উচ্চ EQ-এর মানুষদের আচরণের ৮টি চতুর উপায়

GĐXH - মানুষের মন জয় করতে নীচের 8টি উচ্চ EQ দক্ষতা অনুশীলন করুন, সবাই আপনাকে পছন্দ করবে।

১. উচ্চ EQ-এর লোকেরা জানে যে তারা ত্রাণকর্তাও নয়, সুপারহিরোও নয়।

সময় সীমিত, শক্তি সীমিত, তোমার ক্ষমতা আরও সীমিত।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে, অনেকেই না বলতে জানে না। কারণ তারা অনুভূতি হারানোর ভয় পায়, অন্য ব্যক্তিকে আঘাত করার ভয় পায়, অন্যের উপর আপত্তি তোলার ভয় পায়।

কিন্তু আমরা যদি সবসময় একমত হই এবং অনিচ্ছা ও অসন্তুষ্টির সাথে কাজ করি, তাহলে আরও খারাপ হবে।

জীবন তোমার, যখন তুমি প্রস্তুত তখনই রাজি হও, যদি অস্বস্তি বোধ করো তাহলে সাহস করে "না" বলো।

উচ্চ EQ-এর লোকেরা তাদের সঙ্গীদের হতাশ করতে ভয় পান না, কারণ তারা জানেন যে এই স্পষ্টবাদিতার কারণে সত্যিকারের মূল্যবান সম্পর্ক ভেঙে যাবে না।

উচ্চ EQ-এর লোকেরা তাদের সঙ্গীদের হতাশ করতে ভয় পান না, কারণ তারা জানেন যে এই স্পষ্টভাষীর কারণে একটি সত্যিকারের মূল্যবান সম্পর্ক ভেঙে যাবে না। চিত্রের ছবি

২. উচ্চ EQ সম্পন্ন ব্যক্তিরা স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করেন

আপনি আপনার বস, সহকর্মী, অংশীদার, পরিবার বা বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন না কেন, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কী বলবেন, কী লিখবেন এবং কখন তথ্য প্রদান করবেন তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

উদাহরণস্বরূপ, একজন নেতা হিসেবে, প্রতিষ্ঠানের লক্ষ্য থেকে শুরু করে নির্দিষ্ট কাজ, কর্মচারীদের কাছে সবকিছু স্পষ্টভাবে এবং সংক্ষিপ্তভাবে জানানো অপরিহার্য যাতে সবাই বুঝতে পারে এবং নির্ধারিত প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে পারে।

স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করার ক্ষমতা উন্নত করার জন্য, যতটা সম্ভব যোগাযোগের অনুশীলন করার চেষ্টা করুন এবং অন্যদের তাদের অনুভূতি আপনার কাছে জানানোর জন্য অনেক সুযোগ তৈরি করুন।

৩. উচ্চ EQ সম্পন্ন ব্যক্তিরা আপনার আগ্রহ, বিশেষ করে আপনার আদর্শদের, উপহাস করে না।

কেউ যখন তাদের স্বার্থ, এমনকি তাদের মূর্তিগুলোকেও স্পর্শ করে, তখন কেউ শান্ত থাকতে পারে না।

ব্যক্তি যতই পরিচিত হোক না কেন, এই নিয়ম ভাঙা যাবে না।

৪. উচ্চ EQ-এর লোকেরা জানেন কিভাবে অন্যদের প্রশংসা করতে, উৎসাহিত করতে এবং অনুপ্রাণিত করতে হয়।

একে অপরের মনোবল বাড়াতে সাহায্য করার জন্য একে অপরকে সান্ত্বনা, উৎসাহ এবং সমর্থনের কয়েকটি শব্দ বলুন।

এই কথাগুলোর খুব একটা প্রভাব নেই জেনেও, অন্তত এগুলো অন্য ব্যক্তিকে একা না হয়ে যত্নবান বোধ করায়।

আসলে, সবাই প্রশংসিত হতে চায়, বিশেষ করে যখন তারা ভালো ফলাফল অর্জন করে অথবা এমন কিছু করে যার জন্য তারা গর্বিত।

যখন আপনি কোনও সহকর্মীকে নতুন চুলের স্টাইলে দেখেন, প্রথমে তাদের প্রশংসা করুন, তারপর আপনার ব্যক্তিগত মতামত (যদি থাকে) জানান।

যখন তুমি জানবে যে তোমার বন্ধুরা সফলভাবে ব্যবসা শুরু করেছে, তখন তাদের কিছু প্রশংসা করো। যখন তারা ভালো করছে তখন ঈর্ষান্বিত, রাগী বা নেতিবাচক মন্তব্য করো না।

আসলে, সবাই প্রশংসিত হতে চায়, বিশেষ করে যখন তারা ভালো ফলাফল অর্জন করে অথবা এমন কিছু করে যার জন্য তারা গর্বিত। চিত্রের ছবি

৫. উচ্চ ইক্যুয়ের মানুষরা নতুন ধারণার জন্য উন্মুক্ত থাকেন।

উচ্চ EQ-এর মানুষদের সবচেয়ে স্বীকৃত বৈশিষ্ট্য হল তাদের ভদ্রতা এবং সহজলভ্যতা। কারণ এই ধরণের মানুষের প্রায়শই ভালোভাবে শোনার ক্ষমতা থাকে, সর্বদা নতুন দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার ক্ষমতা থাকে, নতুন ধারণা উপলব্ধি করতে পারে এবং নতুন জিনিস শিখতে ইচ্ছুক থাকে।

অতএব, আরও খোলামেলা হওয়ার জন্য, যখন কোনও নতুন মতামত বা ধারণা ভাগ করে নেওয়া হয়, তখন তাড়াহুড়ো করে তা বাদ দেবেন না বা প্রত্যাখ্যান করবেন না, বরং সেই ধারণার যৌক্তিকতা, বিকাশের সম্ভাবনা, সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন, সম্ভবত তারা আপনাকে সাহায্য করবে এবং বাস্তবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

৬. উচ্চ EQ সম্পন্ন ব্যক্তিরা সহানুভূতি দেখাতে জানেন

যখন অন্যরা নেতিবাচক অবস্থায় থাকে, তখন একমাত্র "প্রতিকার" হল তাদের মনে করানো যে তারা সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় নেই।

তুমি তোমার দুঃখের গল্পগুলো তাদের সাথে শেয়ার করতে পারো যাতে তারা বুঝতে পারে পৃথিবীতে আরও অনেক দুর্ভাগ্যজনক ঘটনা আছে।

সেই সময়, তাদের ব্যথা স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়, একই সাথে তারা তাদের প্রতি অন্যদের যত্ন এবং সহানুভূতি অনুভব করে।

একই রকম পরিস্থিতিতে থাকা লোকেরা একে অপরকে "নিরাময়" করা সহজ মনে করবে।

উচ্চ EQ-এর অধিকারী ব্যক্তিদের জীবনযাত্রার ধরণ হল সরল মানসিকতা বজায় রাখা এবং প্রত্যাশা পরিচালনা করা। চিত্রের ছবি

৭. উচ্চ ইক্যুয়ালিটি সম্পন্ন ব্যক্তিরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহজ-সরল হন।

সম্পর্ক যতই ভালো হোক না কেন, সময়ের পরীক্ষায় টিকে থাকতে পারে না। সরল মন রাখা এবং প্রত্যাশা পরিচালনা করা উচ্চ ইক্যুয়ের অধিকারী ব্যক্তির জীবনের রীতি।

সম্ভবত কথা বলার ক্ষমতার কারণে, উচ্চ EQ-এর মানুষদের প্রায়শই অনেক সম্পর্ক থাকে।

কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তারা কারো উপর নির্ভর করে বা কারো কাছ থেকে কিছু আশা করে। তারা জানে কিভাবে বন্ধুত্ব করতে হয় এবং সম্পর্ক ভাঙতেও জানে।

প্রাপ্তবয়স্কের বিদায় একটি নীরব বিদায়, এবং আসুন আমরা বলি এটি স্বাভাবিক।

৮. উচ্চ ইক্যুয়ালের মানুষরা জাহির বা গর্ব করে না।

অনেক ক্ষেত্রে, নীরবতা বা অসম্মতি প্রত্যাখ্যানের সমার্থক নয়। আলোচনার জন্য মুখ খুলতে না চাওয়ার অর্থ বোঝার অভাব নয়।

উচ্চ ইক্যুয়ালের মানুষরা কথাবার্তা বলে, কিন্তু তবুও তারা সংযম এবং সীমাবদ্ধতা বজায় রাখে। তারা সহজেই নিজেদের প্রতিভাবান বা ধনী বলে প্রকাশ করে না। তারা প্রাণবন্ত মানুষ, কিন্তু নিরর্থক নয়।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-cach-ung-xu-tai-tinh-cua-nguoi-eq-cao-172250328132612012.htm