তরুণরা আরোগ্যের জন্য যায়।

জীবনের কোলাহল ও ব্যস্ততার মাঝে, বহু তরুণ-তরুণী দীর্ঘ ও চাপপূর্ণ দিনের শেষে বিশ্রাম, ধ্যান এবং আত্মসমালোচনার জন্য 'প্রত্যাবর্তনের গ্রাম' (লাম ডং প্রদেশ)-এ আশ্রয় খোঁজেন।

আত্মিক ভারসাম্য খুঁজে পেতে বহু মানুষ সাময়িকভাবে তাদের কাজ ও দৈনন্দিন জীবনের চাপ থেকে দূরে লাম ডং-এর ডুক ট্রং-এর ‘ভিলেজ অফ রিটার্ন’-এ আসেন। - ছবি: হু হান

৮ থেকে ১০ই মে পর্যন্ত ইনার স্কাই কর্তৃক ভিলেজ অফ রিটার্ন (লাম ডং)-এ বিনামূল্যে আয়োজিত "তিন দিনের রিট্রিট - কোলাহল থেকে প্রশান্তি" শীর্ষক কর্মসূচিটি, দীর্ঘ কর্মব্যস্ত দিনের পর বিশ্রাম, ধ্যান এবং আত্ম-প্রতিফলনের সন্ধানে থাকা বহু তরুণ-তরুণীকে আকৃষ্ট করেছিল।

আধুনিক জীবনের চাপে আটকা পড়লে অনেকেই নির্জনবাসের আশ্রয় নেন। কেউ কেউ দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা ও অবিরাম মানসিক চাপে ভোগেন; অন্যরা একটানা কাজ করেও শূন্যতা বোধ করেন এবং নিজের থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন।

রিট্রিটে বক্তব্য রাখতে গিয়ে ইনার স্কাই-এর প্রতিষ্ঠাতা মিস ফুক টাম বলেন যে, সন্তান ভালোবাসা ও লালন-পালনের প্রচলিত পদ্ধতির মধ্যে থাকা অদৃশ্য ক্ষতগুলো উপলব্ধি করার মধ্য দিয়েই তাঁর ব্যক্তিগত রূপান্তরের যাত্রা শুরু হয়। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং রাজযোগ নিয়ে গবেষণার মাধ্যমে তিনি বুঝতে পারেন যে, অধিকারবোধক আসক্তি কখনও কখনও মানুষকে তাদের স্বাধীনতা এবং সহজাত স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারাতে বাধ্য করে।

থুই তিয়েন (হো চি মিন সিটির বাসিন্দা) বলেন, ব্যস্ত ও তাড়াহুড়োর দিনগুলোর পর মনের শান্তি খুঁজে পাওয়ার আশায় তিনি এই কর্মসূচিতে এসেছিলেন। তিয়েন জানান, “ধ্যান গ্রামে আড়াই দিন কাটানোর পর আমি প্রকৃতির সঙ্গে একাত্ম হয়েছি, নতুন বন্ধু তৈরি করেছি এবং নিজের মনের অবস্থা আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য নীরবে হাঁটা ও খাওয়ার কৌশল শিখেছি।”

মিস ফুক টাম বলেন: "রূপান্তরের প্রক্রিয়ার পর, আমি আশা করি সেবামূলক জীবনযাপন করতে পারব এবং মানুষকে পরিবার বা সমাজ কর্তৃক চাপিয়ে দেওয়া 'ছাঁচ' থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারব।" - ছবি: হু হান

হাঁটা-ধ্যান পৃথিবীর সাথে সংযোগ স্থাপন করে, যেখানে ধীর ও নিঃশব্দ পদক্ষেপে প্রতিটি পায়ের নিচে মাটির মৃদু অবলম্বন অনুভব করা যায়।