عادات غذائية تدمر كلى فتاة تبلغ من العمر 18 عامًا

اضطرت فتاة تبلغ من العمر 18 عامًا إلى دخول المستشفى بسبب فشل كلوي لأنها كانت تحب تناول المعكرونة سريعة التحضير بدلاً من الأرز، وكانت مدمنة على شاي الحليب، وكانت كسولة بشأن شرب الماء.

كانت كليتا المريضة البالغة من العمر 18 عامًا شبه "متحجرتين". (الصورة: من الطبيب)

قالت الدكتورة ماي فان لوك، أخصائية أمراض الكلى وجراحة المسالك البولية في مستشفى إي، إن القسم استقبل مؤخرًا مريضة تعاني من الفشل الكلوي تبلغ من العمر 18 عامًا. واضطرت هذه الطالبة إلى دخول المستشفى في منتصف الليل بسبب آلام شديدة في منطقة أسفل الظهر وغثيان وألم أثناء التبول.

وقد صدمت نتائج الفحوصات كثيرين لأن كليتيها كانتا ملتهبتين بشدة وتحتويان على العديد من الحصوات الصغيرة، بما في ذلك حصوة بحجم 4 مم سدت الحالب، مما تسبب في مضاعفات أدت إلى التهاب شديد في أنسجة الكلى، وكادت أن تحول الكلية إلى حصوة.

شُخِّصت حالة الفتاة بالتهاب كلوي حاد نتيجة حصوات حالبية تعيق تدفق البول. يُذكر أن سبب المرض يعود إلى عادات غذائية تبدو غير ضارة للمريضة.

من خلال تاريخها الطبي، ذكرت المريضة أنها اعتادت منذ زمن طويل على تناول المعكرونة سريعة التحضير، وكادت أن تستخدمها بدلًا من الأرز. كما كانت مدمنة بشكل خاص على شاي الحليب، وكانت تكره شرب الماء.

قال الدكتور لوك إن هذه مجموعة من العادات التي تُلحق ضررًا بالغًا بصحة الكلى. فتناول كميات كبيرة من المعكرونة سريعة التحضير قد يُسبب عبئًا "هائلًا" على الكلى، لاحتوائها على نسب عالية من الملح والمواد الحافظة والإضافات.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفراط في تناول شاي الحليب يمكن أن يتسبب أيضًا في عمل الكلى بشكل مستمر لتصفية وإخراج الفضلات، مما يزيد الضغط على الكلى لأن هذا المشروب يحتوي على مستويات عالية من السكر والدهون المتحولة والمنكهات.

كما أن قلة شرب الماء قد تُضعف وظيفة الكلى في الترشيح، مما يُهيئ الظروف لتراكم الرواسب المعدنية مع مرور الوقت لتكوّن حصوات. عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية من الماء، تتبلور البقايا غير المُفرَزة في المسالك البولية. على المدى الطويل، قد يزيد هذا من خطر تكوّن الحصوات ويسبب العديد من المضاعفات الخطيرة الأخرى.

وفقاً للدكتور لوك، يُعاني العديد من الشباب اليوم من مشاكل في الكلى والمسالك البولية في سن مبكرة للغاية. ويعود السبب إلى نمط حياة غير صحي، مثل: اتباع نظام غذائي غير صحي ، والإفراط في تناول الوجبات السريعة، والمشروبات السكرية، وقلة ممارسة الرياضة، وقلة شرب الماء.

وبحسب الدكتور لوك، فإن حالة المريضة البالغة من العمر 18 عامًا المذكورة أعلاه تشكل تحذيرًا خطيرًا وعاجلًا للشباب.

في الوقت الحاضر، لا يهتم الكثيرون بصحة كليتيهم إلا عند مواجهة آلام شديدة أو مضاعفات كالفشل الكلوي أو العدوى، وغيرها، والتي تتطلب تدخلاً جراحياً. مع ذلك، يعتقد الدكتور لوك أنه لا ينبغي لنا انتظار الألم أو المرض حتى نندم عليه، بل يجب على كل شخص الوقاية من أمراض الكلى مبكراً.

للوقاية من أمراض الكلى، وخاصة حصوات الكلى عند الشباب، يوصي الدكتور لوك بأن يشرب الجميع كمية كافية من الماء، على الأقل 2 لتر من الماء يومياً، مقسمة بالتساوي على مدار اليوم؛ الحد من استهلاك المعكرونة الفورية والوجبات السريعة؛ تجنب الإفراط في تناول شاي الحليب والمشروبات الغازية؛ زيادة النشاط البدني وبناء نمط حياة معقول.

ثين لام

المصدر: https://nhandan.vn/thoi-quen-an-uong-huy-hoai-than-co-gai-18-tuoi-post890701.html