• ধূমপানমুক্ত কর্মপরিবেশ গড়ে তোলা
  • ধূমপানের ফলে নানাবিধ বিপজ্জনক রোগের সৃষ্টি হয়।
  • ধূমপানমুক্ত চিকিৎসা পরিবেশ গড়ে তোলা

সিগারেটের ধোঁয়া অনেক বিপজ্জনক রোগের অন্যতম কারণ, যা সরাসরি ধূমপায়ীদের এবং সিগারেটের ধোঁয়াযুক্ত পরিবেশে বসবাসকারী ব্যক্তিদের, বিশেষ করে শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। কারণ ছোট বাচ্চাদের ফুসফুস সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি থাকে না, তাই তারা সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা উদ্দীপক এবং বিষাক্ত পদার্থের প্রতি খুবই সংবেদনশীল।

ধূমপায়ীদের সাথে বসবাসকারী শিশুরা পরোক্ষ ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসার বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণের ঝুঁকিতে থাকে। পরোক্ষ ধোঁয়া দুটি উৎস থেকে আসে: নিষ্ক্রিয় ধোঁয়া (ধূমপায়ীর দ্বারা নির্গত ধোঁয়া) এবং পরোক্ষ ধোঁয়া (জ্বলন্ত সিগারেটের প্রান্ত থেকে নির্গত ধোঁয়া, যা একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে সিগারেটের ধোঁয়ার বেশিরভাগ অংশের জন্য দায়ী)।

শিশুদের তামাকের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন, বিশেষ করে বাড়িতে। (ছবি চিত্র)

সিএ মাউ প্রদেশের রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের যোগাযোগ বিভাগের প্রধান - স্বাস্থ্য শিক্ষা ডঃ হো থান ড্যাম বলেন: "ধূমপায়ীদের দ্বারা নির্গত ধোঁয়ার চেয়ে দ্বিতীয় হাতের ধোঁয়া ২-৩ গুণ বেশি বিষাক্ত, কারণ এটি ধোঁয়া ফিল্টারের মধ্য দিয়ে যায় না। যদি একটি শিশু প্রায় ১ ঘন্টা ধরে একাধিক ধূমপায়ী ব্যক্তির সাথে একটি ঘরে থাকে, তাহলে সে দিনে ১০টি সিগারেট খাওয়া ব্যক্তির মতো বিষাক্ত রাসায়নিক শোষণ করবে। ধূমপানকারী মায়েদের কাছ থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুরা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকবে, কারণ সিগারেটের ধোঁয়ার রাসায়নিকগুলি বুকের দুধে মিশে যাবে, ক্ষতিকারক প্রভাব শিশুর চারপাশের পরিবেশে সিগারেটের ধোঁয়ার রাসায়নিকের সমতুল্য।"

যখন শিশুরা সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসে, তখন তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের কার্যকারিতা হ্রাস পায়, তাদের স্বাস্থ্য খারাপ হয় এবং তাদের ফুসফুসের সংক্রমণ, নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায় এবং প্রায়শই কাশি এবং শ্বাসকষ্ট হয়। যেসব শিশু হাঁপানিতে আক্রান্ত এবং সিগারেটের ধোঁয়াযুক্ত বাতাসে শ্বাস নেয় তাদের হাঁপানির আক্রমণ বেশি হয় এবং তাদের অবস্থা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে।

নিষ্ক্রিয় ধূমপান শিশুদের জন্য দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি ডেকে আনে, যেমন রক্তনালীর অকাল বার্ধক্য, রক্তনালীর দেয়াল ঘন হয়ে যাওয়া, পরবর্তী জীবনে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি, পাশাপাশি অনেক রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, সিগারেটের ধোঁয়া তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ওটিটিস মিডিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, মধ্যকর্ণের স্রাব বৃদ্ধি পায়। ওটিটিস মিডিয়ার পরিণতি বধিরতার দিকে পরিচালিত করবে, যা পরিবার এবং শিশুদের জীবনের জন্য অর্থনৈতিক বোঝা তৈরি করবে।

"শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর সিগারেটের ধোঁয়ার প্রভাব সীমিত করার জন্য, পরিবারের সদস্যদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধূমপান ত্যাগ করা সবচেয়ে ভালো উপায়। বাইরে বের হওয়ার সময়, শিশুদের সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসা সীমিত করুন। এছাড়াও, অভিভাবকদের তাদের বাচ্চাদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য নিয়ে যাওয়া উচিত যাতে পরোক্ষ ধূমপানের কারণে শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি পরীক্ষা করা যায়, সেইসাথে শিশুদের সুস্থ থাকতে এবং ব্যাপকভাবে বিকাশে সহায়তা করার উপায় খুঁজে বের করা যায়," ডঃ ড্যাম সুপারিশ করেন।

হুয়েন ট্রান

সূত্র: https://baocamau.vn/khoi-thuoc-la-gay-hai-nghiem-trong-suc-khoe-tre-em-a123475.html