هل يمكن للأطفال شرب عصير الليمون أو عصير البرتقال للوقاية من الانفلونزا والحصبة؟

مؤخرًا، اصطحبتُ أنا وزوجي طفلينا إلى الريف لقضاء عطلة، وقمنا ببعض الرحلات. يبلغ عمر الطفل الأكبر ست سنوات هذا العام، بينما يبلغ عمر الطفل الأصغر سنتين، لذلك كنتُ قلقة من إصابتهما بنزلة برد أو حمى عند السفر أو تغيير الأماكن. لذلك، قبل الرحلة بأسبوع تقريبًا، أعطيتهما عصير ليمون وبرتقال لزيادة مناعتهما. فهل هذا يحمي من الإنفلونزا أو الحصبة؟

Báo Đồng Nai•19/05/2025

(السيدة ديو ثاو، المقيمة في حي هو ناي، مدينة بيان هوا)

أجاب الطبيب:

مرحباً السيدة ديو ثاو!

من المفيد جدًا إعطاء طفلك عصير الليمون وعصير البرتقال. شرب عصير الليمون والبرتقال قد يزيد من مناعة الطفل، ولكنه لا يقي تمامًا من الإنفلونزا أو الحصبة.

وعلى وجه التحديد، يمكن لعصير الليمون والبرتقال أن يساعد في تعزيز المقاومة الطبيعية؛ وتقليل شدة التهابات الجهاز التنفسي (مثل نزلات البرد)؛ ومساعدة الأطفال على التعافي بشكل أسرع إذا لم يحالفهم الحظ في الإصابة بالمرض.

مع ذلك، تُعدّ الإنفلونزا والحصبة من الأمراض الفيروسية شديدة العدوى. تعتمد الوقاية بشكل أساسي على: التطعيم الكامل؛ النظافة الشخصية الجيدة (غسل اليدين بانتظام، وارتداء الكمامات عند التواجد في الأماكن المزدحمة)؛ الحد من مخالطة الأشخاص الذين يعانون من السعال أو الحمى أو الطفح الجلدي؛ اتباع نظام غذائي صحي والراحة للحفاظ على صحة الجسم.

لذا، فإن شرب عصير البرتقال أو الليمون مفيدٌ جدًا للصحة، ولكنه ليس بديلًا عن التطعيمات والإجراءات الوقائية الأخرى. إذا تم تطعيم أطفالكم بالكامل ضد الإنفلونزا والحصبة وفقًا للجدول الزمني، فيمكنكم الاطمئنان.

أتمنى لعائلتك رحلة سعيدة!

الطبيب الأخصائي 2 نجوين فان سو،

نائب المدير الطبي، رئيس قسم طب الأطفال، مستشفى أو كو