হাইপোক্যালসেমিয়া এমন একটি অবস্থা, যার ফলে সহজেই হঠাৎ জ্ঞান হারানো এবং খিঁচুনি হতে পারে।

ট্রাফিক পুলিশ আহত ব্যক্তিকে প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য ফাম ভান হাই কম্যুন স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে যেতে একটি বিশেষ যান ব্যবহার করেছে - ছবি: সিএসিসি

একটি মোটরসাইকেল দুর্ঘটনার পর, ক্যালসিয়ামের অভাবে মিসেস এলটিটিপি জ্ঞান হারান এবং খিঁচুনি শুরু হয়। সৌভাগ্যবশত, হো চি মিন সিটির বিন চান জেলার দুজন ট্রাফিক পুলিশ কর্মকর্তা দ্রুত তাকে খুঁজে পান এবং জরুরি চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে নিয়ে যান।

ফাম ভান হাই কম্যুন স্বাস্থ্যকেন্দ্রের চিকিৎসাকর্মীরা জানিয়েছেন যে, ঘটনার সময় ভুক্তভোগী হাইপোক্যালসেমিয়ায় ভুগছিলেন এবং জ্ঞান হারিয়ে তাঁর খিঁচুনি শুরু হয়। সময়মতো প্রাথমিক চিকিৎসা না পেলে পরিস্থিতিটি প্রাণঘাতী হতে পারত।

অনেকেই জানতে চান, কাদের শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হতে পারে এবং এর কারণ কী।

এই বিষয়ে তুয়োই ট্রে অনলাইনকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে জাতীয় পুষ্টি ইনস্টিটিউটের ডঃ নগুয়েন ট্রং হুং বলেন যে, হাইপোক্যালসেমিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা অনুমোদিত সীমার নিচে নেমে যায়, যার ফলে হাত ও পায়ে অসাড়তা, মাথা ঘোরা এবং এমনকি খিঁচুনি ও জ্ঞান হারানোর মতো উপসর্গ দেখা দেয়।

তবে, এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মতো রোগের সাথে ভুল রোগ নির্ণয় এড়াতে সেগুলো পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

ক্যালসিয়ামের ঘাটতিযুক্ত খাবার গ্রহণকারী, ভিটামিন ডি-এর অভাবে ক্যালসিয়াম শোষণ কমে যাওয়া, অথবা অন্ত্রের কোনো অংশ কেটে বাদ দেওয়া হয়েছে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে হাইপোক্যালসেমিয়া সাধারণত দেখা যায়। এটি অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতা, যেমন—অন্তঃস্রাবী গ্রন্থির রোগ, থাইরয়েড ক্যান্সারের পরবর্তী চিকিৎসা, বা দীর্ঘস্থায়ী ক্যালসিয়াম শোষণহীনতা সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও হতে পারে।

হাইপোক্যালসেমিয়ার লক্ষণগুলো কী কী?

ডাঃ হাং-এর মতে, প্রাপ্তবয়স্কদের মৃদু হাইপোক্যালসেমিয়ার লক্ষণগুলো প্রায়শই সূক্ষ্ম হয়। অবস্থার অবনতি ঘটলে টেন্ডন রিফ্লেক্স বৃদ্ধি, পেটে ব্যথা এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিকভাবে, লক্ষণগুলোর মধ্যে বিষণ্ণতা, অন্যদের প্রতি বিরক্তি, তন্দ্রাচ্ছন্নতা, অথবা অলসতা ও নিস্তেজ ভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। রোগীদের খিঁচুনি এবং পেশী সংকোচনও হতে পারে।

শিশুদের, বিশেষ করে নবজাতকদের ক্ষেত্রে, হাইপোক্যালসেমিয়ার লক্ষণগুলো হলো খেতে অনীহা, খিটখিটে ভাব, বিরক্তি, তন্দ্রাচ্ছন্নতা এবং ক্ষুধামন্দা। এছাড়াও, প্রাপ্তবয়স্কদের মতো টেন্ডন রিফ্লেক্স এবং মাংসপেশীর খিঁচুনি দেখা দিতে পারে।

এছাড়াও, তীব্র হাইপোক্যালসেমিয়ার কিছু সাধারণ লক্ষণের মধ্যে রয়েছে খিঁচুনি এবং মারাত্মক পেশী সংকোচন। এই ধরনের ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

এছাড়াও, আরও বেশ কিছু কারণ হাইপোক্যালসেমিয়ার কারণ হতে পারে, যেমন—রক্তে ফসফরাসের মাত্রা বেশি থাকা; কিডনি রোগ; এবং অতিরিক্ত মদ্যপান বা তামাক সেবন।

অন্যান্য কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি-এর অভাবযুক্ত ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস; রক্তে অ্যালবুমিন ও ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা কম থাকা; এবং অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ। এছাড়াও, অস্ত্রোপচারের পর সেরে ওঠা ব্যক্তিদেরও হাইপোক্যালসেমিয়ার ঝুঁকি থাকে।

হাইপোক্যালসেমিয়া প্রতিরোধে কী করা যেতে পারে?

ডাঃ হাং পরামর্শ দেন যে, হাইপোক্যালসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। হাইপোক্যালসেমিয়ার কারণের ওপর নির্ভর করে ডাক্তাররা বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতির ব্যবস্থাপত্র দেবেন।

ক্যালসিয়ামের অভাবজনিত হাইপোক্যালসেমিয়ার ক্ষেত্রে, খাদ্যতালিকায় ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার এবং ভিটামিন ডি যোগ করা প্রয়োজন এবং ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের কথা বিবেচনা করা যেতে পারে। এছাড়াও, পনির, আমন্ড, বাদাম, শিম, দই, চিংড়ি, স্যামন, ঝিনুক ইত্যাদি সমৃদ্ধ খাবারের মাধ্যমে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পাওয়া যেতে পারে।

এছাড়াও, নিয়মিত ব্যায়াম স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায় এবং হাঁটা, সাঁতার, বাস্কেটবল ইত্যাদির মতো হাড়ের জন্য উপকারী খেলাধুলা করাও জরুরি।

আপনার ধূমপান ছেড়ে দেওয়া উচিত, কারণ ধূমপানের ফলে ক্যালসিয়ামের ক্ষয় হয় এবং অধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীদের প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বেশি ক্যালসিয়াম বেরিয়ে যায়।

এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর হাইপোক্যালসেমিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, যেমন গর্ভবতী মহিলা এবং অস্ত্রোপচার থেকে সেরে ওঠা ব্যক্তিরা। সময়মতো পরীক্ষা ও চিকিৎসা পাওয়ার জন্য তাদের নিজেদের স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত।

উৎস: https://tuoitre.vn/ha-canxi-mau-benh-ly-de-dot-ngot-ngat-xiu-co-giat-20240920184712438.htm