العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
فيتامين د
أشعة شمس أوائل الربيع: جرعة طبيعية من فيتامين د للجسم.
Báo Thanh niên
19/02/2026
نصائح للحفاظ على عظام قوية لدى كبار السن.
Báo Tuổi Trẻ
11/02/2026
كبسولة واحدة من زيت السمك أوميغا 3 يومياً: فوائد غير متوقعة لكبار السن.
Báo Thanh niên
28/01/2026
كم من الوقت يحتاج سكان المدن للتعرض الكافي لأشعة الشمس للحصول على كمية كافية من فيتامين د؟
Báo Thanh niên
12/01/2026
أوميغا 3، وفيتامين د، والحديد: يؤدي نقصها إلى التعب وقلة النوم.
Báo Thanh niên
08/01/2026
خمسة أطعمة غنية بفيتامين د الطبيعي تساعد على تقوية الشعر.
Báo Sức khỏe Đời sống
06/01/2026
فوائد الأطعمة والمشروبات المألوفة مثل القهوة والأفوكادو والبطاطس.
Báo Tuổi Trẻ
02/01/2026
تناول زيت السمك الغني بأوميغا 3: أطباء يكشفون حقائق مدهشة تتعلق بطول العمر.
Báo Thanh niên
23/12/2025
ما نوع النظام الغذائي الذي يمكن أن يزيد من كثافة العظام ويمنع هشاشة العظام؟
Báo Tuổi Trẻ
22/12/2025
لماذا تعاني النساء المرضعات من فقدان مؤقت في كثافة العظام؟
Báo Tuổi Trẻ
16/12/2025
تعاني 50-80% من النساء في سن اليأس من نقص فيتامين د: ويشارك الخبراء طرقًا فعالة للتعرض لأشعة الشمس.
Báo Thanh niên
09/12/2025
يعاني العديد من الفيتناميين، الذين يرتدون ملابس تشبه ملابس "النينجا"، من نقص فيتامين د.
Báo Tuổi Trẻ
07/12/2025
الأطعمة الغنية بفيتامين د التي ينبغي إدراجها في النظام الغذائي الشتوي.
Báo Gia đình và Xã hội
07/12/2025
ما هي كمية السمك التي ينبغي أن يتناولها كبار السن أسبوعياً؟
Báo Tuổi Trẻ
05/12/2025
ست طرق طبيعية للحد من نوبات التهاب المفاصل في الطقس البارد.
Báo Sức khỏe Đời sống
03/12/2025
يوم جديد مع أخبار الصحة: طرق بسيطة لخفض ضغط الدم المرتفع.
Báo Thanh niên
19/11/2025
أي نوع من فيتامين د هو الأفضل لصحتك؟
Báo Thanh niên
19/11/2025
يتم إهمال ضوء الشمس، وتؤثر عواقبه الصحية المقلقة على الشباب.
Báo Sức khỏe Đời sống
02/11/2025
كم دقيقة من التعرض لأشعة الشمس ضرورية للحصول على كمية كافية من فيتامين د؟
Báo Thanh niên
29/10/2025
يوم جديد يحمل أخباراً صحية: المشي بهذا العدد من الخطوات يمكن أن يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية.
Báo Thanh niên
29/10/2025
يعاني الشعب الفيتنامي من نقص حاد في فيتامين د بسبب الإفراط في استخدام واقي الشمس.
Báo Lào Cai
26/10/2025
أربعة عناصر غذائية أساسية غالباً ما تكون ناقصة، مما يمنع نمو العضلات الناتج عن تمارين الصالة الرياضية.
Báo Thanh niên
24/10/2025
الحقيقة وراء رواج علاج الأمراض بـ "التعرض لأشعة الشمس، والمشي حافي القدمين، وشرب الماء المالح مع الليمون".
Báo Thanh niên
02/10/2025
ما هو أفضل وقت في اليوم لتناول مكملات فيتامين د؟
Báo Dân trí
22/09/2025
