বয়স্কদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং পরামর্শের প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন

বয়স্ক ব্যক্তিরা হলেন জীবনের অনেক অভিজ্ঞতাসম্পন্ন ব্যক্তি এবং সময়ের সাথে সাথে মানসিক আঘাত এবং স্বাস্থ্যের অবনতির ঝুঁকিতেও পড়েন, তাই তাদের পরিবারের সদস্য এবং সমাজের কাছ থেকে আরও মনোযোগের প্রয়োজন।

বয়স্কদের সুখী ও সুস্থভাবে জীবনযাপনের জন্য পরিবার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি। বয়স্ক ব্যক্তিরা যত বেশি বয়স্ক হন, তাদের স্বাস্থ্যের অবনতি তত বেশি হয় এবং আরও রোগ দেখা দেয়, যেমন জয়েন্টে ব্যথা যা বয়স্কদের চলাচলে অসুবিধা সৃষ্টি করে, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস। অতএব, বয়স্কদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য চিকিৎসা কর্মীরা বাড়িতে বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে দেখা করেন।

স্বাস্থ্যকেন্দ্রের ব্যবস্থাপনার অধীনে বয়স্ক ব্যক্তিরাও অন্যতম। উদাহরণস্বরূপ, ২০২৪ সালে লং আন প্রদেশের ক্যান ডুওক জেলার তান ফু কমিউনে, কমিউন স্বাস্থ্যকেন্দ্র ক্যান ডুওক জেলা স্বাস্থ্যকেন্দ্রের সাথে সমন্বয় করে কমিউনের বয়স্কদের জন্য পর্যায়ক্রমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষার আয়োজন করে। সেই অনুযায়ী, প্রতি বছর ৪০০ জনেরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তিকে পরীক্ষা করা হয় এবং পর্যায়ক্রমে ওষুধ দেওয়া হয়, যা নির্ধারিত লক্ষ্যমাত্রা অনুসারে ৯৮% এরও বেশি হারে পৌঁছেছে।

এছাড়াও, তান চান কমিউন হেলথ স্টেশন এল্ডারলি অ্যাসোসিয়েশন এবং রেড ক্রসের সাথে সমন্বয় করে ১০ জনেরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তিকে বাড়িতে গিয়ে উপহার প্রদান করে। বয়স্কদের স্বাস্থ্যের খোঁজখবর নিতে এবং তাদের ইচ্ছা আরও ভালোভাবে বুঝতে উৎসাহিত করার জন্য। বয়স্কদের বাড়িতে, তান চান স্বাস্থ্য স্টেশনের কর্মীরা বয়স্কদের বাড়িতে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন, বয়স্কদের রক্তচাপ পরীক্ষা করেন, আত্মীয়দের যত্ন নেওয়ার এবং তাদের জীবনযাত্রাকে ইতিবাচক দিকে পরিবর্তন করার পরামর্শ দেন, বয়স্কদের নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এড়াতে একটি স্থিতিশীল মানসিকতা নিশ্চিত করেন, একটি আশাবাদী এবং প্রেমময় জীবন তৈরি করেন।

বার্ধক্য মানব জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, বয়সের শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত বৈশিষ্ট্যের দিকে মনোযোগ দেওয়ার সাথে সাথে বয়স্কদের মানসিক এবং সামাজিক বিষয়গুলির দিকেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। বয়স্কদের মনোবিজ্ঞানের সাধারণ পরিবর্তনের সাথে সাথে, বয়স্কদের একটি অংশ প্রায়শই তাদের মেজাজ পরিবর্তন করে। পরিবারের সদস্যদের সহানুভূতিশীল হতে হবে এবং পরিবারের বয়স্কদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য বুঝতে হবে। বয়স্কদের মনোবিজ্ঞানের কিছু অস্থিরতা রয়েছে, তাই পরিবারে সহজেই সম্প্রীতি তৈরি করার জন্য আমাদের বিস্তারিতভাবে শিখতে হবে। শিশুদের প্রজন্মের প্রজন্মকে উপযুক্ত আচরণ করার জন্য এই বাস্তবতা গ্রহণ করার জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে এবং বয়স্কদের জন্য আরও যত্ন এবং চিন্তা করতে হবে, নিয়মিত কথা বলতে হবে এবং বয়স্কদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বয়স্কদের ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করতে হবে। বিশেষ করে বয়স্কদের বস্তুগত এবং আধ্যাত্মিক জীবনের যত্ন নিন, বিশেষ করে সমর্থন ছাড়াই একাকী বয়স্কদের।

সূত্র: https://ngaymoionline.com.vn/can-quan-tam-tham-kham-tu-van-suc-khoe-cho-nct-57781.html