কাদের কব্জিতে গেঁটেবাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

[বিজ্ঞাপন_১]

যারা প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন, প্রচুর পরিমাণে পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার খান, বয়স্ক পুরুষ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কব্জিতে গাউট হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

গেঁটেবাত হল এক ধরণের আর্থ্রাইটিস যা সাধারণত বুড়ো আঙুলকে প্রভাবিত করে। তবে, এটি কব্জি সহ যেকোনো জয়েন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন এটি একই সময়ে একাধিক জয়েন্টে হয়, তখন একে পলিআর্থ্রাইটিস বলা হয়। নিম্নলিখিত কারণগুলি সহ লোকেদের কব্জির গেঁটেবাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করা : অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে উচ্চ মাত্রার পিউরিন থাকে, যা ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে যা গেঁটেবাতের দিকে পরিচালিত করে। কব্জিতে গেঁটেবাতের ঝুঁকি বাড়ানোর পাশাপাশি, অ্যালকোহল গেঁটেবাত আক্রমণের সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তোলে।

প্রচুর পরিমাণে পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া : যদি আপনি নিয়মিত ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে এমন খাবার খান, যেমন লাল মাংস, চিনিযুক্ত পানীয় এবং সামুদ্রিক খাবার, তাহলে আপনার কব্জিতে গেঁটে বাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড টিস্যুতে স্ফটিক হিসেবে জমা হতে পারে, যার ফলে কিডনিতে পাথর এবং গেঁটে বাত হতে পারে।

কব্জিতে গাউট হাত নাড়ানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। ছবি: ফ্রিপিক — কব্জিতে গাউট হাত নাড়ানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। ছবি: *ফ্রিপিক*

পারিবারিক ইতিহাস : যদি দাদা-দাদি বা বাবা-মায়ের গেঁটেবাত থাকে, তাহলে তাদের সন্তান বা নাতি-নাতনিদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি প্রায়শই বেশি থাকে। প্রথমত, এটি আংশিকভাবে জিনগত উত্তরাধিকারের কারণে। দ্বিতীয়ত, যেহেতু মানুষ একই পরিবারে একসাথে থাকে, তাদের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা একই রকম। এটি এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভুগছেন : সোরিয়াসিস, কিডনি রোগ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কব্জিতে গেঁটে বাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এছাড়াও, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস এবং কব্জির আঘাতের মতো প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিসের অবস্থাও কব্জিতে গেঁটে বাত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

পুরুষ : ৬৫ বছরের কম বয়সী পুরুষদের গাউট হওয়ার সম্ভাবনা মহিলাদের তুলনায় চারগুণ বেশি। এই অনুপাত কব্জির গাউটের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

বয়স বৃদ্ধি : সকল বয়সের মানুষের ক্ষেত্রে কব্জিতে গেঁটেবাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। তবে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, যাদের জয়েন্টগুলি বেশি ঝুঁকিপূর্ণ, তাদের কব্জিতে গেঁটেবাত হওয়ার ঝুঁকিও বেশি।

কব্জিতে গেঁটে বাত বুড়ো আঙুলের গেঁটে বাতের চেয়ে কম সাধারণ। লক্ষণগুলি দ্রুত বিকশিত হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে তীব্র হয়ে ওঠে, সম্ভবত একই সাথে হাত এবং কব্জি উভয়কেই প্রভাবিত করে। কব্জি বা হাতে গেঁটে বাতের ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: কব্জি বা হাত ফুলে যাওয়া, উষ্ণতা, লালভাব এবং আক্রান্ত জয়েন্টগুলিতে ব্যথা, কব্জি শক্ত হয়ে যাওয়া, ব্যথা এবং ফোলাভাবের কারণে সীমিত নড়াচড়া, ব্যথা, প্রদাহের কারণে জ্বর, মাথাব্যথা এবং অস্বস্তি।

চিকিৎসা না করা গাউট স্থায়ীভাবে জয়েন্টের ক্ষতি করতে পারে, যা গতিশীলতাকে প্রভাবিত করে। কব্জির অপরিবর্তনীয় ক্ষতি এড়াতে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা হল সর্বোত্তম উপায়। কব্জির গেঁটেবাতের রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য অতিরিক্ত পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে ইউরিক অ্যাসিড রক্ত পরীক্ষা, জয়েন্ট ফ্লুইড অ্যাসপিরেশন এবং ইমেজিং স্টাডি।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) অনুসারে, গাউট চিকিৎসার লক্ষ্য হল ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা এবং ভবিষ্যতে গাউট আক্রমণ প্রতিরোধ করা। মানুষ জীবনযাত্রার পরিবর্তন করে লক্ষণগুলি সীমিত করতে পারে, যেমন স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ, অ্যালকোহল ত্যাগ করা, হাঁটা, সাঁতার কাটা এবং সাইকেল চালানো সহ জয়েন্টগুলির জন্য হালকা কার্যকলাপ বেছে নেওয়া, কব্জির ব্যায়াম করা, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং কব্জির অতিরিক্ত ব্যবহার এড়ানো।

( ভেরি ওয়েল হেলথের মতে )

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক