(Dan Tri) - Americký psycholog Adam Grant řekl, že způsob, jak zjistit své silné stránky, je... zeptat se ostatních lidí.
Podle experta Granta může každý člověk požádat 15 až 20 lidí, kteří s ním pravidelně přicházejí do kontaktu, jako jsou členové rodiny, přátelé, učitelé..., aby si vyslechli jejich komentáře k nejkrásnějšímu obrazu sebe sama, který zanechává dojem na jeho okolí.
Z těchto příběhů můžeme vyčíst nejčastější témata a detaily v příběhu. Nakonec si každý jedinec vytvoří nejpůsobivější obraz o sobě samém z pohledu svého okolí.
Je velmi důležité pochopit své silné stránky (ilustrace: iStock).
Psycholog Adam Grant vyučuje na Wharton School of Business na Pensylvánské univerzitě. Grant často žádá své studenty, aby se na sebe podívali očima ostatních.
„Toto je jedno z cvičení, které studentům opravdu rád dávám. Zajímavé je, že když studenti shromažďují zpětnou vazbu od lidí kolem sebe, sami si nedokážou představit své vlastní silné stránky z pohledu ostatních. Ve skutečnosti v nás samotných existují silné stránky, kterých si sami neuvědomujeme,“ řekl pan Grant.
Pochopení našich silných stránek nám může pomoci snáze překonat těžké časy.
Například obchodník je velmi diplomatický a vždycky dokáže zvládnout konverzaci, ale jednou se cítil zmatený, protože se musel náhle pustit do důležité konverzace bez jakékoli předchozí přípravy.
Pokud obchodník ví, že jeho silnou stránkou je šarm a elegance, může vést schůzku efektivněji. Bude vědět, jak využít svých silných stránek v nepříjemné situaci.
Pan Grant uvedl, že také shromažďoval názory od lidí kolem sebe a zjistil, že na mnoho lidí udělala dojem jeho bystrá paměť. To mu umožnilo uvědomit si své silné stránky a aktivně si pamatovat užitečné informace kolem sebe.
Americký psycholog Adam Grant (ilustrace: CNBC).
Například když začal učit program MBA, měl obavy z navazování kontaktů se svými studenty. Rychle se naučil jejich jména a překvapil je.
„Moje schopnost rychle a přesně si pamatovat jména studentů mění úroveň otevřenosti v mé interakci s nimi. Neuvědomil bych si, že mám tak působivě bystrou paměť, kdybych se lidí kolem sebe neptal na své silné stránky.“
„Jakmile jsem se o této silné stránce dozvěděl, okamžitě jsem se ji snažil využít k vytvoření vlastní výhody v procesu interakce s kolegy a studenty,“ řekl pan Grant.
Zdroj: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm
Komentář (0)