Ve Vietnamu je každá část rostliny, od listů až po plody, cennou léčivou rostlinou, kterou lze využít.

Mišpule jsou bohatým zdrojem vitamínu C a lykopenu, které fungují jako „štít“ chránící tělo před volnými radikály. Tyto sloučeniny nejen pomáhají posilovat imunitu a snižovat riziko infekčních onemocnění, ale také podporují zpomalení procesu stárnutí a pomáhají tak pokožce zůstat zdravou a mladistvou zevnitř.

Mišpule je neuvěřitelně bohatým zdrojem vitamínu C a lykopenu, které působí jako „štít“ chránící tělo před volnými radikály.

Antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti

Listy mišpule obecné obsahují mnoho taninů, saponosidů a polyfenolů. Listy mišpule obecné mají antibakteriální účinky proti mnoha kmenům bakterií. Studie na zvířatech prokázaly, že listy mišpule obecné mají protizánětlivé účinky jak na akutní, tak na chronický zánět. Je však zapotřebí dalšího výzkumu tohoto použití listů mišpule obecné a neměly by se používat bez konzultace s lékařem.

Zlepšuje trávicí funkce a léčí průjem.

Části mišpule, jako jsou plody, listy a kořeny, se často používají k léčbě zažívacích poruch. Zejména u osob trpících chronickým průjmem nebo úplavicí může odvar z listů mišpule pomoci stabilizovat střeva, ničit škodlivé bakterie a přirozeně obnovit absorpční funkci trávicího systému. Před použitím je však vhodné se poradit s lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem.

Nižší špatný cholesterol

Studie prokázaly, že mišpule mohou snižovat hladinu špatného cholesterolu (LDL) a zvyšovat hladinu dobrého cholesterolu (HDL), což pomáhá chránit kardiovaskulární zdraví. Vláknina v mišpulích také přispívá ke snižování hladiny špatného cholesterolu tím, že se na něj váže ve střevech a vylučuje ho z těla. Antioxidanty v mišpulích pomáhají předcházet oxidaci špatného cholesterolu, čímž snižují riziko tvorby plaku v tepnách.

Dobré pro zrak

Jujuby jsou bohaté na vitamín A a antioxidanty, jako je lutein a zeaxanthin, které pomáhají chránit oči před očními onemocněními, jako je makulární degenerace a šedý zákal. Vitamín A v jujubách také pomáhá udržovat dobrý zrak, zejména za zhoršených světelných podmínek.

Přestože mišpule mohou nabízet mnoho zdravotních výhod a léčebných využití, nadměrná nebo nesprávná konzumace může mít škodlivé účinky. Tradiční léky vyrobené z mišpulí by se měly používat pouze po konzultaci s lékařem.

Nejezte mišpule na lačný žaludek, protože zvyšují kyselost žaludku, ovlivňují trávení a, co je horší, mohou vést k gastritidě nebo žaludečním vředům, pokud jsou konzumovány v nadměrném množství a často po dlouhou dobu. Před konzumací očistěte mišpule od šupin a důkladně je omyjte.

Zdroj: https://znews.vn/cay-thuoc-quy-o-viet-nam-tu-la-den-qua-deu-dung-duoc-post1653736.html