শিশুদের সর্দি এবং তাদের পরিচর্যার উপায়।

সবুজ সর্দিযুক্ত শিশুদের আরাম দিতে নাক ধোয়া একটি সহজ পদ্ধতি। আজই জেনে নিন এটি করার সঠিক ও কার্যকর উপায়!

বিষয়বস্তু

• শিশুদের নাক দিয়ে সবুজ স্রাব এবং অতিরিক্ত সর্দি হওয়ার কারণ কী?
• শিশুদের নাক দিয়ে অতিরিক্ত সর্দি ঝরলে কি নাক পরিষ্কার করার পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত?
• সবুজ সর্দি কি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের লক্ষণ এবং এর জন্য কি অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন আছে?
• কীভাবে এটি সামলাতে হয়

শিশুর নাক সাকশন করা হবে নাকি ধুয়ে দেওয়া হবে, এই প্রশ্নটি অনেক বাবা-মা ভেবে দেখেন।

শিশুদের নাক দিয়ে সবুজ স্রাব এবং অতিরিক্ত সর্দি হওয়ার কারণ কী?

ভাইরাল রাইনাইটিস এবং ন্যাসোফ্যারিঞ্জাইটিস।

ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটিই সবচেয়ে সাধারণ কারণ। সর্দি বা ফ্লু হলে বাচ্চাদের সাধারণত:

• নাক থেকে স্বচ্ছ স্রাব বের হয়, যা পরে ঘোলাটে বা সবুজ হয়ে যায়।
• নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া
• হাঁচি, হালকা কাশি

নাক দিয়ে পানি পড়ার সাথে সাথে তা সবুজ হয়ে গেলেই যে গুরুতর সংক্রমণ হয়েছে, এমনটা নয়।

ধোঁয়া, ধুলো, অতিরিক্ত ঠান্ডা এয়ার কন্ডিশনিং বা শুষ্ক বাতাস—এগুলোর কারণে শিশুদের নাকে শ্লেষ্মা উৎপাদন বেড়ে যেতে পারে। (চিত্রটি দৃষ্টান্তমূলক)

শিশুদের সাইনোসাইটিস

৩ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের সাইনুসাইটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সাধারণ লক্ষণগুলো হলো:

• ঘন সবুজ নাক দিয়ে পানি পড়া
• ১০ দিনের বেশি সময় ধরে নাক বন্ধ থাকা
• মুখে দুর্গন্ধ বা মাথাব্যথা

অ্যালার্জিক রাইনাইটিস

অ্যালার্জির কারণে শিশুদের অনবরত নাক দিয়ে পানি পড়ে, কিন্তু নাকের স্রাব সাধারণত স্বচ্ছ হয় এবং এর সাথে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা যায়:

• নাকে চুলকানি
• চোখে চুলকানি
• একটানা দীর্ঘ হাঁচি

পরিবেশগত প্রভাব

ধোঁয়া, ধুলো, অতিরিক্ত ঠান্ডা এয়ার কন্ডিশনিং বা শুষ্ক বাতাস—এগুলো সবই শিশুদের নাকে শ্লেষ্মা উৎপাদন বাড়িয়ে দিতে পারে।

শিশুদের নাক দিয়ে অতিরিক্ত সর্দি ঝরলে কি নাক পরিষ্কার করার পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত?

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে আপনার নাসাল অ্যাসপিরেটর ব্যবহার করা উচিত:

নাকের চোষণ শিশুদের সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করে যখন:

• নাক বন্ধ থাকলে শিশুদের ঠিকমতো খাওয়া ও ঘুমানো কঠিন হয়ে পড়ে।
• নাক দিয়ে ঘন শ্লেষ্মা ঝরছে, শিশু নিজে থেকে নাক ঝাড়তে পারছে না।
• খাওয়ার বা স্তন্যপান করানোর আগে এটি পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে নাসাল অ্যাসপিরেটর ব্যবহার করবেন না:

খুব ঘন ঘন ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করলে:

• মিউকোসাল ক্ষতি করে
• শোথের কারণে নাকের বদ্ধতা আরও বেড়ে যায়।
• মধ্যকর্ণে সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি।

নিরাপদ মাত্রা: দিনে মাত্র ২-৩ বার, যখন একান্তই প্রয়োজন।

আপনার কি নিয়মিত নাক পরিষ্কার করা উচিত ?

আপনার কখন ধোয়া উচিত:

১ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের যাদের নাক দিয়ে ঘন সর্দি ঝরে, তাদের জন্য উপযুক্ত। ব্যবহারবিধি:

• ০.৯% শারীরবৃত্তীয় স্যালাইন দ্রবণ
• শিশুদের জন্য মৃদু চাপযুক্ত নাসিকা স্প্রে।

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে নাক ধোবেন না :

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে নাক ধোবেন না:

• ৬ মাসের কম বয়সী শিশু (ডাক্তারের নির্দেশ ছাড়া)
• মধ্যকর্ণের সংক্রমণে আক্রান্ত শিশুরা
• শিশুরা যখন কাঁদে এবং ছটফট করে, তখন তাদের শ্বাসরোধ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
• সরাসরি শক্তিশালী স্প্রে ব্যবহার করুন।

সবুজ সর্দি কি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের লক্ষণ এবং এর জন্য কি অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন আছে?

নাক সবুজ হয়ে যাওয়া মানেই সবসময় সংক্রমণ নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর কারণ হলো:

• ভাইরাসের প্রতি দেহের প্রতিক্রিয়া।
• নাকের নিঃসরণে রোগ প্রতিরোধকারী কোষের জমা হওয়া

শিশুদের কেবল তখনই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়, যখন তাদের মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা যায়:

• ১০-১৪ দিনের বেশি সময় ধরে থাকা ঘন, সবুজ রঙের নাক দিয়ে নিঃসরণ।
• ক্রমাগত উচ্চ জ্বর
• মুখে বা চোখের চারপাশে ব্যথা
• নাক থেকে অস্বাভাবিক গন্ধ আসছে।

ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ীই কেবল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা উচিত।

শিশুদের মধ্যে সবুজ শ্লেষ্মা সহ নাক দিয়ে জল পড়া একটি খুব সাধারণ সমস্যা, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। সঠিক সময়ে ও সঠিকভাবে করা হলে নাক দিয়ে শ্লেষ্মা টেনে বের করা বা ধুয়ে ফেলা উপকারী হতে পারে। (প্রতীকী চিত্র)

সর্দি ও সবুজ শ্লেষ্মা যুক্ত শিশুর ক্ষেত্রে কী করবেন

নাকের শ্লেষ্মা পাতলা করতে এবং নাক বন্ধভাব কমাতে সাহায্য করে।

• দিনে বেশ কয়েকবার চোখে স্যালাইন দ্রবণ দিন।
• আপনার সন্তান যেন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করে, তা নিশ্চিত করুন।
• বাতাসকে উষ্ণ ও আর্দ্র করতে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।

সঠিকভাবে নাক পরিষ্কার করা

• সাকশন করার আগে স্যালাইন দ্রবণ প্রবেশ করান।
• শিশুদের জন্য নিরাপদ সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
• আস্তে আস্তে চুষুন, বেশিক্ষণ ধরে নয়।
• ব্যবহারের পর সরঞ্জামগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।

বড় শিশুদের জন্য নিরাপদ নাক পরিষ্কার করার পদ্ধতি

• শিশুটির মাথা একপাশে কাত করুন।
• উপর থেকে নিচের দিকে স্প্রে করুন।
• উচ্চ চাপে স্প্রে করবেন না।

সহায়ক যত্ন

• আপনার শরীর গরম রাখুন, বিশেষ করে পা ও বুক।
• ফ্যান বা এয়ার কন্ডিশনার থেকে সরাসরি মুখে বাতাস পড়া থেকে বিরত থাকুন।
• শিশুরা অসুস্থ থাকলে তাদের ভিড়যুক্ত জায়গায় নিয়ে যাওয়া সীমিত করুন।

শিশুদের মধ্যে সবুজ শ্লেষ্মা সহ নাক দিয়ে জল পড়া একটি খুব সাধারণ সমস্যা, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। সঠিকভাবে এবং সঠিক সময়ে করা হলে নাক দিয়ে শ্লেষ্মা টেনে বের করা বা ধুয়ে ফেলা উপকারী হতে পারে। অভিভাবকদের এর অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিত এবং কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণের দিকে নজর রাখা উচিত, যাতে শিশুকে দ্রুত ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া যায়।

আরও ট্রেন্ডিং ভিডিও দেখুন

উৎস: https://suckhoedoisong.vn/tre-tho-lo-mui-xanh-va-cach-xu-tri-169251211002639437.htm