العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
نظام عذائي
إذا كنت أرغب في خسارة 2-3 كيلوغرامات شهرياً، فكم عدد جلسات التمرين التي أحتاجها أسبوعياً؟
Báo Thanh niên
01/03/2026
عدم القدرة على إنقاص الوزن: هل جسمك "يعمل ضدك"؟
Báo Tuổi Trẻ
26/02/2026
زيادة الوزن بعد رأس السنة القمرية (تيت): هل يجب الجمع بين اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية المكثفة؟
Báo Thanh niên
23/02/2026
لقد فقدت وزني لكن محيط خصري لم ينخفض: ما السبب المحتمل؟
Báo Thanh niên
30/12/2025
فقدان الوزن مع الشعور بالتعب كل مساء: هل هو علامة على عادات غذائية غير سليمة؟
Báo Thanh niên
28/12/2025
اختلافات مثيرة للاهتمام بين الأرز البني الأسود والأرز اللزج الأرجواني.
VietnamPlus
06/12/2025
ما هي الأطعمة التي يجب على مرضى سرطان الرئة تجنبها؟
Báo Gia đình và Xã hội
03/12/2025
اخسر الوزن بسهولة مع هذه الأطعمة الثمانية الغنية بالعناصر الغذائية والمنخفضة السعرات الحرارية.
VietnamPlus
30/11/2025
فقدان الوزن: ما هي نسبة الدهون في الجسم، وما هي نسبة العضلات؟
Báo Thanh niên
16/11/2025
ثلاثة تمارين فعالة للغاية في تقليل دهون أسفل البطن.
Báo Thanh niên
11/11/2025
يزعم الممثل الكوري الجنوبي أنه سيفقد 10 كيلوغرامات بعد تناول 3 شطائر هامبرغر.
VietnamPlus
04/11/2025
حلزون البحر: القيمة الغذائية والفوائد الصحية
Báo Thanh niên
30/10/2025
ثلاثة أسباب شائعة تجعل تناول كميات أقل من الطعام لا يساعدك على فقدان الدهون.
Báo Thanh niên
21/10/2025
شعرت الفتاة بالحرج من وصفها بأنها "غير متوازنة"، فبدأت باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، مما أدى إلى دخولها المستشفى.
Báo Dân trí
14/10/2025
تحذير: قد يؤدي اتباع نظام غذائي مفرط إلى مشاكل صحية خطيرة لدى المراهقين.
VietnamPlus
13/10/2025
يمكن استبدال الأرز بثلاثة أنواع من الفاصوليا التي تحتوي على النشا والألياف والمغذيات المفيدة للجسم.
Báo Quốc Tế
02/10/2025
اكتشف أفضل أوقات الوجبات لإنقاص الوزن، بدون اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة!
Báo Thanh niên
29/09/2025
خمسة أنواع من الحليب النباتي مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.
Báo Thanh niên
07/09/2025
بودنغ الدم المسلوق: هل هو آمن للأكل أثناء محاولة إنقاص الوزن؟ ما هي الحالات الصحية التي يجب الانتباه إليها؟
Báo Thanh niên
11/08/2025
ما هي العادات الخمس التي تجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة في منتصف العمر؟
Báo Tuổi Trẻ
08/08/2025
كم دقيقة من تمارين البلانك يومياً ضرورية لتقليل دهون البطن؟
Báo Thanh niên
29/07/2025
هل من الأفضل غسل الفواكه والخضراوات بالماء أم بالخل؟
Báo Tuổi Trẻ
23/07/2025
يوم جديد مع أخبار صحية: نصائح لتناول الموز للحصول على أقصى فائدة.
Báo Thanh niên
22/07/2025
كم عدد تمارين البطن التي يجب أن أقوم بها يومياً لأرى النتائج؟
Báo Thanh niên
22/07/2025
