মার্চ মাসের মাঝামাঝি সময়ে, সোন ট্রা পর্বত (সোন ট্রা উপদ্বীপ, সোন ট্রা জেলা, দা নাং সিটি) তার সবচেয়ে সুন্দর ঋতুতে থাকে। আবহাওয়া শীতল, রোদ এবং হালকা বাতাস সহ, হাইকিং এবং প্রকৃতি অন্বেষণের জন্য আদর্শ।

সন ট্রা হাইকিং - সপ্তাহান্তে পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য আদর্শ কার্যকলাপ
একটি আদর্শ হাঁটা ভ্রমণ খুব ভোরে শুরু হবে এবং সূর্য যখন তার শীর্ষে থাকবে তখন শেষ হবে। শহরের কেন্দ্র থেকে, দর্শনার্থীরা ইয়েট কিউ স্ট্রিট (থো কোয়াং ওয়ার্ড, সোন ত্রা জেলা) প্রায় ২০-৩০ মিনিট ধরে অনুসরণ করবেন, ডান দিকে আপনি প্রবেশপথ দেখতে পাবেন। মোটরবাইক এবং গাড়ি সোন ত্রা পাহাড়ের চূড়ায় যেতে পারবে।
তবে, খাড়া ঢালে নিরাপত্তার কারণে, স্কুটারগুলিকে চূড়ার পাদদেশে নিরাপত্তা গেটে পার্ক করতে হবে এবং একটি বিশেষায়িত মোটরবাইক ভাড়া করতে হবে। পৌঁছানোর সাথে সাথেই আপনি স্পষ্টতই শীতল সবুজ স্থান, তাজা বাতাস এবং শহরের ভেতরের অংশের চেয়েও মনোরম জলবায়ু অনুভব করবেন।
দিনের পর দিন কাজ এবং পড়াশোনার পর মানসিক চাপ কমানোর অনেক উপায়ের মধ্যে, অনেক তরুণ-তরুণী "সবুজ" অভিজ্ঞতা অর্জন এবং নিজেদের সুস্বাস্থ্য বয়ে আনার জন্য বান কো শিখরে যাওয়ার পথে হাইকিং বেছে নিয়েছে।
"আমার পরিবার প্রায়ই এখানে প্রশিক্ষণ নেয় এবং সেখানে দৌড় প্রতিযোগিতা আসছে তাই আমাদের আরও প্রশিক্ষণ নেওয়া দরকার। একজন ক্রীড়াবিদ হিসেবে প্রশিক্ষণ প্রয়োজন, কিন্তু সম্প্রতি আমি অনেক তরুণ-তরুণীকে হাইকিং কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে দেখেছি, যা খুবই ভালো কারণ এটি কেবল আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে না বরং এখানকার প্রকৃতির সাথে আমাদের আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতাও প্রদান করে," বলেন হুইন ট্রুং কিয়েন (দৌড়বিদ)।

অনেক পেশাদার ক্রীড়াবিদও অনুশীলন এবং তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এই পথটি বেছে নেন।

পুরো পরিবার একসাথে হাঁটতে হাঁটতে ব্যায়াম করে।
দিনের বেলায় হাইকিং কার্যক্রম তরুণদের মধ্যে জনপ্রিয়। নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য, প্রতিটি হাইকিং দলের একজন নেতা থাকা উচিত। অভিজ্ঞতা অনুসারে, অংশগ্রহণকারীদের শারীরিকভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত, শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় এবং হালকা জিনিসপত্র আনা উচিত, পথ সম্পর্কে জ্ঞান থাকা উচিত এবং আবহাওয়া সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত।
এছাড়াও, এখানে আপনার শরীরের কথা শোনা, দলবদ্ধভাবে যাওয়া এবং প্রকৃতিকে সম্মান করা গুরুত্বপূর্ণ।
"বান কো পিক এমন একটি জায়গা যেখানে সকলের যাওয়া উচিত। এখানে দাঁড়িয়ে

ঠান্ডা কুয়াশা থাকা সত্ত্বেও অনেক তরুণ-তরুণী গ্রীষ্মের শুরুতে হাইকিং বেছে নেয়।

দা নাং-এর জেনারেল জেড প্রকৃতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কার্যকলাপ ক্রমশ পছন্দ করছেন


তরুণদের মধ্যে সবুজ জীবন্ত চেতনা এবং সন ট্রা হাইকিং আন্দোলন ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া নিবন্ধগুলি
প্রতিটি পর্বতারোহণের পর, বান কো শৃঙ্গের চিত্তাকর্ষক ছবি, সবুজ পাহাড় এবং বন অন্বেষণের ভ্রমণের ভিডিও এবং প্রকৃতিতে ডুবে থাকার মুহূর্তগুলি... দা নাং-এর জেনারেল জেড সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং প্ল্যাটফর্মে উৎসাহের সাথে শেয়ার করে।
এই পোস্টগুলি কেবল অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জায়গা নয় বরং অনুপ্রেরণা ছড়িয়ে দেয় এবং সম্প্রদায়কে অংশগ্রহণের জন্য উৎসাহিত করে। এই শক্তিশালী প্রসারের জন্য ধন্যবাদ, সন ত্রায় হাইকিং প্রবণতা ক্রমবর্ধমান সংখ্যক তরুণ-তরুণীকে আকৃষ্ট করছে, যা দা নাংয়ের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য প্রচারে এবং স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের সচেতনতা বৃদ্ধিতে অবদান রাখছে।
সূত্র: https://nld.com.vn/cuoi-tuan-len-ban-dao-son-tra-di-bo-196250323122355015.htm






মন্তব্য (0)