لماذا تتكرر البواسير وماذا تفعل للوقاية من المرض؟

[إعلان 1]

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البواسير، وأكثرها شيوعاً هو بسبب عادات الأكل والعيش غير العلمية مثل: تناول الكثير من اللحوم، وقليل من الخضار، وشرب القليل من الماء، والجلوس كثيراً، وممارسة القليل من التمارين الرياضية... وهذا سوف يسبب الإمساك، مما يؤدي إلى ظهور البواسير على المدى الطويل.

هل يمكن أن تتكرر البواسير؟

غالبًا ما يتم وصف البواسير على أنها ضفائر وريدية متوسعة في منطقة الشرج والمستقيم والتي تتوسع تدريجيًا بسبب ركود الدم الوريدي. اعتمادًا على مكان البواسير، يتم تقسيمها إلى نوعين: البواسير الخارجية والبواسير الداخلية.

- البواسير الخارجية (تقع خارج فتحة الشرج) تتطور بالقرب من حافة فتحة الشرج وتغطى بالجلد الحساس للغاية في حافة الشرج. إنها عادة ما تكون غير مؤلمة، ومع ذلك إذا تشكلت جلطة دموية (البواسير المتخثرة) فقد تكون مؤلمة للغاية وتشكل كتلة صلبة. يمكن للبواسير الخارجية أيضًا أن تنزف إذا تمزقت.

- البواسير الداخلية (الموجودة داخل فتحة الشرج) عادة ما تكون غير مؤلمة، وتنزف، والبواسير البارزة أثناء حركة الأمعاء هي أعراض شائعة. ومع ذلك، يمكن أن يكون الأمر مؤلمًا للغاية إذا انزلق الباسور الداخلي بشكل كامل، وبرز من داخل فتحة الشرج إلى خارج فتحة الشرج ولا يمكن دفعه للخلف (البواسير المخنوقة).

في الواقع، هناك العديد من الحالات التي يتكرر فيها المرض بعد جراحة البواسير. السبب هو أن النظام الوريدي في الشرج والمستقيم يتوسع ويضعف ولا يعود إلى حالته الأصلية. لذلك، كلما تكررت البواسير، كلما تمددت الأوردة حول فتحة الشرج، مما يجعل البواسير أسوأ.

في بعض الحالات، بعد جراحة البواسير، إذا لم تقم بتغيير نظامك الغذائي ونمط حياتك بشكل صحيح، يمكن أن تتكرر البواسير بسهولة. لأن طبيعة الجراحة تتعامل فقط مع الجزء البارز من البواسير. وفي الوقت نفسه، يصبح النظام الوريدي الضعيف في الداخل غير قابل للعلاج جراحيًا على الإطلاق. لذلك، إذا كانت هناك عوامل تسبب المرض بسهولة، فإن البواسير سوف تتكرر بسهولة.

Vì sao bệnh trĩ tái phát, cần làm gì để phòng bệnh?- Ảnh 1. — هناك أسباب عديدة للبواسير.

ماذا تفعل لمنع تكرار البواسير؟

لتجنب تكرار المرض، يجب على المرضى بعد العلاج العودة لإجراء الفحوصات حسب توجيهات الأطباء، واتباع تعليمات الدواء والنظام الغذائي بدقة. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى الاهتمام بنظام غذائي مناسب، لأن هذا سوف يساعد على عملية الشفاء من البواسير بسرعة ويمنع ظهور البواسير. يجب عليك إضافة المزيد من الخضروات الخضراء والدرنات والفواكه الطازجة إلى قائمتك اليومية لإضافة المزيد من الألياف والفيتامينات. تساعد هذه الأطعمة على تحسين حركة الأمعاء وتمنع الإمساك. يساعد هذا على تقليل الضغط أثناء حركة الأمعاء لمنع البواسير.

يجب عليك شرب كمية كافية من الماء يومياً، لأنه يساعد على الهضم ويقلل الإمساك بشكل فعال. يجب على البالغين شرب حوالي 2.5 لتر من الماء يوميًا للوقاية من البواسير والعديد من الأمراض الأخرى مثل حصوات الكلى والسكري والتهاب المعدة...

ومن المهم أيضًا ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لأنها تساعد على تقليل الضغط على الأوردة الشرجية المسببة للبواسير. إن ممارسة التمارين الرياضية بشكل صحيح لا تساعدك فقط على تحسين صحتك وتقوية الأوردة الشرجية، بل تقلل أيضًا من التوسع الشرجي المفرط الذي يسبب البواسير. لذلك، لمنع تكرار البواسير، يجب عليك قضاء ما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً في ممارسة بعض الرياضات المعتدلة المفيدة مثل: المشي، السباحة، اليوغا، التاي تشي...

بالإضافة إلى ذلك، لمنع تكرار البواسير، يجب على المرضى اتباع نظام غذائي غني بالألياف لتجنب الإمساك. تجنب تناول الأطعمة الحارة والتوابل، وابتعد عن المنبهات مثل البيرة والكحول، وحافظ على نظافة فتحة الشرج. إذا لاحظت علامات الحكة والألم مثل البواسير، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص على الفور، حتى يتمكن الأطباء من التعامل مع المرض على الفور عندما يتكرر لأول مرة.

تنقسم البواسير الداخلية إلى 4 درجات:

- الدرجة الأولى: البواسير لا تتدلى.

- الدرجة الثانية: تبرز البواسير وتعود إلى فتحة الشرج بعد التبرز.

- الدرجة الثالثة: تتساقط البواسير ويجب دفعها إلى الداخل باليد.

- الدرجة الرابعة: البواسير تتدلى ولا يمكن دفعها للداخل.

بكالوريوس. نجوين نجا

[إعلان 2]
مصدر