„Kde světlo svítí“ léčí psychická traumata

„Kde svítí světlo“ se nečte snadno, protože stránky popisující autorčinu minulost zneužívání a násilí nutí čtenáře se mnohokrát zastavit kvůli tíze a bolesti...

Autorkou knihy Where the Light Shines je Stephanie Foo - malajsko-americká novinářka a spisovatelka. Když jí byly pouhé dva a půl roku, musela její rodina opustit Malajsii a usadit se v Kalifornii. Navenek se všechno zdálo perfektní. Ale když otevřete dveře toho krásného bytu, uvidíte úplně jinou realitu.

Během celého dětství Stephanie snášela fyzické i psychické týrání ze strany svých rodičů. Vždy se snažila poslouchat, být dobrým a chápavým dítětem, ale na oplátku nedostávala lásku, ale odpovědnost pečovatelky a zmírnění psychického traumatu svých rodičů.

Stephanie v knize s emotivními a přesvědčivými stránkami „namalovala“ barevný obraz své vlastní cesty „přežití“.

FOTO: Nakladatelství

Fyzické a psychické týrání ze strany rodičů zanechalo Stephanie s komplexní posttraumatickou stresovou poruchou. Ovlivnilo to nejen Stephaniein každodenní život, od úzkosti, potíží s regulací emocí, sebenenávisti, ale také způsobilo potíže s udržováním vztahů, sklon k agresivitě vůči ostatním nebo nezdravý vztah s osobou, která ji zneužívala... Smrtelnou ranou traumatu je však to, že se člověk cítí nehodný lásky.

Přijmout, že máte duševní onemocnění, nikdy není snadné, ale cesta k uzdravení se může zdát ještě obtížnější. Stephanie Foo vyzkoušela mnoho různých metod uzdravení, včetně psychoterapie, jógy, meditace a terapií založených na neurovědách . V jednu chvíli se cítila dobře, ale v další se propadala do další propasti s pocitem selhání, jako „chybná verze“ svého osudu.

Po všech jejích útrapách kniha končí jako pohádka. Stephanie Foo nejen povstane z popela, ale také najde milujícího manžela, vřelou rodinu a komunitu. Zázrak nepochází od boha, vše, čeho dosáhla, pochází z jejího statečného boje a vytrvalosti při překonávání trhlin své minulosti.

S knihou Where the Light Shines (Kde svítí světlo) (nedávno vydanou nakladatelstvím First News a Dan Tri Publishing House) se autorka Stephanie Foo stala „přeživší“ komplexní traumatické stresové poruchy.

Zdroj: https://thanhnien.vn/noi-vet-thuong-anh-sang-roi-vao-chua-lanh-nhung-sang-chan-tam-ly-185250707105726582.htm