সন্তান জন্মের পর পেটের ত্বকের যত্ন কীভাবে নেবেন।

[বিজ্ঞাপন_১]

প্রসবের পর পেটের ত্বকের বিশেষ যত্ন এবং পুনরুদ্ধার প্রয়োজন। পেটের ত্বককে আরও শক্ত, নান্দনিকভাবে মনোরম করার জন্য, নতুন মায়েদের নিম্নলিখিত যত্নের পদ্ধতিগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

সন্তান প্রসবের পর পেটের ত্বকের যত্ন নেওয়া কেন গুরুত্বপূর্ণ?

গর্ভাবস্থায়, পেটে যথেষ্ট চাপ পড়ে, যার ফলে পেটের ত্বক প্রসারিত হয়। এর ফলে ত্বক ঝুলে যেতে পারে, প্রসারিত চিহ্ন দেখা দিতে পারে এবং কালো দাগ দেখা দিতে পারে।

এছাড়াও, একজন মহিলার সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে পেটের অভ্যন্তরীণ গঠনও পরিবর্তিত হয়। বিশেষ করে, পেটের বাম এবং ডান দিকগুলি সাধারণত সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা সংযুক্ত থাকে। এই টিস্যু অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে যথাস্থানে ধরে রাখে।

তবে, গর্ভাবস্থায়, এই টিস্যুটি প্রসারিত হয়, যার ফলে বাম এবং ডান পেটের পেশীগুলি আলাদা হয়ে যায়, একটি "প্রসারিত" পেট তৈরি হয় যার ফলে পেটের ত্বক ঝুলে পড়ে।

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর, মহিলারা প্রায়শই তাদের পেটে বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা অনুভব করেন।

যাদের সিজারিয়ান অপারেশন হয়েছে, তাদের জন্য ক্ষতের যত্ন কেবল প্রসাধনী সমস্যা এড়ানোর জন্য নয় বরং তাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্যও।

তাই, প্রসবের পর পেটের ত্বকের যত্ন নেওয়া মহিলাদের জন্য অপরিহার্য।

সন্তান প্রসবের পর পেটের ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায়।

প্রসবের পরে আপনার পেটের ত্বকের কার্যকরভাবে যত্ন নেওয়ার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:

- প্রসবের পরে পেটের ঝুলে পড়া ত্বকের উন্নতি: এই অবস্থার উন্নতির জন্য, আমাদের প্রথমে যে বিষয়টির উপর মনোযোগ দিতে হবে তা হল চর্বি কমানো। প্রসবোত্তর মহিলারা বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে চর্বি কমাতে পারেন এবং প্রসবোত্তর 6 সপ্তাহ পরে, আমরা পেটে উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করা, পেটের বাইন্ডার পরা, ব্যায়াম করা ইত্যাদি শুরু করতে পারি।

প্রসবোত্তর পেটের ত্বকের যত্নের জন্য উষ্ণ কম্প্রেস খুবই ভালো।

- প্রসবের পরে পেটের ত্বকের নান্দনিক চেহারা উন্নত করা: গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পরে, পেটের ত্বকে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে। পেটের ত্বকের নান্দনিক চেহারা উন্নত করার জন্য আমাদের ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ এবং স্ট্রেচ মার্ক ক্রিম এবং ডার্ক স্পট রিমুভারের সাথে পরিপূরক ব্যবহার করার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

- যাদের সি-সেকশন হয়েছে তাদের জন্য: ক্ষতের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সংক্রমণ এড়াতে পুরো নিরাময় প্রক্রিয়ায় আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ক্ষত সেরে যাওয়ার পর, দাগ দূর করতে এবং এর চেহারা উন্নত করতে আপনি দাগের ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

আন নগুয়েন

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস