হো চি মিন সিটি ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির প্রায় ৬৭% শিক্ষার্থীর প্রতিদিন ২-৪ ঘন্টা অবসর সময় থাকে।

আজ ২০ অক্টোবর সকালে অনুষ্ঠিত ২০২৪ সালের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে হো চি মিন সিটি জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা - ছবি: ট্রান হুইন

হো চি মিন সিটি ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হো চি মিন সিটি ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির ছাত্রাবাসের শিক্ষার্থীদের অবসর সময়ের ব্যবহার এবং শেখার দক্ষতা এবং বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সাথে সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কিত গবেষণা প্রকল্পের একটি জরিপের ফলাফল ঘোষণা করেছে।

শিক্ষার্থীরা মূলত তাদের অবসর সময় সামাজিক নেটওয়ার্ক ব্যবহার করে কাটায়।

জরিপে হো চি মিন সিটি ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির সদস্য বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রাবাসে বসবাসকারী ২১,৬৫৫ জনেরও বেশি প্রতিক্রিয়া পাওয়া গেছে।

সেই অনুযায়ী, প্রতিটি ফ্যাক্টরের জন্য গড় রেটিং (GPA) গণনা করা হয় এবং "নিরপেক্ষ" স্তর নির্ধারণ করা হয় GPA 3.0 এ।

জরিপে দেখা গেছে যে বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর প্রতিদিন ২ থেকে ৪ ঘন্টা অবসর সময় থাকে (৬৬.৭%); ২২.৯% শিক্ষার্থীর প্রতিদিন ১ থেকে ২ ঘন্টা অবসর সময় থাকে; ১০% শিক্ষার্থীর ১ ঘন্টারও কম অবসর সময় থাকে।

আপনি মূলত আপনার অবসর সময় বিশ্রাম, আরাম এবং বিনোদনের জন্য সিনেমা দেখে, গান শুনে এবং সামাজিক নেটওয়ার্ক ব্যবহার করে কাটান। এটি সবচেয়ে বেশি পছন্দের কার্যকলাপ, যা চাপপূর্ণ অধ্যয়নের পরে শিথিল হওয়ার এবং চাপ কমানোর প্রয়োজনীয়তা দেখায় (গড় স্কোর: 3.9)।

আজকাল, শিক্ষার্থীরা তাদের অবসর সময়ের বেশিরভাগ সময় পরিকল্পিত বা আত্ম-উন্নয়নমূলক কার্যকলাপের পরিবর্তে কেবল বিনোদনমূলক কার্যকলাপে ব্যয় করে। শিক্ষার্থীরা তাদের সামাজিক নেটওয়ার্ক সম্প্রসারণের দিকে খুব বেশি মনোযোগ দেয় না (গড় স্কোর ৩.৩)।

পরিসংখ্যানগুলি দেখায় যে শিক্ষার্থীরা খুব কমই স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে, করণীয় তালিকা তৈরি করে বা তাদের অবসর সময়ের জন্য নির্দিষ্ট পরিকল্পনা করে, এবং সময় ব্যবস্থাপনা, আগ্রহ অন্বেষণ এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে কার্যকলাপ সাজানোর ক্ষেত্রেও সীমিত, প্রতিটি কার্যকলাপের জন্য গড়ে ৫.০ এর মধ্যে ২.৯ স্কোর করে।

শিক্ষার্থীরা অবসর সময় সক্রিয়ভাবে ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত (গড়: ৩.৯) এবং বোঝে যে অবসর সময় কার্যকরভাবে ব্যবহার করলে সুখ এবং আনন্দের অনুভূতি পাওয়া যায়।

তবে, কিছু শিক্ষার্থীর এখনও অবসর সময়ের পরিকল্পনা সম্পর্কে ভুল ধারণা রয়েছে, তারা ভাবে যে অবসর সময়ের পরিকল্পনা করা সময়ের অপচয় (গড় স্কোর: ২.৯)।

এটি দেখায় যে শিক্ষার্থীরা পরিকল্পনার সুবিধাগুলি আসলে বোঝে না। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্য, সামাজিক ও পারিবারিক কারণগুলি তাদের অবসর সময় কীভাবে ব্যবহার করে তা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে (গড় স্কোর: 3.5)।

বেশিরভাগ শিক্ষার্থী বন্ধুদের সাথে পরীক্ষার চাপের তুলনা করার সময় চাপ অনুভব করে

বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশে, শিক্ষার্থীরা তাদের পড়াশোনার সময় অনেক চাপের সম্মুখীন হয়। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী বলেছেন যে তারা তাদের বন্ধুদের সাথে এবং পরীক্ষার চাপের তুলনা করার সময় চাপ অনুভব করেন (৩.৬)। এটি বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশে "সমবয়সীদের চাপ" দেখায়।

বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে শিক্ষার্থীদের অবসর সময়ের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি তাদের সন্তুষ্টি বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে।

যেসব শিক্ষার্থী "ব্যক্তিগত উন্নয়ন" কে অগ্রাধিকার দেয় তারা কলেজ জীবনের প্রতি তাদের সন্তুষ্টি কম অগ্রাধিকার দেওয়া শিক্ষার্থীদের তুলনায় বেশি পাবে।

গবেষণা দলের মতে, শিক্ষার্থীরা বিনোদনমূলক কার্যকলাপে অগ্রাধিকার দিচ্ছে, কিন্তু ব্যক্তিগত উন্নয়নমূলক কার্যকলাপে মনোযোগ দিচ্ছে না।

বিশ্লেষণের ফলাফলে আরও দেখা গেছে যে, যখন শিক্ষার্থীরা তাদের বন্ধুদের ভালো শিক্ষাগত সাফল্য দেখে, তখন তাদের আত্মসম্মান এবং উদ্বেগ কম ছিল।

শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়া প্রয়োজন

"এই সমস্যা সমাধানের জন্য, স্কুলের বিভাগ এবং প্রশিক্ষণ ইউনিটগুলিকে ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। শিক্ষার্থীদের মধ্যে বিনিময় এবং সংযোগ বৃদ্ধির জন্য শিক্ষার্থীদের অধ্যয়ন গোষ্ঠী (যা সিনিয়র ছাত্রদের দ্বারা সমর্থিত হতে পারে) তৈরি করতে উৎসাহিত করুন।

"শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং মনোবিজ্ঞানের দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, বিশেষ করে সকল শিক্ষার্থীর জন্য কার্যকর পদ্ধতি," প্রকল্প বাস্তবায়নকারী দল সুপারিশ করেছে।

সূত্র: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm