Jezte často sladkosti, pozor na poškození ledvin!

Nedávná studie zjistila, že pravidelná konzumace sladkých potravin, jako jsou dorty, pečivo a sušenky, zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů.

Aby k tomuto závěru dospěli vědci z přidružené nemocnice Severo-s'-čchuanské lékařské univerzity v Nan-čchungu v provincii S'-čchuan (Čína), analyzovali data téměř 30 000 lidí, uvádí Daily Mail .

Konzumace sladkých jídel zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů.

Data byla shromažďována po dobu 11 let. Účastníci informovali o své anamnéze ledvinových kamenů a o svém stravování. Na základě jejich stravy vědci odhadli svůj denní příjem cukru.

Po analýze dat autoři zjistili, že lidé, kteří konzumovali nejvíce cukru, zejména v svačinách, měli o 39 % vyšší riziko vzniku ledvinových kamenů než normální lidé. Nejen to, lidé, jejichž cukr tvořil 25 % jejich celkového denního příjmu energie, měli o 88 % vyšší riziko vzniku ledvinových kamenů.

Vědci již dříve identifikovali faktory zvyšující riziko vzniku ledvinových kamenů, jako je obezita, mužský status, chronický průjem, nízký příjem tekutin a cukrovka. Ve studii bude tento seznam doplněn o stravu s vysokým obsahem cukru. Výsledky studie byly publikovány v časopise Frontiers in Nutrition.

„Naše studie je první publikovanou studií, která se zaměřuje na souvislost mezi vysokým příjmem cukru a ledvinovými kameny,“ řekl Dr. Son Am, hlavní autor studie.

Důkazy od něj a jeho kolegů naznačují, že omezení cukru může pomoci předcházet ledvinovým kamenům. Jinými slovy, lidé by měli omezit konzumaci sladkých jídel, jako jsou koláče, bonbóny, nealkoholické nápoje a další sladké potraviny.

Ve skutečnosti jsou ledvinové kameny poměrně běžné. Statistiky ukazují, že ledvinové kameny může mít asi 10 % populace. Většina z nich je ve věku 30 až 60 let.

Ledvinové kameny jsou způsobeny hromaděním odpadních látek v ledvinách, které tvoří krystaly. Postupem času tyto krystaly rostou a tvoří kameny. Tento stav může způsobovat silnou bolest. Pokud není pacient správně léčen, může se u něj rozvinout infekce ledvin, selhání ledvin a další nebezpečné komplikace, uvádí Daily Mail.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/hay-an-ngot-coi-chung-hai-than-185230807191222685.htm