- সং ডক সীমান্তরক্ষী চৌকি থেকে ৩৩০টিরও বেশি ব্যাগ চোরাচালানের সিগারেট উদ্ধার করা হয়েছে।
- তামাক ব্যবহার সংক্রান্ত অসংখ্য বিধি-বিধান রয়েছে।
- ধূমপান হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
এমনকি অল্প সময়ের পরোক্ষ ধূমপানও ধূমপায়ীর স্বাস্থ্য ও শরীরের ক্ষতি করতে পারে। বিশেষ করে, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন শিশুদের বিকাশের জন্য সিগারেটের ধোঁয়া একটি সম্ভাব্য হুমকি।
পরোক্ষ ধূমপান হলো জ্বলন্ত সিগারেটের ধোঁয়া অথবা ধূমপায়ীর নিঃশ্বাস থেকে বের হওয়া ধোঁয়া গ্রহণ করা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার গবেষণা অনুসারে, সিগারেটের জ্বলন্ত প্রান্ত থেকে বের হওয়া ধোঁয়ায় নিঃশ্বাস থেকে বের হওয়া ধোঁয়ার চেয়ে ২১ গুণ বেশি বিষাক্ত পদার্থ থাকে। অধূমপায়ীরা যারা নিয়মিত ধোঁয়াময় পরিবেশে বসবাস বা কাজ করেন, তারা দিনে ৫টি সিগারেট ধূমপানের সমপরিমাণ ধোঁয়া গ্রহণ করতে পারেন। শিশুদের ক্ষেত্রে, দিনে ১০টি সিগারেট ধূমপানের সমান ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ শোষণের জন্য একজন ধূমপায়ীর সাথে একই ঘরে মাত্র এক ঘণ্টা থাকাই যথেষ্ট। ধোঁয়া ৭-১০ মিটার এলাকা জুড়ে প্রভাব ফেলে। তাই, ধূমপায়ী থেকে দূরে থাকলেও যারা পরোক্ষ ধূমপানের শিকার হন, তারা স্বাস্থ্য ঝুঁকির সম্মুখীন হন।
পরোক্ষ ধূমপান শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে ক্ষতিকর।
সিগারেটে ৭,০০০-এরও বেশি পদার্থ থাকে, যার অধিকাংশই বিষাক্ত। এই পদার্থগুলোর মধ্যে প্রায় ৭০টি হলো কার্সিনোজেন বা ক্যান্সার সৃষ্টিকারী, বিশেষ করে নিকোটিন। নিকোটিন একটি বিষাক্ত পদার্থ, যার দুর্গন্ধ ও তিক্ত স্বাদ রয়েছে এবং এটি শ্বাসতন্ত্র বা ত্বকের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
তামাক তাৎক্ষণিক কোনো ক্ষতি করে না; বরং এটি ধীরে ধীরে শরীরে প্রবেশ করে এবং ভেতর থেকে বিষাক্ত পদার্থ জমা করে। কোনো ধূমপায়ীর সাথে বসবাস করলে, আপনি সরাসরি ধূমপান না করলেও, আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করা ধোঁয়া রক্তপ্রবাহে মিশে যায় এবং ধীরে ধীরে আপনার শরীরের ক্ষতি করে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে, ধূমপায়ীর সাথে বসবাস করলে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি ২০-৩০% বেড়ে যায়। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে, পরোক্ষ ধূমপানের সংস্পর্শে এলে অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকি অন্তত ৩০% পর্যন্ত বাড়তে পারে। এর মধ্যে জরায়ুমুখ, কিডনি, নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল, কোলোরেক্টাল এবং মস্তিষ্কের টিউমারের মতো ক্যান্সার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
পরোক্ষ ধূমপান হাঁপানি এবং হৃদরোগসহ অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হয়। পরোক্ষ ধূমপানের কারণে গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন: গর্ভবতী মহিলা, বয়স্ক ব্যক্তি এবং শ্বাসযন্ত্র বা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
এছাড়াও, সিগারেটের ধোঁয়া শিশুদের উপরও গুরুতর প্রভাব ফেলে। নবজাতক ও ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, যাদের শরীর ও ফুসফুস তখনও বিকাশমান, সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে এলে কানের সংক্রমণ, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস ও নিউমোনিয়ার মতো ফুসফুসের সংক্রমণ, কাশি ও শ্বাসকষ্ট এবং আকস্মিক শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS)-এর মতো বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। অন্যান্য গবেষণায় সিগারেটের ধোঁয়া এবং শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে একটি যোগসূত্রও দেখা গেছে, যেমন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ও শেখার অসুবিধার ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং কিশোর ও তরুণদের মধ্যে ধূমপানের ঝুঁকি বৃদ্ধি।
তবে, পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য। ধূমপানমুক্ত পরিবেশ প্রতিষ্ঠা করাকে তামাকের সংস্পর্শ ও ক্ষতি প্রতিরোধের একটি সহজ ও কার্যকর উপায় হিসেবে দেখানো হয়েছে। অধিকন্তু, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তামাক নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত কাঠামো কনভেনশনের অনুচ্ছেদ ৮-এ উল্লিখিত ধূমপানমুক্ত পরিবেশে বসবাসের অধিকার একটি মানবাধিকার।
পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে সকলের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুপারিশ করে যে প্রত্যেক ব্যক্তি যেন তাদের সচেতনতা ও দায়িত্ববোধ বৃদ্ধি করে, একটি ধূমপানমুক্ত পরিবেশ তৈরি করে এবং পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাবের ঝুঁকি থেকে নিজের ও আশেপাশের সকলের স্বাস্থ্যের সুরক্ষা নিশ্চিত করে।
Duong Thi Tu
উৎস: https://baocamau.vn/tac-hai-cua-hut-thuo-c-la-thu-do-ng-a39790.html
মন্তব্য (0)