poruchy spánku

Jít spát s mírně lačným žaludkem: Je to prospěšné, nebo škodlivé pro spánek a regulaci hmotnosti?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Mladí lidé hazardují se svým budoucím zdravím tím, že „žijí podle amerického času“.

Báo Dân trí

07/01/2026

Spánková apnoe a její zdravotní rizika.

Báo Dân trí

28/12/2025

Jak potíže se spánkem a spánková apnoe ovlivňují vaše zdraví?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Generace, která zůstane vzhůru celou noc a namáhá si oči a mozek ze strachu, že „půjde spát, zatímco její přátelé jsou ještě vzhůru“.

Báo Dân trí

24/12/2025

Příliš málo spánku, spánek ve špatnou dobu: Důvody, proč se mnoho Vietnamců stává stále více vyčerpanými.

Báo Dân trí

20/12/2025

Generace Z stále častěji trpí nedostatkem spánku, protože omezuje dobu spánku kvůli zábavě a relaxaci.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Ohlušující zvuk balónků „pop pop“ může způsobit syndrom zlomeného srdce.

Báo Dân trí

13/12/2025

Varovné signály těla, které každou noc vydává, jsou často přehlíženy.

Báo Dân trí

23/11/2025

Deprese a účinné způsoby, jak se psychicky zotavit.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Vietnamští a francouzští odborníci zkoumají nové léčebné přístupy k poruchám spánku.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Poruchy spánku – „skrytý viník“, který zvyšuje riziko mrtvice u mladých lidí, a jak jim lze předcházet?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Co dělat, když se uprostřed noci probudíte a nemůžete znovu usnout?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Doktor: Škodí váš mozek zvyk držet si telefon blízko hlavy během spánku?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Chỉ cần tập thể dục 2-3 buổi mỗi tuần cũng giúp cải thiện chứng mất ngủ

VietnamPlus

18/09/2025

Častá nespavost, zdánlivě snadno léčitelný stav, ve skutečnosti nahlodává zdraví.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025

Nedostatek spánku: Nepředvídané poškození jater!

Báo Thanh niên

19/08/2025

Trávení noci přilepené k telefonu a jeho děsivé následky.

Báo Tuổi Trẻ

09/08/2025

Mnoho lidí trpí poruchami spánku kvůli zvyku trávit příliš mnoho času na svých telefonech.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

Stres může způsobovat nespavost; jak se s ním vypořádat?

Báo Thanh niên

16/02/2025

4 điều các chuyên gia khuyên làm khi khó ngủ

Báo Thanh niên

10/11/2024

Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần

VTC News

04/11/2024

3 zdravotní problémy, které způsobují náhlý nárůst hmotnosti.

Báo Thanh niên

14/09/2024

Objevte důležité účinky zeleného čaje na starší dospělé.

Báo Thanh niên

06/09/2024