكتور هوانغ خان توان، الرئيس السابق لقسم الطب التقليدي في المستشفى العسكري المركزي رقم 108، يقول خبراء الطب اليابانيون إن أبسط طريقة لاستخدام الجنسنغ لدعم مرضى السكري هي تناول 2.7 غرام منه يوميًا، إما مغليًا أو منقوعًا في الماء المغلي. مع ذلك، ومن منظور الطب التقليدي، تختلف الحالة السريرية ونوع المرض من مريض لآخر، لذا يجب أن يكون استخدام الجنسنغ مرنًا للغاية، وأن يُدمج مع أعشاب أخرى لتحقيق نتائج علاجية أفضل.

الطريقة الأولى: ٣ غرامات من الجنسنغ، ٩ غرامات من نبات أوفيبوغون جابونيكوس، ٣ غرامات من بذور تريكوسانثيس كيريلوي، ٣ غرامات من أنيمارينا أسفوديلويدس، ٣ غرامات من عرق السوس المحمص، ٣ غرامات من ريهمانيا غلوتينوزا، ٣ غرامات من بويراريا لوباتا، ٣ غرامات من بوريا كوكوس. انقع جميع المكونات في الماء لمدة ساعة، ثم اغليها جيدًا لاستخلاص السائل. قسّم المزيج إلى جرعتين واشربه مرتين يوميًا مع الماء الدافئ. الاستخدامات: يُنظف المعدة، يُرطب الرئتين، يُمدّ الجسم بالسوائل، ويُجدد الطاقة الحيوية. يُستخدم لمرضى السكري الذين يعانون من العطش الشديد، وكثرة التبول، وضيق التنفس، وعدم الراحة في الصدر والبطن، والأرق.

الطريقة الثانية : 4.5 غ من الجنسنغ، 9 غ من نبات أوفيبوغون جابونيكوس، 9 غ من نبات ليروب موسكاري، 9 غ من نبات تريكوسانثيس كيريلوي، 6 غ من نبات سكوتيلاريا بايكالينسيس، 6 غ من نبات أنيمارينا أسفوديلويدس، 6 غ من أوراق اللوتس، 3 غ من عرق السوس المحمص. انقع جميع المكونات في الماء لمدة نصف ساعة، ثم اغليها واشربها. أو بدلاً من ذلك، انقعها في ماء مغلي في وعاء محكم الإغلاق لمدة 30 دقيقة، ثم اشربها كشاي على مدار اليوم. الاستخدامات: يغذي الين، ويخفف الحرارة، ويعيد الحيوية (تشي)، ويرطب الجسم. مناسب لمرضى السكري الذين يعانون من جفاف الحلق، والعطش، والعطش الشديد، وكثرة التبول، والتعب، وضيق التنفس، والإمساك.

الطريقة الثالثة : 6 غرامات من الجنسنغ، 15 غرامًا من نبات أوفيبوغون جابونيكوس، 10 غرامات من نبات شيساندرا تشينينسيس. تُجفف جميع المكونات، وتُطحن حتى تصبح مسحوقًا، ثم تُنقع في ماء مغلي في وعاء محكم الإغلاق. بعد 15-20 دقيقة، يمكن تناولها كبديل للشاي على مدار اليوم. الاستخدامات: لمرضى السكري الذين يعانون من التعب، مثل الضعف، وضيق التنفس، وخفقان القلب، وجفاف الحلق والفم، والتعرق المفرط، وغالبًا ما يصاحب ذلك أمراض تنفسية مزمنة مصحوبة بأعراض السعال الجاف، وقلة البلغم أو انعدامه.

الطريقة الرابعة: 1.5 غرام من الجنسنغ، 30 غرام من الجبس الخام، 10 غرام من نبات أنيمارينا أسفوديلويدس، 6 غرام من عرق السوس الخام. تُنقع جميع المكونات في الماء لمدة نصف ساعة، ثم تُغلى وتُشرب. الاستخدامات: للأشخاص المصابين بداء السكري الذين يعانون من العطش الشديد، وكثرة التبول، وجفاف الفم واللسان، ونحافة الجسم.

ينصح الدكتور كواش توان فينه بالطرق التالية لاستخدام الجنسنغ للوقاية من مرض السكري وعلاجه:

شاي الجينسنغ: استخدم حوالي 2-3 غرامات من الجينسنغ المجفف والمقطع إلى شرائح رقيقة، وانقعه في الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشربه كشاي. يساعد شاي الجينسنغ على تعزيز الصحة وتحسين حساسية الأنسولين.

مسحوق الجنسنغ: اطحن الجنسنغ حتى يصبح مسحوقاً ناعماً، واستخدم حوالي 1 غرام يومياً، واخلطه بالماء الدافئ واشربه.

ملاحظات حول الاستخدام

تُظهر نتائج الأبحاث باستمرار الإمكانات العالية للجنسنغ في دعم علاج داء السكري، ولكن لضمان السلامة والفعالية، ينبغي استخدامه تحت إشراف طبيب متخصص. قد يُسبب الجنسنغ آثارًا جانبية مثل الأرق والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي عند استخدامه بجرعات زائدة.

يُعدّ الجينسنغ نباتاً قويّاً، ولا يُنصح بتناوله إلا بجرعات تتراوح بين 2 و3 غرامات يومياً. وقد تُسبّب الجرعات الزائدة الأرق وارتفاع ضغط الدم والصداع.

ينبغي على الأشخاص المصابين بداء السكري استشارة الطبيب قبل استخدام الجنسنغ، وخاصة إذا كانوا يتناولون أدوية السكري، لتجنب انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل مفرط.

يمكن أن يحفز الجينسنغ الجهاز العصبي، ولا ينبغي استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد أو النساء الحوامل.

ينبغي تناول الجينسنغ في الصباح أو في وقت مبكر من بعد الظهر لتجنب التأثير على النوم بسبب تأثيراته المنشطة.

ها تونغ

المصدر: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm