হাঁটা

বয়স্কদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের টিপস

Báo Thanh niên

7 giờ trước

৫-৪-৩-২-১ পিরামিড হাঁটা পদ্ধতির প্রভাব কী?

Báo Sức khỏe Đời sống

một ngày trước

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: কিডনির উপর মরিচের অপ্রত্যাশিত প্রভাব

Báo Thanh niên

27/11/2025

পেটের মেদ দ্রুত কমাতে হাঁটার সেরা সময়

Báo Thanh niên

27/11/2025

একাকীত্ব হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়

Báo Thanh niên

26/11/2025

সকালের হাঁটা: উপকারিতা বাড়াতে, এই পরিচিত চায়ের কাপটি ভুলে যাবেন না!

Báo Thanh niên

24/11/2025

উচ্চ রক্তচাপ: ৩টি ছোট কাজ, বড় প্রভাব!

Báo Thanh niên

24/11/2025

সকালের ৪টি ছোট অভ্যাস যা স্বাভাবিকভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করবে

Báo Thanh niên

23/11/2025

নতুন আবিষ্কার: বয়স্কদের প্রতিদিন কত কদম হাঁটা উচিত?

Báo Thanh niên

22/11/2025

ইউরিক অ্যাসিড কমাতে এবং কিডনি প্রাকৃতিকভাবে বিষমুক্ত করতে ১০ মিনিট হাঁটার উপায়

Báo Sức khỏe Đời sống

16/11/2025

কঠোর ডায়েট ছাড়াই আপনার অন্ত্রকে 'নিজেকে সুস্থ' করতে সাহায্য করার জন্য ১০টি অভ্যাস

Báo Sức khỏe Đời sống

14/11/2025

মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের কেন লুকানো ওজন বৃদ্ধির বিষয়ে সতর্ক থাকা প্রয়োজন?

Báo Thanh niên

12/11/2025

৬-৬-৬ হাঁটার নিয়ম কেন নতুন ফিটনেস ট্রেন্ড হয়ে উঠছে?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

সন্ধ্যা ৭টার আগে রাতের খাবার খাওয়া কি সত্যিই পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে?

Báo Thanh niên

11/11/2025

জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং নমনীয়তা বাড়াতে প্রতিদিন ৫ ধরণের হাঁটা

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

প্রতিদিন হাঁটা আপনাকে দীর্ঘজীবী হতে সাহায্য করে

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

মহিলাদের কি পিকলবল বা হাঁটা বেছে নেওয়া উচিত?

Báo Tuổi Trẻ

10/11/2025

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কেন হাঁটা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

07/11/2025

স্বাস্থ্যের খবরের সাথে নতুন দিন: ছোট ছোট কাজ যা কিডনিকে 'সাহায্যের জন্য চিৎকার' করতে বাধ্য করে

Báo Thanh niên

04/11/2025

যারা বেশি হাঁটেন তারা সবাই সুস্থ নন, কিভাবে ভালোভাবে হাঁটবেন?

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2025

হাঁটার সময় শ্বাসকষ্টের সাধারণ কারণগুলি

Báo Thanh niên

03/11/2025

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কি সকালে ব্যায়াম করা উচিত?

Báo Thanh niên

02/11/2025

হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে কত ধাপ হাঁটতে হবে?

Báo Thanh niên

30/10/2025

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: এই কয়েক ধাপ হাঁটা স্ট্রোক প্রতিরোধ করে

Báo Thanh niên

29/10/2025