Jak můžeme chránit nohy hráčů?

Před a po Mistrovství Asie AFC do 23 let v roce 2026 docházelo mezi vietnamskými hráči do 23 let k častým zraněním. To slouží jako varování nejen pro mladé hráče, ale i pro vietnamský fotbal obecně.

Spoluhráči odnášejí Thai Sona z hřiště po zranění ve 12. kole V-League - Foto: NINH BINH FC

„Zranění Hieu Minha a dalších hráčů slouží jako varování před zvládáním fyzické námahy mladých hráčů, systémem sportovní medicíny a kulturou ‚snaž se za každou cenu‘. Vítězství musí jít ruku v ruce s ochranou lidí,“ sdělil Nguyen Trong Thuy, bývalý lékař vietnamského týmu do 23 let.

Hraní příliš mnoho her

Jen v roce 2025 zahájí vietnamský tým do 23 let trénink 9. listopadu. Od 12. do 18. listopadu se tým zúčastní Panda Cupu 2025, kde se připraví na 33. ročník her SEA a finále mistrovství AFC do 23 let 2026.

Poté, co 19. prosince skončily 33. ročníky SEA Games, si hráči odpočívali pouze tři dny, než se 23. listopadu vrátili k tréninku, aby se připravili na mistrovství Asie do 23 let 2026. Po šesti intenzivních zápasech v turnaji se vrátili domů a několik dní odpočívali, než minulý víkend pokračovali v tréninku se svými kluby v rámci přípravy na 12. kolo V-League 2025-2026.

Důsledky nepřetržitého a nadměrného počtu zápasů vedly ke zraněním čtyř vietnamských hráčů do 23 let. Van Truong si natrhl vaz v posledním zápase Panda Cupu 2025. Zranění Bui Vi Hao se opakovalo před mistrovstvím AFC do 23 let 2026. Hieu Minh si přetrhl vaz v koleni ve čtvrtfinálovém zápase proti Číně do 23 let. Thai Son si přetrhl vaz v sezóně V-League 2025-2026 po návratu ze Saúdské Arábie.

Je pozoruhodné, že Thai Son je klíčovým záložníkem jak pro vietnamský tým do 23 let, tak pro svůj klub. Jeho zranění při hraní za Ninh Binh FC je tragické, protože nedošlo k žádné kolizi. Poté, co se otočil, aby se pokusil udržet krok s driblováním Lea Artura ( Hanoi Police FC), si přetrhl vazy.

Ninh Binh FC má ve svém kádru mnoho hvězdných hráčů. Rozhodnutí nasadit nováčka Thai Sona ve druhé polovině sezóny proto vyvolalo veřejné pobouření, zejména proto, že právě nedávno nepřetržitě hrál na SEA Games 33 a na Mistrovství Asie hráčů do 23 let v roce 2026.

Zranění způsobená přetížením nebo smůlou?

Názory na příčiny zranění hráčů do 23 let se liší. „Od konce mistrovství Asie do 23 let 2026 do návratu 12. kola V-League uplynulo už půl měsíce, jak se to dá nazývat přetížením? Zranění je prostě smůla“ – to je jeden z mnoha názorů veřejnosti, které naznačují, že zranění hráčů byla způsobena smůlou.

Ale pro mnoho lidí, zejména sportovních lékařů, je to důsledek přetížení. „V myslích mnoha lidí jsou zranění obvykle spojována se silným nárazem nebo nesprávným přistáním... Ale ve sportovní medicíně většina vážných zranění nezačíná v tu chvíli. Začínají dlouho předtím, tiše, postupně, během každého tréninku, každého zápasu, pokaždé, když si hráč řekne ‚jen trochu víc‘, a to je přetížení,“ sdílel Dr. Nguyen Trong Thuy.

„Často přirovnáváme přetížení k nalévání vody do sklenice. Každý trénink je kapka. Každý zápas je kapka. Každé ‚extra úsilí‘ je kapka. Nikdo neví, která kapka bude poslední. Když se stane zranění, lidé obvykle vidí jen kapku, která přeteče sklenici.“

„Přetížení snižuje dynamickou stabilitu kloubu, zpomaluje ochranné reflexy a nutí vazy nést zátěž místo svalů. Pak stačí jen změna směru, otočení těla nebo nedokonalý dopad k způsobení vážného zranění,“ vysvětlil dále Dr. Nguyen Trong Thuy.

Příběh Dinh Tronga a Van Haua, kteří se po zraněních vrátili k tréninku a hře, když ještě hráli za vietnamský tým do 23 let, je toho příkladem. Oba trpěli opakovanými zraněními a potřebovali mnohem delší dobu rekonvalescence.

Hieu Minh utrpěl vážné zranění a musel podstoupit operaci před mistrovstvím Asie do 23 let 2026 - Foto: TTO

Změna je potřeba.

Podle experta Doana Minha Xuonga: „Vietnamský fotbal potřebuje úspěchy, proto se zaměřuje na nejlepší mladé hráče pro mládežnické turnaje, které nejsou součástí FIFA Days, což vede k tomu, že mladí hráči musí hrát příliš mnoho zápasů a jsou přetížení. Pokud je to ale váš případ, hráči do 23 let, když se vrátí do svých klubů, potřebují odpočinek, aby se zotavili po dvou intenzivních a divokých turnajích. Místo toho musí okamžitě hrát ve V-League.“

Aby se s tím vypořádal pan Xương, uvedl: „Na klubové úrovni musí hráči dostávat řádnou výživu a lékařskou péči, aby si vybudovali pevný základ. Vietnamská fotbalová federace (VFF) musí s kluby projednat postupné přizpůsobení se soutěžnímu systému FIFA. Pokud je cílem dosáhnout úspěchu v mládežnických turnajích, musí VFF s kluby projednat důležitost regenerace hráčů. Pokud kluby nasadí hráče ihned po turnaji s národním týmem, povede to k přetížení, protože hráči nebudou mít dostatek času na regeneraci.“

Pokud se věci nezmění, seznam zraněných hráčů vietnamského týmu do 23 let by se mohl prodloužit. To by nebylo dobré pro další generaci vietnamského fotbalu.

Štěstí jako Dinh Bac

Poté, co na mistrovství Asie AFC do 23 let 2026 vyhrál první zápas proti Jordánsku do 23 let, utrpěl Dinh Bac natažení tříselného svalu a musel hrát i přes bolest. Navzdory tomu podal vynikající výkon a přispěl k třetímu místu Vietnamu.

Po návratu do Hanoi Police FC (CAHN) dopřál Dinh Bacovi od trenéra Alexandre Polkinga úplný odpočinek. Do hry byl nasazen až ve druhé polovině nedávného zápasu V-League proti Ninh Binh FC ve 12. kole.

Před 33. hrami SEA pan Polking také povolil Dinh Bacovi a Minh Phucovi, aby se dříve připojili k tréninkovému kempu vietnamského národního týmu do 23 let, místo aby odehráli dva zápasy s CAHN Clubem na mistrovství klubů jihovýchodní Asie 2025-2026.

Přístup trenéra Polkinga, který spočívá v řízení pracovní zátěže, střídání hráčů ve správný čas a koordinaci s lékařským týmem, pomáhá optimalizovat využití hráčů.

Dinh Bac měl štěstí, že neutrpěl vážná zranění - Foto: TTO

3 věci, které vedou k přetížení mladých hráčů.

Podle doktora Thuye mají mladí hráči tři charakteristiky, které je činí náchylnými k vyhoření:

1. Mladistvost maskuje únavu. Protože se zotavují rychleji, snadno si pletou „menší pocit bolesti“ s „úplným zotavením“.

2. Svalový systém ještě není plně vyvinutý. To znamená, že svaly nejsou dostatečně silné, aby rozložily zátěž mezi klouby ve vysokorychlostních situacích nebo při náhlých změnách směru.

3. Mentalita nechuti si ujít příležitost. Velký turnaj může být zlomovým bodem v hráčově kariéře, takže jen velmi málo mladých hráčů se odváží přestat kvůli „lehkému zranění“.

Tyto tři faktory dohromady přispívají k přetížení vývoje, které je pro externí pozorovatele velmi obtížné rozpoznat.

NGUYEN KHOI

Zdroj: https://tuoitre.vn/lam-sao-bao-ve-doi-chan-cau-thu-20260204233311586.htm