Léto je tady a lidé jsou náchylní k dehydrataci. Kvůli nadměrnému pocení tělo ztrácí více vody, než přijímá, což způsobuje dehydrataci. Dehydratace může vést k vážným komplikacím, jako jsou záchvaty, otok mozku, selhání ledvin, šok, kóma a dokonce i smrt.
Dehydratace je jedním z nejčastějších problémů, kterým lidé čelí během horkého počasí.
Podle lékařských expertů dehydratace způsobuje v těle mnoho onemocnění, ale nejzávažnější jsou střevní problémy.
Zde jsou některé alarmující příznaky dehydratace, které byste neměli ignorovat.
Způsobuje kyselý reflux a nadýmání
Podle lékařských expertů nedostatek vody, vápníku a hořčíku způsobuje vředy, gastritidu a pálení žáhy, protože žaludek nemá dostatek vody k produkci trávicí kyseliny.
Podle studie publikované v lékařském časopise Plos One může pití vody pomoci omezit závažné příznaky pálení žáhy dočasným zvýšením pH v žaludku.
Lepkavá stolice
Lékaři tvrdí, že lepkavá stolice může být příznakem dočasných nebo chronických poruch trávení. Hlavní příčinou je dehydratace nebo konzumace příliš velkého množství tuku. Lékařští experti doporučují pít alespoň 2 litry vody denně, aby se tomuto problému předešlo, uvádí Times Now News .
Nadýmání a nevolnost
Když tělu chybí voda, způsobuje zácpu, která vede k nadýmání. Lékaři tvrdí, že pití velkého množství vody může zmírnit nadýmání způsobené dehydratací a elektrolytovou nerovnováhou.
Zdrojový odkaz
Komentář (0)