'দীর্ঘায়ুর গ্রাম' পরিদর্শন

হা হোয়া জেলার লোকেরা প্রায়শই দান থুয়ং কমিউনকে "দীর্ঘায়ুর" ভূমি বলে উল্লেখ করে। পরিসংখ্যান অনুসারে, এই কমিউনে ১৪ জন ব্যক্তি আছেন যারা এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বেঁচে আছেন এবং আরও অগণিত মানুষ ৮০ বা ৯০ বছর বয়সী। তাদের মধ্যে, জনাব মা ভান থোর বয়স ১১২ বছর, যা বর্তমানে " বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক জীবিত ব্যক্তি" হিসেবে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডধারী স্প্যানিশ মহিলার চেয়ে মাত্র ৫ বছরের ছোট।

দান থুওং কম্যুনের ২ নং জোনে বসবাসকারী জনাব মা ভান থো এখন পর্যন্ত হা হোয়া জেলার সবচেয়ে বয়স্ক জীবিত ব্যক্তি। এই উন্নত বয়স সত্ত্বেও, জনাব থো এখনও কথা বলতে পারেন এবং মানসিকভাবে সজাগ রয়েছেন।

দান থুওং কমিউনের ২ নম্বর জোনে যদি আপনি জনাব মা ভান থো এবং শ্রীমতি ভু থি টাই-এর কথা জিজ্ঞাসা করেন, দেখবেন সবাই তাঁদের চেনে। এই প্রবীণ দম্পতি সমগ্র অঞ্চলে বিখ্যাত হওয়ার কারণ হলো, তাঁরা দুজনেই ১০০ বছরের বেশি বয়সী এবং দান থুওং কমিউন ও হা হোয়া জেলায় দীর্ঘতম জীবনকালের রেকর্ডধারী। জনাব মা ভান থো-এর বয়স ১১২ বছর এবং শ্রীমতি ভু থি টাই-এর বয়স ১০২ বছর।

জনাব মা ভান থো এবং শ্রীমতি ভু থি টাই তাঁদের শততম জন্মবার্ষিকী উদযাপনের সময় তাঁদের সন্তান ও নাতি-নাতনিদের সঙ্গে একত্রিত হয়েছিলেন।

এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বেঁচে থাকায়, এই দম্পতি দেশটির এবং এর ইতিহাসের প্রায় সমস্ত উত্থান-পতন ও পরিবর্তন প্রত্যক্ষ করেছেন। তাঁদের তৃতীয় পুত্র জনাব মাই থান ত্রি-র মতে: "আমার বাবা সম্মুখ সমরে একজন বেসামরিক কর্মী ছিলেন, যিনি দিয়েন বিয়েন ফু যুদ্ধক্ষেত্রে খাদ্য ও গোলাবারুদ পরিবহনে অংশ নিতেন। আমি যখন ছোট ছিলাম, তিনি আমাকে সেই বীরত্বপূর্ণ অথচ কঠিন সময়ের কথা বলতেন।"

বয়স্ক দম্পতিটির এখন বয়স হয়েছে, পা দুর্বল, দৃষ্টিশক্তি ক্ষীণ হয়ে আসছে, কিন্তু তাদের মন এখনও প্রখর। তাদের ছোট ঘরটিতে গেলে দেখা যায়, জিনিসপত্র পরিপাটি করে সাজানো, দুটি বিছানার মাঝখানে একটি ছোট টেবিলে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র রাখা এবং ঘরটি সবসময় গোছানো ও পরিষ্কার থাকে। বছরখানেক আগেও তারা তাদের ছেলেমেয়ে বা নাতি-নাতনিদের বিরক্ত না করে স্বাধীনভাবে খাওয়া-দাওয়া ও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিতে পারতেন। এ বছর, স্বাস্থ্যের অবনতির কারণে তারা সাহায্যের জন্য তাদের ছেলেমেয়ে ও নাতি-নাতনিদের উপর নির্ভর করতে শুরু করেছেন।

তাঁর বাবা-মায়ের দীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের রহস্য জানাতে গিয়ে জনাব মাই থান ত্রি বলেন: "আমার দাদা-দাদি অল্প বয়স থেকেই খুব কমই অসুস্থ হতেন। বিশেষ করে, তাঁদের জীবনযাত্রা ছিল অত্যন্ত পরিপাটি ও পরিষ্কার। সন্তানদের বড় করার সময় থেকেই তাঁদের সময়মতো খাওয়ার অভ্যাস ছিল। প্রত্যেকবার খাওয়ার পরেই থালা-বাসন, চপস্টিক এবং হাঁড়ি-পাতিল ধুয়ে ফেলা হতো; তাঁরা সেগুলো পরের দিনের জন্য ফেলে রাখতেন না। পরিচ্ছন্নতা, শৃঙ্খলা এবং একটি নিয়মিত সময়সূচী তাঁদের পারিবারিক ঐতিহ্যে পরিণত হয়েছিল। আমার দাদা-দাদি সবসময় এই মূল্যবোধগুলো তাঁদের সন্তান ও নাতি-নাতনিদের মধ্যে, এমনকি ছোট ছোট বিষয়েও, গেঁথে দিয়েছেন।"

দান থুওং কম্যুনের ১১ নং জোনে বসবাসকারী শ্রীমতী নগো থি দিয়েমের বয়স ১০২ বছর, কিন্তু তাঁর চোখ দুটি এখনও উজ্জ্বল এবং কণ্ঠস্বর স্পষ্ট।

‘দীর্ঘজীবী সম্প্রদায়’ হিসেবে কমিউনটির খ্যাতিকে আরও স্পষ্ট করার জন্য, দান থুওং কমিউনের সাংস্কৃতিক কর্মকর্তা আমাকে ১১ নম্বর জোনে শ্রীমতী নগো থি দিয়েমের বাড়িতে নিয়ে গেলেন। শ্রীমতী দিয়েমের বয়স এ বছর ১০২ বছর। বাড়িতে প্রবেশ করে আমরা দেখলাম, বৃদ্ধা মহিলাটি একটি ফুলের নকশার পোশাক ও মখমলের ওড়না পরে আছেন, তাঁর চুল ধূসর এবং তিনি কুঁজো হয়ে গেটের উঠোন ঝাড়ু দিচ্ছেন। প্রথম দেখায় আমার মনে হয়েছিল তাঁর বয়স মাত্র ৮০-র কাছাকাছি।

তিনি এখনও প্রতিদিন উঠোন ঝাড়ু দেন ও বাগানের আগাছা পরিষ্কার করেন এবং তাঁর ছেলেমেয়ে ও নাতি-নাতনিদের গৃহকর্মে সাহায্য করেন।

অতিথিদের আসতে দেখে বৃদ্ধার পুত্রবধূ উচ্চস্বরে ডেকে বললেন, "মা, আমাদের বাড়িতে অতিথি এসেছেন!" তারপর আমাদের দিকে ফিরে আন্তরিকভাবে বললেন, "উনি একশ বছরেরও বেশি বয়সী, এখনও ঘর ঝাড়ু দেন আর বাগানের আগাছা পরিষ্কার করেন। উনি বেশ স্বাস্থ্যবতী, শুধু কানে একটু কম শোনেন।" মিসেস ডিয়েমের তৃতীয় পুত্র, মিঃ ফি ভ্যান হাং, তাঁর কুঁজো মাকে বারান্দার একটি দোলনায় বসিয়ে দিলেন। মিসেস ডিয়েমের পাকা চুল পরিপাটি করে বাঁধা ছিল, এবং আশ্চর্যজনকভাবে, তাঁর চোখ দুটি তখনও উজ্জ্বল আর কণ্ঠস্বর ছিল স্পষ্ট।

মিঃ হাং বর্ণনা করলেন: “আমার মায়ের সাতটি সন্তান এবং প্রায় পঞ্চাশজন নাতি-নাতনি ও পুতি-পুতি রয়েছে। এখনও তিনি তাঁর সন্তান বা নাতি-নাতনিদের সাহায্য ছাড়াই নিজের ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখেন, খান এবং কাপড় ধোন। মাঝে মাঝে আমরা সাহায্য করতে চাইলে তিনি তা করতে দেন না। প্রতিদিন সকালে তিনি উঠোন ঝাড়ু দেন এবং শোভাবর্ধক গাছ ও সবজির বাগান থেকে আগাছা তোলেন।”

শ্রীমতী নগো থি দিয়েম তাঁর ১০০তম জন্মদিনের অনুষ্ঠানে সন্তান ও নাতি-নাতনিদের দ্বারা পরিবেষ্টিত রয়েছেন।

মিসেস ডিয়েমের জ্যেষ্ঠ পুত্র ফি ভান থান ১৯৭৪ সালে দক্ষিণ ভিয়েতনামের যুদ্ধক্ষেত্রে শহীদ হন। আজ পর্যন্ত পরিবারটি তার কবর খুঁজে পায়নি। এটি মিসেস নগো থি ডিয়েমের আজীবনের ইচ্ছা। পরিবারের সদস্যরা বলেন যে, মাঝে মাঝে একা বসে ছেলের কথা ভাবতে ভাবতে তিনি বলেন, "যতক্ষণ না তাকে খুঁজে পাচ্ছি, আমি এই পৃথিবী ছেড়ে যেতে পারব না, আমার সন্তানেরা।"

এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বেঁচে থেকে, জাতির ইতিহাসের অগণিত উত্থান-পতন প্রত্যক্ষ করে, জনাব থো, জনাব টাই এবং জনাব ডিয়েমের মতো শতবর্ষীরা দুটি যুদ্ধের বোমা ও গুলির আঘাত সহ্য করেছেন এবং নিজেদের মাতৃভূমি রক্ষায় অবদান রেখেছেন। জীবনের শেষ প্রান্তে এসেও তাঁরা নিজেদের যত্ন নিতে এবং নিজেদের সামর্থ্যের মধ্যে কাজ করে যেতে সচেষ্ট। তাঁরা সত্যিই তাঁদের উত্তরসূরিদের জন্য এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত এবং আধ্যাত্মিক সমর্থনের উৎস।

দান থুওং কম্যুনের কাছেও প্রবীণদের স্বাস্থ্যসেবা একটি অগ্রাধিকার। কম্যুনের প্রবীণ সমিতির সভাপতি জনাব ভু দুক কুই বলেন: “প্রতি বছর, প্রবীণ সমিতি সরকারের সাথে সমন্বয় করে জন্মদিন, বিবাহবার্ষিকী এবং জরুরি অবস্থার মতো অনুষ্ঠানে পরিদর্শন ও উৎসাহ প্রদানের আয়োজন করে, যার মোট ব্যয় ২০ মিলিয়ন VND-এর বেশি। এছাড়াও, কম্যুন শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য স্বাস্থ্য পরীক্ষা, প্রবীণ ক্লাব প্রতিষ্ঠা এবং বিনোদনমূলক কার্যক্রম তৈরি করে, যা প্রবীণদের দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনযাপনে সহায়তা করে।”

সঠিক ও সময়মতো খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দেওয়া, পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, অধ্যবসায়ী ও পরিশ্রমী হওয়া এবং শ্রমকে ভালোবাসা... এগুলোই হলো দান থুওং কম্যুনের শতবর্ষীদের দীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের রহস্য। দান থুওং ভ্রমণ মানে শুধু ইয়েন বাই প্রদেশের সীমান্তবর্তী ভূদৃশ্য অন্বেষণ করাই নয়, বরং শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বেঁচে থাকা প্রবীণদের গল্প শোনাও বটে, যা মা আও কো-র ভূমিতে 'দীর্ঘায়ুর কম্যুন' হিসেবে এর খ্যাতিকে যথার্থভাবে প্রমাণ করে।

থুই ট্রাং

উৎস: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm