সৌন্দর্যে জিনসেংয়ের অপ্রত্যাশিত প্রভাব

[বিজ্ঞাপন_১]

পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতার উপাদানগুলিতে ভিটামিন বি, ভিটামিন সি এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে পারে, কালো দাগ কমাতে পারে, ত্বককে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, সমানভাবে উজ্জ্বল করতে পারে এবং সাদা, আরও উজ্জ্বল ত্বকের যত্ন নিতে পারে।

অতএব, যারা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তাদের ত্বককে সুন্দর করতে চান তাদের জন্য জিনসেং পাতা ব্যবহার করা একটি উপযুক্ত পরামর্শ।

ত্বক সাদা করা

পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা দিয়ে আপনার ত্বক সাদা করার জন্য, আপনি পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা সিদ্ধ করে স্বাভাবিক পদ্ধতিতে স্নান করতে পারেন। পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা কিছু ভেষজ যেমন বেতের পাতা, লেমনগ্রাস এবং লেবুর সাথে মিশিয়ে কালো দাগ সৃষ্টিকারী কালো রঙ্গক বের করে দিতে সাহায্য করতে পারেন, ত্বককে দ্রুত সাদা করার জন্য কোলাজেন পুনরুজ্জীবিত করতে পারেন।

নিচের রেসিপি অনুসারে বেত পাতা এবং জিনসেং দিয়ে আপনার পুরো শরীর সাদা করার দ্রুততম উপায়টি আপনি উল্লেখ করতে পারেন: বেত পাতা, লেমনগ্রাস এবং জিনসেং নিন, একটি পাত্রে রাখুন, জল যোগ করুন এবং প্রায় 5 মিনিটের জন্য ফুটান। তারপর, পাতার জল একটি বেসিনে ঢেলে ঠান্ডা জল যোগ করুন এবং লেবুর রস যোগ করুন, ভালভাবে মিশিয়ে ত্বক-ফর্সাকারী স্নানের জল তৈরি করুন।

যদি আপনার বাড়িতে বাথটাব থাকে, তাহলে এই পাতার জলটি টবে ঢেলে প্রায় ২০-৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এই পদ্ধতিতে ত্বকের গভীরে সারাংশ প্রবেশ করতে সাহায্য করে, যা আপনার উজ্জ্বল, গোলাপী ত্বক দেয়। রক্ত সঞ্চালন এবং শরীরকে শিথিল করার জন্য ফুল বডি ম্যাসাজের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।

পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা কিছু ভেষজ যেমন বেতের পাতা, লেমনগ্রাস এবং লেবুর সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে যা কালো দাগ সৃষ্টিকারী কালো রঙ্গকগুলিকে বের করে দেয় এবং কোলাজেন পুনরুজ্জীবিত করে।

এছাড়াও, আপনি পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা দিয়ে মুখ স্টিম করতে পারেন, এক বাটি গরম জলে পাতা ভিজিয়ে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করে, তারপর ১০-১৫ মিনিটের জন্য তোয়ালে দিয়ে মুখ ঢেকে স্টিম করুন। মনে রাখবেন, স্টিম করার আগে আপনার মুখ পরিষ্কার করা উচিত এবং পোড়া ভাব এড়াতে গরম জলের বাটি থেকে আপনার মুখ যথেষ্ট দূরে রাখা উচিত। ফেসিয়াল মাস্ক দিয়ে স্টিমিং ধাপটি শেষ করলে ভালো মুখের যত্নের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পাবে।

ব্রণের চিকিৎসা করুন, ফোলাভাব কমান

পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা মুখের বাষ্প পরিষ্কার করতে এবং ব্রণ নিরাময়ে, ফোলাভাব কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। বাইরে থেকে পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি, আপনি ত্বককে সাদা করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং ব্রণের চিকিৎসার জন্য পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতার চা একসাথে পান করতে পারেন।

প্রাচ্য চিকিৎসা অনুসারে, ৮০ গ্রাম শুকনো পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা ব্যবহার করুন, ৫০০ মিলি জল যোগ করুন এবং ২৫০ মিলি পর্যন্ত ফুটিয়ে নিন, দিনে ২ ডোজে ভাগ করে পান করুন যাতে দ্রুত ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। অথবা আপনি পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা গুঁড়ো করে সরাসরি ক্ষতস্থানে লাগাতে পারেন যাতে ব্যথা উপশম হয় এবং দ্রুত নিরাময় হয়।

পেনিওয়ার্ট পাতা দিয়ে মুখ বাষ্প করলে ত্বকের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়।

এছাড়াও, আপনি এটি ধুয়ে, খুব সূক্ষ্মভাবে পিষে, কয়েক দানা লবণ যোগ করে, তারপর ব্রণযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করে ব্যবহার করতে পারেন। তারপর, পাতা শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি প্রতিদিন সন্ধ্যায় একবার করুন এবং 2 সপ্তাহ ধরে রাখুন, আপনার ত্বক উল্লেখযোগ্যভাবে পুনরুদ্ধার হবে।

ওজন কমানো

পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা প্রায়শই একটি মূল্যবান ঔষধ হিসেবে বিবেচিত হয় যার প্রচুর উপকারিতা রয়েছে, যেমন সন্তান জন্ম দেওয়ার আগে এবং পরে মহিলাদের শারীরিক শক্তি এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা। একই সাথে, এটি শরীরকে বিশুদ্ধ এবং বিষমুক্ত করতেও সাহায্য করে। তাছাড়া, পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসা পাতা কেবল অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাই বয়ে আনে না বরং ওজন কমানোর জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে কার্যকর সমাধানও বটে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণার ফলাফল অনুসারে, এটি প্রমাণিত হতে পারে যে এই উদ্ভিদে এমন উপাদান রয়েছে যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং দ্রুত শরীরের অতিরিক্ত চর্বি পোড়ায়।

এই পদ্ধতিটি করার জন্য, আপনাকে পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসার পাতা ধুয়ে একটি পাত্রে পানি দিয়ে ফুটতে দিতে হবে। পানি গাঢ় না হওয়া পর্যন্ত ফুটাতে হবে। পলিসিয়াস ফ্রুটিকোসার পাতাগুলো তুলে পানি পান করতে হবে। পানি বেশিক্ষণ গরম রাখার জন্য আপনাকে থার্মসে পানি রাখতে হবে।

এছাড়াও, ওজন কমানোর সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য আপনার উপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের সাথে গালাঙ্গাল পাতার জল পান করা উচিত।

থান নগক

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস