স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কাদের?

স্তন ক্যান্সার একটি বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যগত বোঝা এবং ভিয়েতনামী মহিলাদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সার। এটি এমন একটি ক্যান্সার যার প্রকোপ মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি এবং এমনকি উভয় লিঙ্গের সকল ক্যান্সার বিবেচনা করলে এটি প্রথম স্থানে রয়েছে।

স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ে ম্যামোগ্রাফিকে "স্বর্ণমান" হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা ছোট ক্ষত অনুভব করার আগেই সনাক্ত করতে সক্ষম - ছবি: BVCC

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কাদের?

বাখ মাই হাসপাতালের নিউক্লিয়ার মেডিসিন অ্যান্ড অনকোলজি সেন্টারের পরিচালক ডাঃ ফাম ক্যাম ফুওং-এর মতে, গ্লোবোকান ২০২০-এর সর্বশেষ পরিসংখ্যান স্তন ক্যান্সারের উদ্বেগজনক মাত্রা দেখায়।

মানুষের মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, চিকিৎসার কার্যকারিতা মূলত রোগটি কোন পর্যায়ে সনাক্ত করা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে।

ডাঃ ফুওং জোর দিয়ে বলেন: "যদি খুব প্রাথমিক পর্যায়ে (পর্যায় ০ বা ১) স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে, তাহলে ৫ বছরের বেঁচে থাকার হার ৯৮-১০০% পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে। তবে, যখন শেষ পর্যায়ে (পর্যায় ৪) ক্যান্সার মেটাস্টেসাইজ হয়ে যায়, তখন এই হার মাত্র ২৫-৩০% এ নেমে আসে। এই পার্থক্যটি রোগের স্ক্রিনিং এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণের গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্ব দেখায়।"

স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে:

জিনগত কারণ: যাদের BRCA1, BRCA2 জিনের মিউটেশন আছে অথবা যাদের পরিবারের সদস্যদের (মা, বোন, মেয়ে) স্তন ক্যান্সার আছে।

ব্যক্তিগত ইতিহাস: এক স্তনে প্রাক-ক্যান্সারযুক্ত বা ক্যান্সারজনিত ক্ষত থাকা।

এন্ডোক্রাইন ফ্যাক্টর: তাড়াতাড়ি মাসিক (১২ বছর বয়সের আগে), দেরিতে মেনোপজ (৫৫ বছর বয়সের পরে), সন্তান না হওয়া বা দেরিতে প্রথম জন্ম (৩০ বছর বয়সের পরে), বুকের দুধ না খাওয়ানো।

জীবনধারা: অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা, ব্যায়ামের অভাব, ঘন ঘন অ্যালকোহল সেবন।

স্তনের বৈশিষ্ট্য: এক্স-রে ছবিতে মহিলাদের স্তনের গঠন ঘন থাকে।

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ

চিকিৎসকদের মতে, স্তন ক্যান্সারের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: স্তন বা বগলে পিণ্ড, শক্ত পিণ্ড বা অস্বাভাবিকভাবে পুরু টিস্যু অনুভব করা; স্তনের আকার বা আকৃতিতে পরিবর্তন; স্তনের ত্বক টানা, ডিম্পল, ঘন হওয়া, অথবা "কমলার খোসার" লক্ষণ দেখা দেওয়া; স্তনবৃন্ত উল্টে যাওয়া, অস্বাভাবিক স্রাব (বিশেষ করে রক্তাক্ত); মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কহীন স্তন বা বগলে ব্যথা বা অস্বস্তি।

ডাঃ ফুওং সুপারিশ করেন যে মহিলাদের নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে নিয়মিত স্ক্রিনিং করা উচিত:

বাড়িতে স্তন স্ব-পরীক্ষা: এটি প্রথম এবং সহজ পদক্ষেপ। মহিলাদের প্রতি মাসে এটি করা উচিত, বিশেষ করে তাদের মাসিক শেষ হওয়ার ৫-৭ দিন পরে। এটি আপনাকে আপনার শরীরের সাথে পরিচিত হতে এবং যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দ্রুত সনাক্ত করতে সাহায্য করবে।

চিকিৎসা কেন্দ্রে ক্লিনিক্যাল পরীক্ষা: আপনার ডাক্তার পেশাদারভাবে আপনার স্তন এবং বগল পরীক্ষা করবেন যাতে আপনি কোন লক্ষণগুলি মিস করতে পারেন তা সনাক্ত করতে পারেন।

ম্যামোগ্রাফি: স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ে এটিকে "স্বর্ণমান" হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা ছোট ক্ষতগুলি অনুভব করার আগেই সনাক্ত করতে সক্ষম।

স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড: প্রায়শই এক্স-রে-এর সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়, এটি বিশেষ করে অল্পবয়সী মহিলাদের এবং যাদের স্তনের টিস্যু ঘন তাদের ক্ষেত্রে কার্যকর।

ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI): আরও গভীর স্ক্রিনিংয়ের জন্য খুব উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের (পরিবর্তিত জিন, জটিল পারিবারিক ইতিহাস বহনকারী) জন্য।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে কী করবেন?

নিয়মিত স্ক্রিনিংয়ের পাশাপাশি, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, যেমন স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, স্থূলতা এড়ানো; শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা; অ্যালকোহল গ্রহণ কমানো; বুকের দুধ খাওয়ানো; এবং প্রচুর শাকসবজি এবং ফল সহ একটি সুষম খাদ্য খাওয়া।

প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্তকরণ কেবল নিরাময়ের সম্ভাবনাই বাড়ায় না বরং চিকিৎসা প্রক্রিয়াকে আরও মৃদু, কম ব্যয়বহুল করে তোলে এবং রোগীর কার্যকারিতা এবং নান্দনিকতা সংরক্ষণ করে।

বিষয়ে ফিরে যান

উইলো

সূত্র: https://tuoitre.vn/ai-co-nguy-co-mac-ung-thu-vu-20251006203839398.htm