Studie ukazují, že lidé, kteří vynechávají snídani v dětství i v dospělosti, mají vyšší pravděpodobnost vzniku srdečních onemocnění než ti, kteří snídani vynechávají jen zřídka.
Kromě toho lidé, kteří vynechávají snídani, bývají méně aktivní a náchylnější k přibírání na váze.
Konkrétně ti, kteří vynechávají snídani, mají obvod pasu téměř o 5 cm větší než ti, kteří snídají.
Lidé, kteří vynechávají snídani, mají také v těle vyšší hladiny inzulínu, celkového cholesterolu a špatného LDL cholesterolu, což vše přispívá ke kardiovaskulárním onemocněním.
Huynh Thiem
Zdroj: https://thanhnien.vn/nhin-an-sang-de-co-nguy-co-bi-benh-tim-185130835.htm
![[Obrázek] Hanojská policie oficiálně korunována šampiony V-League 2025/2026](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780244769054_ndo_br_039d561b692be875b13a-jpg.webp)
![[Fotografie] Slavnostní koupelový obřad a průvod Buddhy v Hue](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780228263543_1-jpg.webp)
![[Fotografie] Obdivujte korálové „mistrovské dílo“ uprostřed milion let starého dědictví provincie Dak Lak.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780221235105_anh-man-hinh-2026-05-31-luc-16-53-27.png)
![[Fotografie] Generální tajemník, prezident a jeho manželka zahajují svou státní návštěvu Filipín.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780230559452_anh-man-hinh-2026-05-31-luc-19-28-11.png)
![[Video] Západ slunce v laguně Lap An – Kde slunce zapadá nad rybářskými sítěmi](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/340x192/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780192137701_beach-landscape-sea-water-nature-grass-745871-pxhere-com.jpeg)
![[Fotografie] Obdivujte korálové „mistrovské dílo“ uprostřed milion let starého dědictví provincie Dak Lak.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780221235105_anh-man-hinh-2026-05-31-luc-16-53-27.png)
Komentář (0)