zdravé stravování

3 potraviny označené jako zdravé, které mohou způsobit prudký nárůst hladiny cukru v krvi.

Báo Phú Thọ

28/05/2026

Po 50. roce věku může nedostatek bílkovin urychlit stárnutí: 4 potraviny, které byste měli jíst pravidelně.

Báo Gia đình và Xã hội

28/05/2026

4 věci, které byste měli přestat dělat po 17. hodině, pokud máte vysokou hladinu cholesterolu.

Báo Tây Ninh

27/05/2026

Tajemství dlouhověkosti 110leté ženy: Žádné drahé doplňky stravy, jen dodržování návyků, které mnohé překvapí.

Báo Gia đình và Xã hội

27/05/2026

Dlouhověcí lidé stále jedí rýži každý den: To je chyba, která způsobuje, že mnoho lidí stárne rychleji.

Báo Gia đình và Xã hội

25/05/2026

Tato zelenina, ačkoli je na jídelním stole považována za „vedlejší postavu“, má překvapivé využití, které mnoho lidí považuje za důmyslné.

Báo Gia đình và Xã hội

23/05/2026

Strava může být tichou příčinou kardiovaskulárních onemocnění.

Báo Quốc Tế

22/05/2026

Ovoce, které mnoho lidí považuje za „nevýrazné“, je ve skutečnosti pokladnicí živin pro kardiovaskulární zdraví a zrak.

Báo Gia đình và Xã hội

21/05/2026

Co je lepší pro vaše zdraví: čaj z čerstvých listů perily nebo sušené listy perily?

Báo Phú Thọ

20/05/2026

Jak jíst durian, aby to bylo zdravé?

Báo Gia Lai

13/05/2026

Začněte s malými změnami ve svých zdravých stravovacích návycích.

VietnamPlus

08/05/2026

10 mylných představ o „zdravém stravování“

Báo Tuổi Trẻ

22/04/2026

Nová doporučení pro zdravé stravování srdce

Hà Nội Mới

03/04/2026

10 stravovacích návyků, které vám pomohou udržet si zdraví a předcházet nemocem.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

Jak můžu jíst banh chung a banh tet, aniž bych ovlivnil svůj tréninkový režim?

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

Konzumace ovesných vloček po dobu dvou dnů může výrazně snížit hladinu špatného cholesterolu.

Báo Quốc Tế

30/01/2026

Kolik hodin hraní týdně je potřeba k tomu, aby se začalo projevovat vaše zdraví?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

Dovršení 40 let: 10 věcí, které byste měli dělat každý den pro ochranu svého srdce.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Tipy, jak se vyhnout přibírání na váze během svátků

Báo Quốc Tế

30/12/2025

6 jednoduchých způsobů, jak zpomalit proces stárnutí, které zvládne každý.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/12/2025

Sedm „sobeckých návyků“, které jsou ve skutečnosti velmi dobré pro vaše zdraví.

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

Celodenní procházení telefonu: Co říkají odborníci?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Přidejte do svého jídelníčku těchto 10 potravin, abyste vypadali mladší, než je váš skutečný věk.

VietnamPlus

07/12/2025

Tipy pro kontrolu prudkého zvýšení hladiny cukru v krvi u starších dospělých.

Báo Thanh niên

29/11/2025