টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, বি, সি এবং পটাসিয়াম থাকে, যা এগুলিকে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী করে তোলে। কিছু ছোট গবেষণা এবং ত্বকের যত্নে টমেটো ব্যবহার করেছেন এমন কিছু লোকের অভিজ্ঞতা অনুসারে, এই উপাদানটির কিছু আশ্চর্যজনক প্রভাব রয়েছে।
ত্বক সাদা করা
টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে লাইকোপিন, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি থাকে, যা প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে। ফেস মাস্ক হিসেবে টমেটো ব্যবহার ত্বকের রঙ উজ্জ্বল এবং সমান করতে সাহায্য করে, একই সাথে কালো দাগ এবং দাগের কারণ হওয়া পিগমেন্টেশন কমায়। আপনি যদি আরও উজ্জ্বল ত্বক চান, তাহলে আপনার ফেস মাস্ক হিসেবে টমেটো ব্যবহার করা উচিত।
ব্রণ কমানো
যারা ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন এবং প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজছেন, তাদের জন্য ফেস মাস্ক হিসেবে টমেটো ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়। টমেটোর রসের অ্যাসিডিটি ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে, অন্যদিকে টমেটোর পাল্পে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। টমেটো ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ, যা ব্রণ নিরাময়ে খুবই কার্যকর।
টমেটোর ত্বককে কার্যকরভাবে উজ্জ্বল করার ক্ষমতা রয়েছে।
বার্ধক্য রোধ করুন
টমেটোতে থাকা উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের বলিরেখা কমাতে এবং বার্ধক্যের প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। তাই, কেবল তরুণরাই নয়, ৩০ বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলারাও টমেটো ব্যবহার করে বার্ধক্য বিরোধী ফেস মাস্ক তৈরি করতে পারেন।
ময়েশ্চারাইজড রাখুন
শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসা না করলে চুলকানি, ফাটল এবং খোসা ছাড়ানোর মতো সমস্যা হতে পারে। অনেকেই লক্ষ্য করেছেন যে এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য টমেটোর রস ব্যবহার করলে তাদের ত্বক আরও আর্দ্র হয়ে ওঠে।
টমেটোর ত্বকের উপর অনেক উপকারী প্রভাব রয়েছে।
ত্বক শক্ত করতে সাহায্য করে।
টমেটোতে থাকা ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে, ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, অনেকেই লক্ষ্য করেছেন যে মুখে টমেটো লাগালে বার্ধক্য প্রতিরোধ করা যায়, বলিরেখা রোধ করা যায়, দাগ সারানো যায় এবং ত্বকের তারুণ্য বৃদ্ধি পায়।
ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করুন
টমেটোর প্রাকৃতিক অম্লতা আপনার ত্বকের pH ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং অতিরিক্ত তেল উৎপাদন রোধ করে। অতএব, যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে টমেটো মাস্কের সাথে মাটির মাস্ক ব্যবহার করে দেখুন যাতে ছিদ্র পরিষ্কার করা যায়, বন্ধ করা যায় এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করা যায়। উপরন্তু, একটি তাজা টমেটো মাস্ক প্রয়োগ করলে বড় ছিদ্র শক্ত হবে, ময়লা এবং তেল জমা হওয়া রোধ করবে।
টমেটোর ফেস মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন
- মেকআপ রিমুভার এবং ফেসিয়াল ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।- টমেটো ধুয়ে পাতলা টুকরো করে কেটে মুখে লাগান।
- টমেটো পেস্ট আপনার মুখে সমানভাবে লাগান, প্রায় ১০-১৫ মিনিট ধরে আলতো করে ম্যাসাজ করুন, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য সপ্তাহে ২-৩ বার এটি করুন।
থান নগক
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস
মন্তব্য (0)