মিসেস নগুয়েন থি মাই (ভিন সিটি, এনঘে আন প্রদেশ) জিজ্ঞাসা করেছেন: সম্প্রতি, আমি সানস্ক্রিন বড়ি সম্পর্কে জানতে পেরেছি। ডাক্তার, সানস্ক্রিন বড়ি কি ত্বককে রোদ থেকে কার্যকরভাবে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে?
এই বিষয়টি সম্পর্কে, পরীক্ষা বিভাগের উপ-প্রধান (ডুক গিয়াং জেনারেল হাসপাতাল) ডাঃ ফাম থি থাও বলেন: সানস্ক্রিন পিল বিজ্ঞাপনের মতো অলৌকিক প্রভাব ফেলে না, মহিলাদের গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত। অনলাইনে সানস্ক্রিন পিল খুঁজে পাওয়া কঠিন নয় যেখানে বিভিন্ন ধরণের আকর্ষণীয় আমন্ত্রণপত্র রয়েছে যেমন: "রোদে বেরোও, সমুদ্র সৈকতে যাও, অন্ধকার করো না", "সানস্ক্রিন শুধুমাত্র ভৌত এবং রাসায়নিক সূর্যালোক থেকে রক্ষা করে, যখন বড়িগুলি জৈবিক সানস্ক্রিন, সূর্যালোক থেকে সমানভাবে রক্ষা করে"... বিশেষ করে, অনেক বিক্রেতা যে ধরণের সানস্ক্রিন পিল বিজ্ঞাপন দেন তা সবই হাতে বহনযোগ্য পণ্য যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, জাপান, জার্মানি থেকে আসে... যার দাম প্রকারভেদে 150,000 ভিয়েতনামী ডং থেকে 2,500,000 ভিয়েতনামী ডং/বাক্স পর্যন্ত। শোপি, লাজাদার মতো ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মগুলিতে বিজ্ঞাপন সাধারণ।
| চিত্রের ছবি। সূত্র: ভিটিভি | 
তবে, কিছু ওয়েবসাইটে ত্বকের ভেতর থেকে নিখুঁত সুরক্ষা প্রদানকারী সানস্ক্রিন বড়ির বিজ্ঞাপন আসলে সঠিক নয়। সানস্ক্রিন বড়িগুলি অতিবেগুনী রশ্মির ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে ত্বকের সুরক্ষায় সহায়তা করার ভূমিকা পালন করে, তবে, এই বড়িগুলি একেবারেই সানস্ক্রিন প্রতিস্থাপন করতে পারে না। অনেক মহিলা ভুল করে বিশ্বাস করেন এবং সানস্ক্রিন বড়ির বিজ্ঞাপনে বিশ্বাস করেন যেগুলির প্রভাব সারা দিন স্থায়ী হয়। এই বিশ্বাসের কারণে, অনেক মহিলা কেবল সানস্ক্রিন না লাগিয়েই এই কার্যকরী বড়িগুলি গ্রহণ করেন, যার ফলে ত্বক কালো হয়ে যায় এবং প্রভাব আশানুরূপ হয় না।
তাছাড়া, সানস্ক্রিন পিলের মেলাসমা চিকিৎসার প্রভাব সম্পর্কে যে বিজ্ঞাপন দেওয়া হচ্ছে তা সম্পূর্ণ ভুল। আমার মতে, মেলাসমার চিকিৎসা বেশ কঠিন, কারণ এর পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা খুব বেশি এবং এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব নেই। অতএব, মেলাসমার চিকিৎসা নিয়মিত, ধারাবাহিকভাবে এবং দীর্ঘ সময় ধরে করতে হবে। চিকিৎসার জন্য, মহিলাদের ত্বকের ক্লিনিক্যাল স্তর জানতে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে, যেখান থেকে ডাক্তাররা উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি দিতে পারবেন।
সানস্ক্রিন বড়িতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থাকে: লাইকোপিন, বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন ই, ভিটামিন সি, এগুলি এমন পদার্থ যা ইউভি রশ্মির ক্ষতিকারক প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রভাব রাখে কিন্তু খুব বেশি নয়, শুধুমাত্র এসপিএফ ১৫ সহ সানস্ক্রিন ক্রিমের সমতুল্য। অন্যান্য কিছু সানস্ক্রিন বড়িতে গ্লুটাথিয়ন, ভিটামিন সি থাকতে পারে, যা ত্বককে সাদা করার প্রভাব ফেলে, তাই কিছু বিক্রেতা এই বিষয়টির সুযোগ নিয়ে সূর্য সুরক্ষা এবং ত্বক সাদা করতে চান এমন মহিলাদের মনস্তত্ত্বের প্রতি আবেদন জানান।
আমার মতে, সূর্যের আলো থেকে ত্বককে সবচেয়ে কার্যকরভাবে রক্ষা করার জন্য, এবং সূর্যের আলো থেকে সৃষ্ট চর্মরোগের চিকিৎসার জন্য, রোগীদের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছে চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া উচিত, যেখানে তাদের পরীক্ষা, রোগ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি দেওয়া হবে। একই সাথে, কীভাবে সবচেয়ে কার্যকর, নিরাপদ এবং অর্থনৈতিকভাবে সূর্যের আলো এড়ানো যায় সে সম্পর্কে ডাক্তারদের কাছ থেকে পরামর্শ এবং নির্দেশনা গ্রহণ করা উচিত।
| স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্নগুলি "আপনার ডাক্তার" কলামে, অর্থনৈতিক -সামাজিক-অভ্যন্তরীণ বিষয়ক সম্পাদকীয় বিভাগ, পিপলস আর্মি নিউজপেপার, নং 8 লি নাম দে, হ্যাং মা, হোয়ান কিয়েম, হ্যানয় - এই ঠিকানায় পাঠাতে হবে। ইমেল: kinhte@qdnd.vn, kinhtebqd@gmail.com। ফোন: 0243.8456735। | 
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস


![[ছবি] দা নাং: জল ধীরে ধীরে কমছে, স্থানীয় কর্তৃপক্ষ পরিষ্কারের সুযোগ নিচ্ছে](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)

![[ছবি] দুর্নীতি, অপচয় এবং নেতিবাচকতা প্রতিরোধ ও মোকাবেলা বিষয়ক ৫ম জাতীয় প্রেস পুরস্কার অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)




































































মন্তব্য (0)