কফি পুরুষের যৌন কার্যকারিতা উন্নত করে।

[বিজ্ঞাপন_১]

কফিতে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যাফেইন পুরুষদের মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের ঝুঁকি কমাতে এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে পারে।

কফি পান করা অনেকেরই অভ্যাস। সকালে এক কাপ কফি শরীরকে আরও সজাগ এবং উদ্যমী বোধ করতে সাহায্য করে। পুরুষদের জন্য, কফির আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে।

"প্রেম করার" অনুঘটক

ক্যাফেইন মস্তিষ্কে ঘুম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে উদ্বেগ কমায় এবং মেজাজ উন্নত করে। যে পুরুষরা সহবাসের ৪৫ মিনিট আগে ১-২ কাপ কফি পান করেন তাদের প্রায়শই উত্তেজিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। অতিরিক্ত পরিমাণে পান করলে বিপরীত প্রভাব পড়তে পারে, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব দেখা দেয়।

টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি সমর্থন করে।

ক্যাফেইন রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, যার ফলে পুরুষের লিঙ্গের কার্যকারিতা উন্নত হয়। যারা নিয়মিত কফি পান করেন না তাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে যৌন হরমোন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বেশি থাকে। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) কর্তৃক ২০১২ সালে ৪২ জন পুরুষের উপর করা একটি গবেষণার উপসংহার এটি।

কফি পান করছি। ছবি: ফ্রিপিক — কফি পান সতর্কতা বাড়াতে সাহায্য করে। ছবি: *ফ্রিপিক*

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন কমানো

কফিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা রক্তনালীগুলিকে রক্ষা করতে পারে এবং পুরুষদের উত্থান-পতন অর্জন এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে।

২০১৫ সালে, টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) বিজ্ঞানীরা ২০ বছরের বেশি বয়সী ৩,৭০০ জন পুরুষের উপর একটি গবেষণা পরিচালনা করেন। ফলাফলে দেখা গেছে যে যারা প্রতিদিন প্রায় ৮৫-১৭০ মিলিগ্রাম ক্যাফেইন গ্রহণ করেন তাদের ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের ঝুঁকি যারা ক্যাফেইন গ্রহণ করেন না তাদের তুলনায় ৪২% কম ছিল।

কিডনিতে পাথর কমানো।

মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি, বিশেষ করে ৪০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) এর ২০১৪ সালের এক গবেষণা অনুসারে, যারা প্রতিদিন কফি পান করেন তাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা কম যারা সপ্তাহে একবার কফি পান করেন বা একেবারেই পান করেন না। এই গবেষণাটি ৮ বছরেরও বেশি সময় ধরে চলে এবং প্রায় ২,১৮,০০০ অংশগ্রহণকারী এতে অংশগ্রহণ করেন।

কফিতে থাকা ক্যাফেইন একটি মূত্রবর্ধক, যা অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম এবং সোডিয়াম নির্মূল করতে সাহায্য করে, যা কিডনিতে পাথর গঠনে অবদান রাখতে পারে।

হুয়েন মাই ( ভেরিওয়েল হেলথ অনুসারে)

পাঠকরা ডাক্তারদের কাছ থেকে উত্তর পেতে এখানে ইউরোলজি এবং অ্যান্ড্রোলজি সম্পর্কে প্রশ্ন জমা দিতে পারেন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক