সতর্কীকরণ: এই বয়সের মানুষেরই ই-সিগারেট ব্যবহার শুরু করার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) সতর্ক করেছে যে, ১৩-১৫ বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীরা ই-সিগারেট ব্যবহার শুরু করার সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। প্রস্তুতকারকদের 'নিকোটিনমুক্ত' বিজ্ঞাপন সত্ত্বেও, বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে নতুন প্রজন্মের এবং প্রচলিত উভয় প্রকার সিগারেটই কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে।

বিন থুই ওয়ার্ডের জনসংখ্যা কর্মকর্তারা শিক্ষার্থীদের মধ্যে ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করছেন। (প্রতীকী চিত্র)

প্রযুক্তিগত সরঞ্জামের ছদ্মবেশে বিষাক্ত ফাঁদ।

নতুন প্রজন্মের তামাকজাত পণ্যগুলো ইউএসবি ড্রাইভ, লিপস্টিক বা কলমের মতো আকর্ষণীয় রূপে এবং গামি ক্যান্ডি বা চকলেটের মতো লোভনীয় ফ্লেভারের সাথে বাজারে এনে তরুণদের লক্ষ্যবস্তু করে। বাহ্যিক রূপের বিপরীতে, এই পণ্যগুলো কিশোর-কিশোরীদের জন্য অগণিত বিপদ ডেকে আনে।

"ই-সিগারেট - মিষ্টি ফাঁদ এবং সুগন্ধি ধোঁয়ার পেছনের কঠোর সত্য" শীর্ষক অনলাইন টেলিভিশন অনুষ্ঠানে, বাচ মাই হাসপাতালের মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের পরিচালক, সহযোগী অধ্যাপক ড. নগুয়েন ভ্যান তুয়ান বলেছেন যে, ই-সিগারেটের মূল ভিত্তি হলো এর আসক্তি সৃষ্টিকারী প্রকৃতি বজায় রাখার জন্য শরীরে নিকোটিন প্রবেশ করানো। শরীরে প্রবেশ করার পর নিকোটিন মস্তিষ্কের স্নায়ু রিসেপ্টরগুলির সাথে সংযুক্ত হয়, যা নিউরোট্রান্সমিটার নিঃসরণে উদ্দীপনা জোগায় এবং সাময়িকভাবে এক ধরনের উচ্ছ্বাসের অনুভূতি তৈরি করে। এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত শারীরিক ও মানসিক উভয় ধরনের নির্ভরশীলতার দিকে নিয়ে যায়। যখন এটি ব্যবহার করা হয় না, তখন প্রাকৃতিক নিউরোট্রান্সমিটারের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে শরীর ক্লান্তি, জ্ঞানীয় অবক্ষয়, মানসিক অস্থিরতা এবং চাপ মোকাবেলায় অক্ষমতার মতো অবস্থায় পড়ে। এর চেয়েও বিপজ্জনক হলো উত্তপ্ত ফ্লেভারিং রাসায়নিক ফুসফুসে প্রবেশ করা, যা ফুসফুসের টিস্যু এবং রক্তনালী ব্যবস্থার মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বর্তমানে ১৩-১৫ বছর বয়সী প্রায় ২ কোটি ৪০ লক্ষ কিশোর-কিশোরী ই-সিগারেট ব্যবহার করছে। ২০১৯ সাল থেকে বর্তমান পর্যন্ত ৬০টিরও বেশি দেশে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ই-সিগারেট সম্পর্কিত বিষয়বস্তু ৩.৪ বিলিয়ন ভিউ পেয়েছে, এবং এতে অংশগ্রহণকারী অ্যাকাউন্টগুলোর ৪০ শতাংশের বয়স ২৫ বছরের কম।

ক্যাম্পেইন ফর টোব্যাকো-ফ্রি কিডস (ইউএসএ)-এর মিস দোয়ান থু হুয়েন বিশ্লেষণ করেছেন: নির্মাতারা ইচ্ছাকৃতভাবে নতুন প্রজন্মের সিগারেটকে একটি স্টাইলিশ জীবনধারার সাথে যুক্ত ফ্যাশন অনুষঙ্গ হিসেবে "স্থাপন" করেছে; ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে বিজ্ঞাপনকে অপ্টিমাইজ করে এবং ইনফ্লুয়েন্সারদের (কেওএল) ব্যবহার করে সরাসরি ১৩-১৫ বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীদের লক্ষ্য করে একটি বিকৃত সংস্কৃতি তৈরি করছে। চোরাচালানকারী চক্রগুলোও শিক্ষার্থীদের প্রলুব্ধ করতে একটি "বাইনারি মাল্টি-লেভেল মার্কেটিং" মডেল প্রয়োগ করে: সহপাঠীদের আনুষঙ্গিক সামগ্রী, উপহার বা ভবিষ্যতে কেনার জন্য ই-লিকুইডের উপর ছাড়ের মতো পুরস্কারের লোভ দেখিয়ে পণ্য কিনতে উৎসাহিত করে।

শিশুদের 'বিষাক্ত ধোঁয়া'কে না বলতে সাহায্য করুন।

সহযোগী অধ্যাপক ড. নগুয়েন ভ্যান তুয়ান সতর্ক করেছেন: বয়ঃসন্ধিকালে, প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় মস্তিষ্কের কার্যকারিতা স্থিতিশীল করার জন্য প্রাকৃতিক নিউরোট্রান্সমিটার গঠন ও শক্তিশালী করা প্রয়োজন। এই সংবেদনশীল সময়ে স্নায়ুতন্ত্রে নিকোটিন প্রবেশ করলে তা রিসেপ্টরগুলো দখল করে নেয়, যা বিদ্যমান প্রাকৃতিক নিউরোট্রান্সমিটার পথগুলোকে বাধাগ্রস্ত ও পরিবর্তন করে দেয়। এই শারীরবৃত্তীয় পথগুলোর পরিবর্তন স্নায়ুতন্ত্রকে বিকল্প, বিকৃত নেটওয়ার্ক স্থাপন করতে বাধ্য করে, যা মস্তিষ্কের কার্যকরী অঞ্চলগুলোর বিকাশে গুরুতর ব্যাঘাত ঘটায়। এর ফলস্বরূপ এমন গভীর ক্ষতি হয়, যা থেকে ই-সিগারেটের ব্যবহার বন্ধ করার পরেও সম্পূর্ণরূপে সেরে ওঠা অত্যন্ত কঠিন।

সাম্প্রতিক গভীর গবেষণায় দেখা গেছে যে, উচ্চ মাত্রার নিকোটিন নির্ভরতা আত্মহত্যার চিন্তা ও আচরণের বৃদ্ধির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। হঠাৎ করে ছেড়ে দিলে, নিকোটিনের মাত্রা তীব্রভাবে কমে যাওয়ার ফলে চিন্তার গতি মন্থর হয়ে যাওয়া, মনোযোগের অভাব, বিষণ্ণতা, শূন্যতাবোধ এবং অহেতুক খিটখিটে মেজাজ দেখা দিতে পারে।

‘বিষাক্ত ধোঁয়া’র বিস্তার রোধ করতে, মিসেস দোয়ান থু হুয়েন অভিভাবকদের পরামর্শ দিয়েছেন যে, তাঁরা যখন জানতে পারেন তাঁদের সন্তানরা ই-সিগারেট ব্যবহার করছে, তখন যেন তাঁরা শান্ত থাকেন; তাঁদের উদ্বেগ ও চাপগুলো বোঝেন এবং তাঁদেরকে শিক্ষিত করার জন্য শিক্ষক ও বিদ্যালয়ের সাথে কাজ করেন। প্রাপ্তবয়স্কদের অবশ্যই শিশুদের সামনে ধূমপান না করে একটি ভালো উদাহরণ স্থাপন করতে হবে। বিদ্যালয়গুলোতে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ ব্যবস্থা গড়ে তোলা উচিত, যা একটি সমতাভিত্তিক শিক্ষাগত পরিবেশ তৈরি করবে, যাতে শিশুরা তাদের সহনশীলতা বাড়াতে পারে এবং ক্ষতিকর প্রলোভন প্রত্যাখ্যান করতে শিখতে পারে।

সামাজিক দৃষ্টিকোণ থেকে, মূল সমাধান হলো জাতীয় সংসদের রেজুলেশন নং ১৭৩/২০২৪/কিউএইচ১৫ অনুযায়ী ই-সিগারেট এবং উত্তপ্ত তামাকজাত পণ্যের ব্যবহার ও প্রচলনের উপর নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা; ইন্টারনেটে আন্তঃসীমান্ত বিজ্ঞাপনী কার্যক্রম নিষিদ্ধ করার জন্য কঠোর শাস্তিমূলক ব্যবস্থা প্রতিষ্ঠা করা; লেবেলিং কঠোরভাবে মানসম্মত করা; এবং ধূমপানমুক্ত জনপরিবেশ তৈরির কাজ জোরদার করা।

লেখা ও ছবি: থু সুওং

উৎস: https://baocantho.com.vn/canh-bao-do-tuoi-de-bat-dau-su-dung-thuoc-la-dien-tu-a206094.html