স্বপ্ন কি রঙিন নাকি সাদাকালো?

(ড্যান ট্রি নিউজপেপার) - বিজ্ঞানীরা মনে করেন, মস্তিষ্ক হয়তো আপনার স্মৃতিগুলোকে নতুন রঙে রাঙিয়ে দিচ্ছে।

স্বপ্ন বরাবরই এক অর্ধ-বাস্তবতার জগৎ, এমন এক পরিসর যেখানে মানুষের মন তার জাগ্রত অবস্থা থেকে ভিন্নভাবে কাজ করে। ঘুম থেকে জেগে উঠে কেউ কেউ সুস্পষ্ট বিবরণ মনে রাখতে পারে, আবার অন্যদের মনে কেবল খণ্ডিত প্রতিচ্ছবিই থেকে যায়। কিন্তু আমরা রঙিন স্বপ্ন দেখব কি না, তা কিসের ওপর নির্ভর করে?

এটি এমন একটি বিষয় যা নিয়ে গবেষকদের মধ্যে কয়েক দশক ধরে বিতর্ক চলে আসছে। শুধু মানব মস্তিষ্কই নয়; টেলিভিশন, চলচ্চিত্র এবং এমনকি আধুনিক প্রযুক্তিও আমাদের স্বপ্ন মনে রাখার পদ্ধতির উপর গভীর প্রভাব ফেলেছে।

অনেকে মনে করেন যে স্বপ্ন সবসময় রঙিন হয়, কারণ বাস্তব জগৎও তাই। কিন্তু এই বিশ্বাসটি কেবল গত কয়েক দশকেই গড়ে উঠেছে।

১৯৪০-এর দশকে, জরিপে অংশগ্রহণকারীদের অধিকাংশই বলেছিলেন যে তাদের স্বপ্ন ছিল সাদাকালো। ১৯৪২ সালে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা যায় যে, ৭০ শতাংশেরও বেশি শিক্ষার্থী তাদের স্বপ্নে কখনও রঙ দেখেনি।

কয়েক দশক পরে, ভিন্ন একদল ছাত্রছাত্রীকে নিয়ে একই প্রশ্নটি আবার করা হয়েছিল। ফলাফল ছিল বিপরীত।

মাত্র ২০ শতাংশের মতো বলেছেন যে তাঁরা স্বপ্নে খুব কমই রঙ দেখেন। এই পরিবর্তনটি মানব মস্তিষ্কের বিবর্তনকে প্রতিফলিত করে না, বরং আরও আকর্ষণীয় একটি বিষয় প্রকাশ করে: জাগ্রত অবস্থায় আমরা পৃথিবীকে যেভাবে দেখি, তার দ্বারা স্বপ্ন প্রভাবিত হয়।

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, আমরা যে টেলিভিশন অনুষ্ঠান ও চলচ্চিত্র দেখি, তা আমাদের স্বপ্ন মনে রাখার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে। (ছবি: ভাসিলিনা পোপোভা)।

গণমাধ্যম এমনকি অন্তরের জগতকেও প্রভাবিত করে।

দিনের প্রতিটি অভিজ্ঞতাই মানুষের ঘুমের উপর একটি স্থায়ী ছাপ ফেলে। চলচ্চিত্র, টেলিভিশন এবং চিত্র প্রযুক্তি সাদাকালো থেকে উজ্জ্বল রঙিন হয়ে ওঠার পর থেকে, মানুষের স্বপ্ন মনে রাখার পদ্ধতিতেও পরিবর্তন এসেছে।

গবেষকরা দেখেছেন যে, সাদাকালো চলচ্চিত্রের যুগে জন্মগ্রহণকারী মানুষেরা রঙিন পর্দার যুগে বেড়ে ওঠা প্রজন্মের তুলনায় তাদের স্বপ্নকে কম রঙে বর্ণনা করে থাকেন। সুতরাং, স্বপ্নের চিত্রকল্প কেবল অন্তরের অনুভূতিরই প্রতিফলন নয়, বরং তা দৈনন্দিন দৃশ্যমান পরিবেশেরও একটি প্রতিচ্ছবি।

তবে, আমরা কীভাবে আমাদের স্বপ্ন মনে রাখি, তা প্রভাবিত করার ক্ষেত্রে গণমাধ্যমই একমাত্র উপাদান নয়।

জার্মানির ঘুম গবেষণা বিশেষজ্ঞ মাইকেল শ্রেডল জোর দিয়ে বলেন যে, একজন ব্যক্তি কতটা বিস্তারিত মনে রাখতে পারে, সেটাই নির্ণায়ক বিষয়। স্মৃতি সবকিছু ধারণ করে না, বরং কেবল সেটাই ধরে রাখে যা গভীর ছাপ ফেলে।

স্বপ্নে পরিচিত রঙের কোনো বস্তু সহজেই চোখ এড়িয়ে যায়। একটি হলুদ কলা কারো নজরেই আসে না। কিন্তু যদি সেটি উজ্জ্বল গোলাপি রঙে পরিণত হয়, তবে সেই বিশেষ বিবরণটি তৎক্ষণাৎ একটি জোরালো ছাপ ফেলে এবং একটি সুস্পষ্ট স্মৃতিতে পরিণত হয়।

স্বপ্নের রং হালকা বা উজ্জ্বল হতে পারে, যা নির্ভর করে প্রত্যাশার চেয়ে তা কতটা ভিন্ন তার ওপর।

এছাড়াও, ব্যক্তিগত তাৎপর্যপূর্ণ রংগুলো সহজে মনে থাকে। বাস্তব জীবনে তীব্র আবেগ বা গুরুত্বপূর্ণ স্মৃতির সঙ্গে জড়িত কোনো রং স্বপ্নে দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

স্বপ্ন সিনেমার মতো কাজ করে না।

অনেকে মনে করেন যে স্বপ্ন হলো এক ধরনের 'অভ্যন্তরীণ নাটক', যেখানে সিনেমার মতো ছবি, রঙ এবং কাহিনী থাকে। কিন্তু অধ্যাপক এরিক শোইৎজগেবেলের মতে, এটি একটি বিভ্রম হতে পারে।

“সব স্বপ্ন অভিজ্ঞতারই স্পষ্ট দৃশ্যমান রূপ থাকে না। কিছু স্বপ্ন বিমূর্ত, এবং জাগ্রত অবস্থার কিছু স্মৃতি প্রকৃত অভিজ্ঞতার পরিবর্তে অনুমানের ভিত্তিতে তৈরি হয়,” তিনি বলেন।

মস্তিষ্ক দৈনন্দিন জীবনের পরিচিত ছবির ওপর ভিত্তি করে স্বপ্নকে রঙিন করে তুলতে পারে (ছবি: গেটি)।

মানুষ অভ্যাসবশত শূন্যস্থান পূরণ করে নেয়। স্পষ্ট রঙ ছাড়া কোনো দৃশ্য স্মরণ করার সময়, মস্তিষ্ক সাধারণত যা দেখে তার উপর ভিত্তি করে সেটিকে "রঙিন" করে নিতে পারে। যদি আমরা প্রতিদিন রঙিন ছবির সংস্পর্শে আসি, তাহলে আমাদের স্বপ্নের স্মৃতিগুলোও সহজেই সেই অনুযায়ী রঙিন হয়ে যায়, এমনকি স্বপ্নের আসল অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ ভিন্ন হলেও।

শ্ভিৎসগেবেলের মতে, রঙিন বা সাদাকালো স্বপ্ন দেখার অর্থ কী, তা অনেকেই ঠিকভাবে বোঝেন না। এগুলো হলো অস্পষ্ট অনুভূতি, যার কোনো সুস্পষ্ট দৃশ্যমান সংজ্ঞা নেই।

স্বপ্ন হতে পারে অনুভূতি, চিন্তা, আবেগের স্রোত, কিংবা নিছকই চেতনার এক আকারহীন প্রবাহ।

সুতরাং, যখন আমরা জিজ্ঞাসা করি, "স্বপ্নের কি রঙ আছে?", তখন সম্ভবত আমরা শুরুতেই ভুল প্রশ্ন করছি। প্রশ্নটি হওয়া উচিত: আমরা আসলে কী মনে রাখি, এবং ঘুম থেকে ওঠার পর মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে কী পুনর্গঠন করে?

যখন স্মৃতি আবেগ ও প্রত্যাশা দ্বারা প্রভাবিত হয়।

স্মৃতি নিরপেক্ষ নয়। এটি আবেগ, প্রেক্ষাপট এবং ব্যক্তিগত প্রত্যাশা দ্বারা পরিচালিত হয়। স্বপ্নে, যদি কোনো রঙের আবেগীয় ভূমিকা না থাকে, তবে তা সহজেই বিস্মৃত হয়ে যায়।

এর বিপরীতে, কোনো অস্বাভাবিক বিবরণ বা ব্যক্তিগত আবেগের সঙ্গে জড়িত বিষয় সংরক্ষিত থাকবে।

তাছাড়া, স্বপ্ন মনে রাখার ক্ষমতা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কেউ কেউ ঘুম থেকে উঠে প্রতিটি দৃশ্য লিখে রাখেন। আবার কেউ কেউ কেবল একটি খণ্ডিত চিত্র মনে রাখতে পারেন, কিংবা তা পুরোপুরি ভুলে যান। ঠিক এই অস্পষ্টতার কারণেই কল্পনার হস্তক্ষেপ শুরু হয়।

যখন কেউ কোনো স্বপ্নের কথা বর্ণনা করে, তখন সে কেবল একটি স্মৃতিই পুনর্নির্মাণ করে না, বরং নিজের যুক্তি ও অনুভূতির সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে স্বপ্নটিকে পুনর্গঠন করে। পরিচিত চিত্র দিয়ে শূন্যস্থান পূরণ করা হয়, কখনও কখনও এমন সব বিবরণ দিয়েও যা মূল স্বপ্নে ছিল না।

আধুনিক গণমাধ্যম তার উজ্জ্বল রঙ এবং দ্রুত গতির মাধ্যমে এই ধারণাটিকে আরও দৃঢ় করে যে স্বপ্ন অবশ্যই রঙিন হতে হবে। কিন্তু যখন মন ঘুমের রাজ্যে প্রবেশ করে, তখন তাকে বাস্তব জগতের দৃশ্যগত নিয়মকানুন মেনে চলতে হয় না।

স্বপ্নে রং মনে রাখা কেবল স্বপ্নের জৈবিক প্রকৃতির উপরই নির্ভর করে না, বরং তা জীবনযাত্রার পরিবেশ, স্মৃতি, চিত্র উপলব্ধির অভ্যাস এবং মানুষ কীভাবে সেই অভিজ্ঞতাকে অর্থ প্রদান করে, তার উপরও নির্ভর করে।

স্বপ্ন আদতে এক ব্যক্তিগত যাত্রা, যেখানে মন অবাধে প্রচলিত দৃশ্যগত রীতিকে অতিক্রম করে। তাই, আপনি রঙিন স্বপ্ন দেখছেন নাকি সাদাকালো, তা হয়তো স্বপ্নটির চেয়ে আপনার নিজের সম্পর্কেই বেশি কিছু বলে।

উৎস: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm