সিগারেটে থাকা নিকোটিনের বিপদসমূহ।

২০২৬ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবসের প্রতিপাদ্য হিসেবে নির্বাচন করেছে: "প্রতারণামূলক আকর্ষণের মুখোশ উন্মোচন – নিকোটিন ও তামাক আসক্তি মোকাবেলায় পদক্ষেপ"।

লেখক হোয়াং চুং – ল্যাং সন প্রাদেশিক রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের একটি পোস্টার, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় কর্তৃক আয়োজিত "ধূমপানমুক্ত পরিবেশে যোগাযোগমূলক পণ্য তৈরি" (২০২৫) প্রতিযোগিতায় তৃতীয় পুরস্কার জিতেছে।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তথ্য অনুযায়ী, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া একটি গুরুতর সংকটের সম্মুখীন হচ্ছে, কারণ তামাকের কারণে প্রতি বছর প্রায় ৩১ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয়। শিশুরা এক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ; বিশ্বব্যাপী পরোক্ষ ধূমপানের প্রায় ৫০ শতাংশ তাদের কারণে ঘটে এবং এর ফলে প্রতি বছর ৬৫,০০০-এরও বেশি শিশুর মৃত্যু হয়। বর্তমানে, ১৩-১৫ বছর বয়সী অন্তত ৪ কোটি শিশু তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করছে, যার মধ্যে ২ কোটি শিশু সিগারেট এবং ১.৫ কোটি শিশু ই-সিগারেট ব্যবহার করে।

২০২৬ সালের ৩১শে মে বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস এবং ২৫-৩১শে মে জাতীয় তামাকমুক্ত সপ্তাহ উদযাপনের প্রচারের জন্য ভিয়েতনামের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় কর্তৃক জারি করা ১৩টি বার্তার মধ্যে একটি হলো: "তামাকের নিকোটিন আসক্তি সৃষ্টিকারী এবং এটি মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে।"

ই-সিগারেটে নিকোটিন থাকে, যা একটি অত্যন্ত আসক্তি সৃষ্টিকারী এবং বিষাক্ত রাসায়নিক। নিকোটিন তীব্র বিষক্রিয়া ঘটায়, যা বিশেষ করে হৃৎপিণ্ড, স্নায়ুতন্ত্র এবং শ্বাসতন্ত্রসহ একাধিক অঙ্গকে প্রভাবিত করে এবং এর লক্ষণগুলো অর্গানোফসফরাস কীটনাশকের বিষক্রিয়ার মতোই। ই-সিগারেটে সাধারণত সাধারণ সিগারেটের চেয়ে বেশি ঘনত্বে তরল বা গুঁড়ো আকারে নিকোটিন যোগ করা হয়, যার ফলে প্রতিটি ডিভাইস থেকে হাজার হাজার টান নেওয়া যায়। বিশেষ করে, কৃত্রিম নিকোটিন, যা প্রায়শই শ্বাসতন্ত্রের জ্বালা কমাতে পিএইচ (pH) সমন্বয় করা লবণ আকারে থাকে, তা প্রচুর পরিমাণে উৎপাদিত হয়, যা ব্যবহারকারীদের বিষক্রিয়া এবং দ্রুত নিকোটিন আসক্তির প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল করে তোলে।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তামাকজনিত ক্ষতি প্রতিরোধ তহবিলের নথি থেকে দেখা যায় যে, ধূমপানের মাধ্যমে নিকোটিনের দীর্ঘস্থায়ী সংস্পর্শ বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করে: এর ফলে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, রক্তনালীর সংকীর্ণতা, রক্তে লিপিড ও শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়; ফুসফুসের প্যারেনকাইমায় ইলাস্টিনের পরিমাণ কমে যাওয়ায় অ্যালভিওলার প্রসারণ, শ্বাসনালীর ক্ষতি এবং ব্রঙ্কোস্পাজম হয়; পাকস্থলীতে অ্যাসিড নিঃসরণ বৃদ্ধি এবং পরিপাকতন্ত্রের সঞ্চালন কমে যাওয়ায় গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পেপটিক আলসার হয়; মূত্রে অ্যালবুমিন নিঃসরণ বৃদ্ধি, কিডনির ক্ষতি, গ্লোমেরুলোনেফ্রাইটিস, গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার কমে যাওয়া, রেনাল ধমনীর সংকীর্ণতা বৃদ্ধি পায়…

দীর্ঘদিন ধরে নিকোটিনের সংস্পর্শে থাকা নারী-পুরুষ উভয়ের প্রজনন স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে এবং ভ্রূণের বৃদ্ধি ব্যাহত হওয়া, মৃত সন্তান প্রসব, জরায়ুর বাইরে গর্ভধারণ, বুদ্ধিবৃত্তিক অক্ষমতা, নবজাতকের হাঁপানির ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং পরিপাকতন্ত্র, ফুসফুস, অগ্ন্যাশয় ও স্তন ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন কারণে ভবিষ্যৎ প্রজন্মের ওপরও এর প্রভাব পড়ে।

নিকোটিন, এমনকি স্বল্প মাত্রাতেও, কেন্দ্রীয় এবং প্রান্তীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে উচ্ছ্বাস, আনন্দ এবং হৃদস্পন্দন বা রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়; উচ্চ মাত্রার নিকোটিন হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ কমিয়ে দিতে পারে এবং বিষণ্ণতা সৃষ্টি করতে পারে। অধিকন্তু, নিকোটিন কোষের বিস্তারকে প্রভাবিত করে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্রি র‍্যাডিকেলের মধ্যে ভারসাম্য নষ্ট করে, যা স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায়। নিকোটিন টিউমারের বৃদ্ধি এবং মেটাস্ট্যাসিসকেও প্রভাবিত করে এবং কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশন থেরাপির বিরুদ্ধে টিউমারের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

প্রাদেশিক রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধ ও পুষ্টি বিভাগের উপ-প্রধান ডঃ হোয়াং থি ইয়েন বলেছেন: নিকোটিন প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কিশোর-কিশোরীদের উপর আরও তীব্রভাবে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, কারণ ২৫ বছরের কম বয়সীদের মস্তিষ্ক তখনও বিকাশমান থাকে। এই বয়সের আগে নিকোটিনের সংস্পর্শে আসা স্নায়ু সংযোগকে স্থায়ীভাবে ব্যাহত করে, যা মস্তিষ্কের পরিপক্কতার সময় জন্মগত ত্রুটির কারণ হয় এবং পরবর্তী জীবনে স্থায়ী জ্ঞানীয় ও আচরণগত পরিণতি রেখে যায়। কৈশোরে নিকোটিন ব্যবহার সরাসরি বিকাশমান মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতি করে। এটি মনোযোগের পরিসর এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে ব্যাহত করে, শেখার ক্ষমতা হ্রাস করে এবং অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD), জ্ঞানীয় ব্যাধি, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অভাব এবং মানসিক রোগের লক্ষণগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে, যা আবেগপ্রবণ এবং বেপরোয়া আচরণের দিকে পরিচালিত করে। ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে, নিকোটিন ব্যবহারকারী তরুণদের বিষণ্ণতায় ভোগার সম্ভাবনা দ্বিগুণ এবং তাদের মেজাজের ব্যাধি ও উদ্বেগ বিকাশের ঝুঁকি ২.৪ গুণ পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। এই স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিণতিগুলো তরুণ প্রজন্মের উপর স্থায়ী ক্ষত রেখে যায়।

২০২৬ সালের ১৫ই মে থেকে কার্যকর হওয়া সরকারি অধ্যাদেশ ৯০/২০২৬/এনডি-সিপি অনুযায়ী, "ই-সিগারেট এবং হিটেড টোব্যাকো পণ্য ব্যবহারের জন্য ৩০ লক্ষ থেকে ৫০ লক্ষ ভিয়েতনামী ডং পর্যন্ত জরিমানা আরোপ করা হবে।" তামাক ব্যবহার সীমিত করা এবং জনস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এটি সরকারের অন্যতম একটি নীতি। তামাক আসক্তি মোকাবেলার জন্য, তামাক ও নিকোটিনের বিপদ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, তামাকজাত পণ্যের আকর্ষণ প্রতিরোধের জন্য মানুষকে জ্ঞান ও দক্ষতায় সজ্জিত করা এবং ধূমপান ত্যাগের সহায়তা ব্যবস্থাগুলিতে প্রবেশাধিকার সহজতর করার ক্ষেত্রে সম্প্রদায়ের আরও বেশি সম্পৃক্ততা প্রয়োজন।

উৎস: https://baolangson.vn/moi-nguy-tu-nicotine-trong-thuoc-la-5093393.html