Žena řidička uběhla 100 km za 10 hodin, aby získala finanční prostředky

Hanoj: Běžecká závodnice Nguyen Thi Hai Yen se jeden den účastnila běžecké výzvy na 100 km, jejímž cílem bylo získat finanční prostředky.

Večer 30. prosince 2023 uspořádal Turtle Runners Club (Hanoj) v oblasti jezera Hoan Kiem akci „Běh pro lásku“. Zúčastnilo se jí přibližně 150 lidí v pěti tratích: 15 km, 30 km, 50 km, 70 km a 100 km s mottem „Běhej méně, přispívej více“. Vybrané peníze byly převedeny do Fondu pro dětské úsměvy. Na konci akce klub vybral 104 milionů VND.

Běžec Nguyen Thi Hai Yen na trati VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2023. Foto: VM

Z nich byla nejnáročnější vzdálenost 100 km. 20 běžců, kteří se na tuto vzdálenost přihlásili, dostalo 10 hodin, od 21:00 30. prosince do 12:00 31. prosince. Nakonec pět běžců odstoupilo (nedokončeno), 15 jich dokončilo. Paní Hai Yen byla jednou z nich, která doběhla po 9 hodinách 59 minutách a 17 sekundách.

„Ten večer, jakmile mi v deset večer skončila směna, jsem si sbalil věci, abych se dostal na startovní čáru. Když jsem dorazil, akce už začala o hodinu dříve. Naštěstí jsem se ještě mohl zúčastnit. Ten den jsem si dal za cíl doběhnout za 11 hodin a dosáhl jsem nečekaného výsledku,“ řekl běžec narozený v roce 1984.

Paní Yen, která v současné době pracuje jako operátorka ústředny ve společnosti Hanoi Electricity Corporation, si díky rychlým telefonátům, které jí pomáhají vyřizovat zákaznické záležitosti, osvojila rychlost. To jí pomáhá rychle přecházet z práce do běhu. Včetně směny 30. prosince strávila 20 hodin nepřetržitě prací, ale paní Yen si i po skončení závodu zachovala flexibilitu.

Paní Yen má pevný pracovní rozvrh, ale pracuje na směny, a proto si musí vytvořit podrobný časový plán pro běhání. Kromě toho musí také plnit povinnosti ženy v třígenerační rodině, včetně tchyně, manžela a dvou dětí. Podle této běžkyně však práce operátorky call centra vyžaduje také schopnost striktně hospodařit s časem, aby si stále mohla plnit své životní povinnosti a najít si čas na běhání.

„O joggingu jsem se dozvěděla na konci roku 2020. V té době už toto hnutí začalo boomovat. Viděla jsem spoustu lidí, jak běhají u West Lake. Pak jsem na pozvání kamarádky zkusila běhat u jezera Hoan Kiem. Protože je toto místo blízko mého pracoviště, mohla jsem využít čas k doběhnutí a pak jít do práce. To bylo moje první běhání,“ vyprávěla.

Paní Yen zpočátku běhala pro zábavu a pro zdraví. Ale od prvního zdolání 42 km vzdálenosti na maratonu Tien Phong 27. března 2022 s časem 5 hodin 3 minuty 15 sekund se její výkon rapidně zlepšil. Jen o měsíc později, na maratonu VnExpress v Hue, dosáhla času 4 hodiny 25 minut a poté 16. října dosáhla na hranici pod 4 km s časem 3 hodiny 52 minut 55 sekund na maratonu VPBank Hanoi 2022.

Paní Yen poprvé dosáhla maratonské hranice pod 3:30 na závodě HaLong Bay Heritage 2023. Foto: Halongmarathon — Paní Yen poprvé dosáhla maratonské hranice pod 3:30 na závodě HaLong Bay Heritage 2023. Foto: *Halongmarathon*

V roce 2023 provozovatelka pokračovala v zkracování jejího maratonského rekordu. 19. listopadu dosáhla na závodě HaLong Bay Heritage čas pod 3:30 s časem 3:27:34. O šest dní později stanovila nový osobní rekord s časem 3:27:28 na maratonu VnExpress Marathon Hanoi Midnight. Do dnešního dne dokončila 14 oficiálních maratonů.

Při svém prvním běhu na 100 km, který Yen využila ke sbírání finančních prostředků, považovala správnou strategii za klíč k úspěchu. „Byla jsem připravená na výzvu. Protože uběhnout 100 km není jako uběhnout 5 nebo 7 km každý den. Vyžaduje to akumulaci. Tři dny před závodem jsem více spala, více jedla a rozhodla jsem se, že pracovní den nebude trvat jen 8 hodin, ale 20 hodin. Od začátku směny ve 14 hodin do 9-10 hodin ráno následujícího dne jsem nahromadila energii ze tří nebo čtyř dnů před závodem. Dva dny před závodem jsem neběhala, jen jsem šla do práce a odpočívala,“ svěřila se.

Podle Yen tlak práce operátorky call centra také trénuje její trpělivost a schopnost odolávat stresu, což jí pomáhá při běhání. Operátoři call centra i běžci na dlouhé tratě potřebují k úspěchu vytrvalost a schopnost ovládat emoce.

„Trpělivost určuje 80 % mého úspěchu v mé práci. Když zákazníci volají, určitě si potřebují vyventilovat a podpořit. Jsou lidé, kteří jsou velmi vznětliví, takže v první řadě musíme být trpěliví. Totéž platí pro běh. Často si s lidmi dělám legraci, že běh na dlouhé tratě není o nohách, ale o vytrvalosti,“ řekl devětatřicetiletý běžec.

V roce 2024 si Yen chce vyzkoušet dvě tratě: ultra trail a ultra silniční trať, obě o délce 100 km. Co se týče maratonu, doufá, že si zlepší výkon alespoň o 10 minut a v budoucnu dosáhne časového limitu pod 3 minuty.

Quang Huy

Zdrojový odkaz