"الروح الجميلة" لخبير جوجل تساعد الشباب على التغلب على اضطرابات القلق

أسست الفتاة التي حاربت اضطراب القلق لسنوات عديدة منظمة غير ربحية تدعى Beautiful Mind VN لدعم الشباب الذين يعانون من نفس المشكلة التي تعاني منها، وللمساعدة في رفع الوعي العام حول علم النفس السريري والصحة العقلية.

خانه لينه في حدث Google الأخير - الصورة: NVCC

في أبريل، أعلنت جوجل أن نجوين خان لينه ليست فقط أول امرأة فيتنامية تصبح خبيرة مطوري جوجل، بل هي أيضًا أول خبيرة في التعلم الآلي GDE في الشركة في مجال الذكاء الاصطناعي (AI) في عام 2025. تم اختيار هذه الفتاة من هانوي المولودة في عام 1991 للمشاركة في برنامج شبكة خبراء مطوري جوجل.

لكن نجوين خان لينه لم تتوقف عند هذا الحد، مُفاجئةً الجميع. الفتاة التي عانت لسنوات طويلة من اضطراب القلق حتى شُخِّصت وتلقَّت علاجًا فعالًا، تغلَّبت على صراعاتها الشخصية، وأنشأت منظمة "العقل الجميل" غير الربحية لدعم الشباب الذين يعانون من نفس مشكلتها، وللمساهمة في رفع مستوى الوعي العام بعلم النفس السريري والصحة النفسية.

رحلة "العقل الجميل" نجوين خانه لينه

في عام ٢٠١٥، كانت نجوين خان لينه، البالغة من العمر ٢٤ عامًا، تدرس للحصول على درجة الماجستير في هندسة الذكاء الاصطناعي في الجامعة الوطنية في سنغافورة. شُخِّصت حالتها للتو باضطراب القلق، وكانت تتلقى علاجًا مكثفًا بعد سنوات من المعاناة من مشاكل نفسية خطيرة دون أن تعلم حتى أنها تعاني منها.

تتذكر خان لينه عندما كانت في الصف الرابع والخامس، بعد كل امتحان فصل دراسي، كانت خان لينه تشعر بالإعياء والتعب والصداع، وينبض قلبها بسرعة، وتتعرق. أحيانًا كانت الأعراض تظهر فجأة، وكانت لينه تشعر بالخوف ولا تعرف ما بها. في فيتنام في الستينيات،

بين عامي ٢٠٠٥ و٢٠٠٧، كانت التوثيقات المتعلقة بالأمراض النفسية والصحة النفسية شحيحة للغاية، ولم يكن الإنترنت شائعًا بعد. في كل مرة كانت لينه تُصاب بمرض خطير، كانت تذهب إلى المستشفى وتُوصف لها مكملات غذائية.

هكذا، نشأت لينه وهي تعاني من أمراضٍ حادةٍ بشكلٍ متزايدٍ عند دخولها الجامعة. كانت هناك أوقاتٌ كانت لينه فيها مريضةً لدرجةٍ تمنعها من مغادرة المنزل، ولا ترغب في الذهاب إلى أي مكان، وكانت تخشى الزحام.

لم تفهم لينه سبب تصرفها هكذا. إلى أن ذهبت ذات يوم إلى الطبيب وشُخِّصت باضطراب القلق.

بفضل التشخيص الصحيح، سعت لينه إلى علاج فعال. حضرت دورات في ضبط النفس والإسعافات الأولية النفسية لتطبيقها على نفسها. كما قرأت العديد من الوثائق المتعلقة بمرضها من مصادر أجنبية على الإنترنت.

ثم حصلت لينه على منحة دراسية لدراسة الماجستير في سنغافورة. وهناك، تلقت علاجًا مكثفًا، وبدأت بتناول الأدوية بجدية، وخضعت للعلاج النفسي. وبفضل ذلك، أصبحت صحتها أكثر استقرارًا، وتمكنت من الدراسة والعمل بشكل طبيعي.

منذ تلك اللحظة، بدأت لينه بقراءة العديد من الوثائق حول اضطرابات القلق، وترجمتها ونشرها لمشاركتها مع المجتمع. وجد بعض الشباب الآخرين الذين يدرسون علم النفس السريري والعلاج النفسي أن عمل لينه مفيد، وتواصلوا معها للمساهمة بمقالات أكثر تعمقًا حول الاكتئاب.

أصبحت المجموعة أكبر وأقوى تدريجيًا، حيث قامت بتنظيم أنشطة أكثر فائدة مثل الإسعافات الأولية النفسية، والدردشة المجانية 1-1 تحت إشراف خبراء مع الأصدقاء الذين يعانون من مشاكل نفسية والذين جاءوا إلى المجموعة.

حتى لا تبقى النفوس الجميلة وحيدة

خان لينه في ورشة عمل حول اضطرابات القلق التي نظمتها Beautiful Mind VN و EzPsychology في عام 2018 - الصورة: NVCC

من خلال حالتها الخاصة والملاحظات حولها، أدركت نجوين خان لينه أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية في فيتنام في الفترة من 2015 إلى 2018 ما زالوا لا يحصلون على المساعدة المناسبة.

لينه محظوظة جدًا بدعم عائلتها وأصدقائها، لكن كثيرين ليسوا كذلك. يُساء فهمهم ويُحكم عليهم لمجرد ضعف الوعي العام في المجتمع بعلم النفس السريري والصحة النفسية والاضطرابات النفسية.

علمت لينه أن هناك منظمات عديدة في الخارج، مثل "العقل الجميل" (Beautiful Mind VN)، تدعم مرضى الأمراض النفسية، لكن في فيتنام، الدعم قليل جدًا. لا يدرك الناس مرضهم، ولا يدركون حاجتهم للمساعدة، ولا يذهبون إلى الطبيب. يكتشف البعض مرضهم بأنفسهم، ويعلمون أنهم مرضى، فيذهبون إلى الطبيب، لكنهم أحيانًا يذهبون إلى المكان الخطأ، ولا تُساعدهم عائلاتهم أو تتفهم حالتهم.

لا تزال التحيزات الاجتماعية فيما يتعلق بالمرض العقلي قوية، لذا فإن الأشخاص المصابين بالمرض لا يتشاركون الكثير من المعلومات، مما يجعل المرض أسوأ.

علاوة على ذلك، لا يوجد الكثير من مرافق العلاج النفسي في فيتنام والأسعار مرتفعة... كل هذا يتسبب في عدم حصول العديد من المرضى الذين يعانون من أمراض نفسية في فيتنام على الدعم في الوقت المناسب.

بصفتها خبيرة في هذا المجال، تُدرك لينه تمامًا أن المعرفة والتعاطف وعدم إصدار الأحكام هي ما يحتاجه المصابون بالأمراض النفسية بشدة. لذا، بدأت منظمة "عقل جميل" (VN) بتحميل العديد من الوثائق العلمية الدقيقة على الموقع الإلكتروني، مُحدّثةً أحدث الأبحاث العالمية حول الأمراض النفسية والاكتئاب.

مساعدة الأيدي في التغلب على اضطرابات القلق

حتى الآن، هناك منشوراتٌ لـ "العقل الجميل" (Beautiful Mind VN) عمرها عشر سنوات، وما زال الناس يقرأونها. تُدرك لينه أهمية هذه الأمور للمجتمع، على الرغم من أن "العقل الجميل" لم يعد نشطًا بعد جائحة كوفيد-19، لأن لينه وأصدقائها مشغولون بأعمالهم.

على مدار ما يقرب من عشر سنوات من عمل منظمة "العقل الجميل" في فيتنام، تم دعم حوالي ألف شاب وشابة يعانون من مشاكل نفسية بوثائق موثوقة، والتحدث إليهم، وتقديم الإسعافات الأولية النفسية لهم، وتقديم المساعدة اللازمة لهم. كما نُظمت العديد من ورش العمل والنقاشات حول القضايا النفسية لرفع مستوى الوعي العام بالصحة النفسية.

بفضل المساعدة العاجلة والضرورية، عاد الكثير منكم إلى حياتهم الطبيعية، وأسسوا عائلات، وعادوا إلى العمل. قرر بعضكم التخصص في علم النفس العميق. يواصل الكثير منكم التواصل مع أعضاء Beautiful Mind VN، وأصبح البعض الآخر أصدقاءً للمجموعة. لا ينسون أن Beautiful Mind VN مدت يد العون لهم لإخراجهم من هاوية اليأس.

أسعدت لينه وأصدقاؤها كثيرًا بفضل الشكر الذي تلقته. وهي تفكر في تخصيص وقت لها في حياتها المزدحمة كمديرة ذكاء اصطناعي في شركة ناشئة في وادي السيليكون لإعادة تفعيل Beautiful Mind VN.

اختارت خان لينه وأصدقاؤها اسم مؤسستهم Beautiful Mind VN، استنادًا إلى اسم فيلم A Beautiful Mind ، وهو فيلم فريد وإنساني عن حياة عالم الرياضيات الشهير جون ناش - الذي فاز بجائزة نوبل في الاقتصاد عن عمله في نظرية الألعاب.

يشير الاسم إلى رغبة المجموعة في جلب القيم الإنسانية إلى المجتمع، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية، على غرار القيم الإنسانية التي يطرحها فيلم " عقل جميل" .

المصدر: https://tuoitre.vn/tam-hon-dep-cua-chuyen-gia-google-giup-ban-tre-vuot-qua-roi-loan-lo-au-20250728085231911.htm