২০২২ সালের শেষ নাগাদ, ভিয়েতনামে বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে ৭ কোটিরও বেশি ইন্টারনেট ব্যবহারকারী (যা জনসংখ্যার ৭০% এরও বেশি) থাকবে। বিশেষ করে, তরুণদের ইন্টারনেট ব্যবহারের হার বৃদ্ধি পাচ্ছে, যার ৪০% ব্যবহারকারী ২৫ বছরের কম বয়সী।

মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (বাচ মাই হাসপাতাল) এর গবেষণা অনুসারে, ভিয়েতনামে ইন্টারনেট ব্যবহার শুরু করার বয়স ১০ বছরের বেশি। ইন্টারনেট ব্যবহারে ব্যয় করা গড় সময় প্রতিদিন ৩ ঘন্টারও বেশি, যা একটি উচ্চ শতাংশ (৫১.৩-৭১.৬%), যার মধ্যে সবচেয়ে বেশি সময় প্রতিদিন ১৫ ঘন্টা পর্যন্ত। ইন্টারনেট ব্যবহারের জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত হাতিয়ার হল মোবাইল ডিভাইস (স্মার্টফোন, ট্যাবলেট ইত্যাদি), যা ৯৮.২%।

মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটে (বাচ মাই হাসপাতাল) এই সংবাদ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়।

মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (বাচ মাই হাসপাতাল) এর পদার্থ ব্যবহার এবং আচরণগত চিকিৎসা বিভাগের উপ-প্রধান বিশেষজ্ঞ II বুই নগুয়েন হং বাও নগকের মতে, ইন্টারনেট আসক্তি চিন্তাভাবনার বিকাশের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ইন্টারনেট ব্যবহার করার সময় মস্তিষ্কে তথ্য সংরক্ষণের প্রচেষ্টা কম হয়, তথ্য কোথা থেকে পাওয়া যাবে তা মনে রাখার পরিবর্তে, প্রতিফলন হ্রাস পায় এবং তথ্য সংরক্ষণের ক্ষমতা হ্রাস পায়। অতএব, মানুষ জ্ঞানে ক্রমশ অলস হয়ে ওঠে এবং নিষ্ক্রিয় চিন্তাভাবনা করে...

মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের পদার্থ ব্যবহার ও আচরণগত চিকিৎসা বিভাগ, ডাঃ নগুয়েন থান লং ইন্টারনেট আসক্তির ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে শেয়ার করেছেন।

সংবাদ সম্মেলনের তথ্য থেকে আরও জানা যায় যে, বয়সকালে মানসিক দ্বন্দ্ব থেকে ইন্টারনেট আসক্তির উৎপত্তি হতে পারে, যার কারণ হলো প্রাপ্তবয়স্ক হতে চাওয়া, সম্মানিত হতে চাওয়া, কিন্তু বাবা-মায়েরা চাবুক বা চাপিয়ে শিক্ষিত করে , যার ফলে একাকীত্ব, অসন্তোষ, বিষণ্ণতা দেখা দেয়, যার ফলে তারা নিজেদের এবং তাদের আবেগ প্রকাশ করার জন্য অনলাইন গেম খেলার দিকে ঝুঁকে পড়ে। এছাড়াও, খেলার জায়গার অভাবও শিশুদের বিনোদনের জন্য ইন্টারনেট এবং গেমের উপর নির্ভর করার একটি কারণ।

মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের (বাচ মাই হাসপাতাল) পদার্থ ব্যবহার ও আচরণগত চিকিৎসা বিভাগের ডাঃ নগুয়েন থান লং-এর মতে, অনলাইন গেমে আসক্ত রোগীদের প্রায়শই মানসিক ব্যাধি, আচরণগত ব্যাধির মতো কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখা যায়। ইন্টারনেটের উপর নির্ভরতা সীমিত করার জন্য, বিশেষ করে শিশুদের, যখন অনলাইনে শিক্ষা ক্রমবর্ধমানভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তখন বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের প্রতি আরও মনোযোগ দিতে হবে। বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানরা ইন্টারনেটে কী দেখছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে যাতে তারা এটি পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে; উপরন্তু, প্রাপ্তবয়স্কদের অবশ্যই সঠিকভাবে এবং যুক্তিসঙ্গত সময়ে ইন্টারনেট ব্যবহারের ক্ষেত্রে শিশুদের জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে হবে। বাবা-মায়েদের একটি সুরেলা পারিবারিক পরিবেশ তৈরি করতে হবে, একে অপরের সাথে ভাগ করে নেওয়া সহজ যাতে শিশুরা একটি সুস্থ মানসিক পরিবেশে বিকাশ লাভ করতে পারে।

খবর এবং ছবি: হোয়াং চুং

* সম্পর্কিত সংবাদ এবং নিবন্ধগুলি দেখতে অনুগ্রহ করে স্বাস্থ্য বিভাগটি দেখুন।