Nutkání na močení při usínání vleže není nutně neobvyklé. Hlavním důvodem je, že při ležení se tekutiny v nohou snáze dostávají do ledvin, uvádí zdravotnický web Healthline (USA).
Pocit potřeby močit, jakmile si v noci lehnete, pokud se stává často, může vést k nykturii (nočnímu močení).
Toto množství tekutiny ledviny zpracují a přemění na moč, která proudí do močového měchýře, což má za následek častou potřebu močení. Pokud se to však stává pravidelně a nutí člověka sedět a močit, což narušuje jeho spánek, stává se z toho nykturie (nokturie).
Starší dospělí a obézní jedinci mají vyšší riziko nykturie (častého močení v noci) než je průměr. Americké Národní instituty zdraví (NIH) popisují nykturii jako jeden z nejobtěžujících močových příznaků a je poměrně častý.
U žen, které právě rodily, může být noční močení intenzivnější. Je to proto, že porod ovlivňuje funkci svalů pánevního dna. Spaní v poloze, která vyvíjí tlak na močový měchýř, může zvýšit nutkání k močení vleže.
Lidé se zvětšenou prostatou nebo problémy s dělohou či vaječníky mohou také pociťovat nutkání na močení, pokud leží v poloze, která vyvíjí tlak na močový měchýř. Kromě toho mohou pacienti s diagnostikovanou dysfunkcí svalu močového měchýře, známou také jako hyperaktivní močový měchýř, také pociťovat nutkání na močení, jakmile si lehnou.
Mezi zdravotní problémy, které přispívají k nykturii, patří močové kameny, rakovina močového měchýře, cystitida, nádory pánve nebo infekce močových cest.
Kromě fyzických problémů mohou náhlé nutkání na močení po ulehnutí způsobit i psychologické faktory. Můžete mít například zvyk močit před spaním. Teoreticky je to rozumné, protože spíme 7–8 hodin a potřebujeme vyprázdnit močový měchýř.
Nicméně, zbytečné nucení se močit před spaním spouští reflex v mozku a močovém měchýři, který stimuluje nutkání k močení, jakmile si lehnete.
Aby se v noci snížilo nutkání na močení, odborníci doporučují ležet nebo sedět s nohama zvednutýma nad srdce po dobu asi hodiny. To podle Healthline pomáhá tekutině z nohou rychleji odtékat do ledvin a ven z močového měchýře, čímž se snižuje nutkání na močení večer.
Zdrojový odkaz
Komentář (0)