العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
التحكم في الوزن
الذهاب إلى الفراش على معدة شبه فارغة: هل هو مفيد أم ضار للنوم وإدارة الوزن؟
Báo Sức khỏe Đời sống
29/01/2026
الموز أم البطاطا الحلوة: أيهما أفضل للتحكم في نسبة السكر في الدم والوزن؟
Báo Sức khỏe Đời sống
26/01/2026
ما هي فوائد شرب ماء الليمون مع بذور الشيا؟ المزايا، وطريقة الاستخدام، واحتياطات السلامة لصحتك.
Báo Sức khỏe Đời sống
12/01/2026
فوائد ماء الفاصوليا المونج
Báo Sức khỏe Đời sống
07/01/2026
كيف يمكن للأشخاص في منتصف العمر تحسين صحة قلوبهم عن طريق المشي؟
Báo Thanh niên
06/01/2026
7 طرق لتقوية العظام والحفاظ على كثافتها في جميع الأعمار.
Báo Sức khỏe Đời sống
28/12/2025
إن اختيار الأطعمة المناسبة لوجبة الإفطار يمكن أن يزيد من فعالية فقدان الوزن.
Báo Quốc Tế
26/12/2025
وجبة بقيمة 10,000 دونغ فيتنامي تُشعرك بالشبع وتساعدك على التخلص من دهون البطن العنيدة.
Báo Dân trí
21/12/2025
ما هو أفضل وقت في اليوم للمشي لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية؟
Báo Sức khỏe Đời sống
15/12/2025
لماذا يمكن أن يتقلب الوزن يومياً، ومتى يجب استشارة الطبيب؟
Báo Thanh niên
07/12/2025
فوائد إدارة الوزن للأشخاص المصابين بداء السكري
Báo Thanh niên
15/11/2025
ماذا يحدث للجسم عند تناول الملفوف بانتظام؟
Báo Sức khỏe Đời sống
12/11/2025
يمكن استبدال الأرز بثلاثة أنواع من الفاصوليا التي تحتوي على النشا والألياف والمغذيات المفيدة للجسم.
Báo Quốc Tế
02/10/2025
توفر وصفة شاي التفاح هذه العديد من العناصر الغذائية، مما يفيد قوامك وبشرتك.
Báo Quốc Tế
30/09/2025
اكتشف أفضل أوقات الوجبات لإنقاص الوزن، بدون اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة!
Báo Thanh niên
29/09/2025
لا تساهم عضلات البطن القوية في الحصول على بنية جسدية جيدة فحسب، بل تساعدك أيضًا على العيش لفترة أطول.
Báo Thanh niên
25/08/2025
خمسة أنواع من الخضراوات ذات اللون البرتقالي المحمر التي ينبغي على مرضى السكري تناولها.
Báo Thanh niên
20/08/2025
الوقت "الذهبي" لشرب الماء للمساعدة في تقليل دهون البطن.
Báo Thanh niên
09/08/2025
تغييرات في نمط الحياة تساعد في الحفاظ على صحة الكلى على المدى الطويل.
Báo Thanh niên
04/07/2025
ثلاثة أشياء يجب على النساء فوق سن الخمسين القيام بها كل صباح للتحكم في وزنهن وتقليل الدهون الحشوية.
Báo Quốc Tế
20/06/2025
خمس طرق لزيادة تناول البروتين دون تناول كميات إضافية من اللحوم.
Báo Thanh niên
14/03/2025
فوائد غير متوقعة لشرب عصير البرتقال كل صباح.
Báo Thanh niên
20/01/2025
تحديث الأخبار الصحية بتاريخ 21 يونيو: زيادة الوزن غير المنضبطة بسبب الإجهاد.
Báo Đầu tư
29/12/2024
كيف تحافظ على وزنك خلال العطلات؟
Báo Quốc Tế
01/09/2024
