সারারাত ই-ইঙ্কে পড়ার পরেও আমার চোখ কেন ক্লান্ত হয়ে যায়?
ই-ইঙ্ক স্ক্রিনকে 'চোখের জন্য আরামদায়ক' বলে প্রচার করা হলেও, সারারাত একটানা পড়লে চোখে চাপ ও ক্লান্তি আসতে পারে। এর কারণ হলো এর ভুল ব্যবহার।
Báo Khoa học và Đời sống•18/02/2026
অনেকে ই-ইঙ্ক ই-রিডার বেছে নেন, কারণ তারা বিশ্বাস করেন যে এই প্রযুক্তি ফোন বা ট্যাবলেটের চেয়ে তাদের দৃষ্টিশক্তিকে ভালোভাবে সুরক্ষিত রাখে। (ছবি: গেঙ্ক) তবে, কাগজের বই পড়ার মতোই, সারারাত ধরে একটানা পড়লেও চোখে চাপ, শুষ্কতা এবং ক্লান্তি আসতে পারে। (ছবি: গেঙ্ক)
ই-ইঙ্ক স্ক্রিন সরাসরি আলো নির্গত করে না; এগুলো আলোর প্রতিফলনের মাধ্যমে ছবি প্রদর্শন করে, ফলে সাধারণ অবস্থায় এগুলো দেখতে আরও আরামদায়ক হয়। (ছবি: গেঙ্ক)
তবে, চোখকে ক্রমাগত কাছের বস্তুর সাথে মানিয়ে নিতে হয়, যার ফলে কয়েক ঘণ্টা পর ক্লান্তি দেখা দেয়। (ছবি: গেঙ্ক)
অন্ধকার পরিবেশে ব্যাকলাইটের সাহায্যে পড়ার সময় চোখকে ক্রমাগত আলো ও অন্ধকারের মধ্যে মানিয়ে নিতে হয়। (ছবি: গেঙ্ক) দীর্ঘক্ষণ ধরে চোখের মণি প্রসারিত ও সংকুচিত থাকার ফলে চোখের পেশিতে চাপ পড়ে, যার কারণে চোখে ব্যথা ও শুষ্কতা দেখা দেয়। (ছবি: গেঙ্ক) আলোর পাশাপাশি, ছোট ফন্ট সাইজ বা অনুপযুক্ত লাইন স্পেসিংয়ের কারণেও চোখকে বেশি মনোযোগ দিতে হয়।
বাস্তবে, ই-ইঙ্ক কেবল চোখের অস্বস্তি কমায়; এটি চোখকে সুরক্ষিত রাখার জন্য যথাযথ বিরতি নেওয়ার অভ্যাসের বিকল্প নয়। পাঠকদের ‘ভবিষ্যতের ১০টি ‘ভয়ঙ্কর’ প্রযুক্তি ডিভাইস’ ভিডিওটি দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে।
মন্তব্য (0)