Proč mi tělo pořád zapáchá i po sprše?

Hormony, jídlo, ucpané póry, nadměrné pocení nebo některé nemoci způsobují, že těla mnoha lidí nepříjemně „zapáchají“ i po koupání.

Tělesný zápach je obvykle způsoben osobní hygienou. Pro některé lidi je však tělesný zápach přirozený a po koupání nezmizí. S tím je často těžké se vypořádat, což vede k tomu, že se i přes relativně čistý životní styl cítí méně sebejistě. Odborníci poukázali na řadu důvodů, proč mnoho lidí „smrdí“ i po koupání.

Hormony

Podle Dr. Pramoda Kumara, konzultanta dermatologie v nemocnici KMC v USA, jsou nadměrné pocení a tělesný zápach způsobeny hormonálními změnami. To je často patrnější během puberty, těhotenství, premenopauzy a menopauzy kvůli zvýšené aktivitě hormonů a potních žláz. Během tohoto období ženy často pociťují návaly horka a noční pocení, které zvyšují pocení a způsobují tělesný zápach.

Jezte silně vonící potraviny

Pravidelné sprchování, peeling nebo šamponování nestačí k odstranění tělesného zápachu, pokud zápach pochází z jídla, které jste snědli. Některé potraviny, jako je česnek, cibule a kořeněná jídla, mohou způsobit, že tělesný zápach přetrvává i po sprchování, říká kalifornský zdravotní expert Mark Lewis.

Horké koupele mohou také některé pachy více rozptýlit, říká Justin Neubrander, MD, lékař z Fredheim Lifestyle Center. „Konzumace velkého množství česneku může způsobit, že se vůně dostane přes póry kůže, takže horká koupel pomáhá tyto sloučeniny uvolňovat,“ vysvětluje.

Kromě česneku a cibule produkují plyny, které ovlivňují tělesný pach, i další potraviny, jako je brokolice, zelí a květák. Někteří lidé trpí vzácným onemocněním zvaným trimethylaminurie, které způsobuje, že po konzumaci mořských plodů zapáchají ryby. Tělesný pach mohou způsobovat i zpracované potraviny, alkohol a některé obiloviny.

Nečistí póry

Ucpané póry mohou být hlavní příčinou tělesného zápachu, říká Dr. Neubrander. Exfoliace povrchu pokožky mýdlem může odstranit povrchové sloučeniny a mikroorganismy, ale póry se tak snadno nečistí.

Dr. Neubrander doporučuje používat teplou vodu k otevření pórů a žínku ke zvýšení tření, čímž se odstraní nečistoty a odumřelé kožní buňky.

Pokud si póry nečistíte důkladně, může to také způsobit nepříjemný zápach. Foto: Freepik — Pokud si póry nečistíte důkladně, může to také způsobit nepříjemný zápach. Foto: *Freepik*

Pocení více než obvykle

Pocení z každodenních činností, jako je běh, jízda vlakem nebo autobusem, může vytvářet tělesný zápach, bez ohledu na to, jak důkladně se sprchujete. Podle odborníků samotný pot žádný zápach nemá. Když je však pot vystaven vzduchu, přirozené bakterie na kůži rozkládají pot na thioalkohol. Tělesný zápach je způsoben interakcí bakterií s potem. Teplé, vlhké a tmavé oblasti těla s největší pravděpodobností přijímají zápach, protože to je ideální místo pro život bakterií.

Mají určité zdravotní potíže

Pro některé lidi nemá tělesný zápach nic společného s osobní hygienou. Mají určité zdravotní problémy, které způsobují, že tělo přirozeně produkuje zápach, jako je angína, onemocnění dásní a infekce dutin, což může zhoršit jejich zápach z dechu.

Cukrovka nebo infekce mohou také způsobit zápach z úst a tělesný pach. Infekce často způsobují zápach na neobvyklých místech, jako je pupík.

Podle Michaela Kummera, zdravotního experta a bývalého profesionálního sportovce, patří mezi zdravotní problémy, které mohou ovlivnit tělesný pach, dna, hyperaktivní štítná žláza, onemocnění jater a ledvin.

Kuřácké návyky

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) kouření zvyšuje riziko rakoviny, srdečních onemocnění, mrtvice, plicních onemocnění, cukrovky, emfyzému a chronické bronchitidy. Kromě toho kouření způsobuje nepříjemný zápach z úst a těla, bez ohledu na to, jak moc se snažíte zápachu zbavit.

Užívání nikotinu také způsobuje, že se lidé více potí a vylučovaný pot má silnější zápach.

Thuc Linh (podle Healthshots )

Zdrojový odkaz